一天外出拓展活動方案「4項學生參與度高的培訓場地」

拓展訓練項目愛的九宮格心得體會　　拓展培訓師把大家分成了13個小組，每個小組都是平時工作中緊密配合的伙伴，也許大家天天見面，但是你真的了解她嗎？拓展培訓師給大家分發了九宮格圖紙，讓大家寫上各自的名字，然后再相互交換，按照上面的提示默寫出對方的有趣信息，然后再輪流分享。 教練在一些科目培訓的過程中，用做游戲的方式使我們對公司的工作理念有了更加深入了解。 早晨八點，留學生班和“友好班級”高一港澳臺外籍生班一行60多人已聚在學校正門口，準備乘坐 　　陽春三月的最后一天，英語實驗學校留學生部開始了一場說走就走的戶外團建拓展活動。 在實施“大學生素質拓展計劃”的試點過程中，應當建立一整套科學規范、公正合理、切實可行的大學生拓展認證體系和操作程序。 要開展活動首 先得分好組， 有競爭才會有快樂， 才會有斗志， 經過簡單的報數， 同學們分成了三隊，每隊都選出了自己值得信任的隊長和指導員。 只有團隊里的每一個人通力合作，才能完成這個項目。

有時候習慣真的很重要，所以最終我還是選擇了勇敢面對。 它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。 李同事能自報奮勇做我們的隊長，我非常佩服他的勇氣，他能為團隊做出犧牲，承擔一切的責任感也需要我們去學習。 說，是一門藝術；做，是一種體驗。 參加北京戶外拓展訓練除了需要注意以上幾點，還有一點也是需要特別注意的，那么就是物品的準備工作。 信任是團隊的粘合劑，是團隊精神支柱。

下車以后我們先到一個房子里，換了一身八路軍的服裝，我和愛心媽媽都換好了。 上午9點半，在一聲響亮的哨音中，戶外拓展活動拉開了序幕。 這個拓展訓練項目除了帶給我眼睛里閃爍的感動之外，更啟發著我：一致是強有力的，而紛爭易于被征服。 不是孤軍奮戰，而是你中有我，我中有你式的團隊行進。 首先，我們集中在一個大禮堂里，教練的話語伴著音樂使每個人的心靈和身體都得到了放松。 第四個拓展活動節目：翻撲克。

早上很多就到達基地，下車后，教練帶領我們進行了訓練前的熱身活動，一開始便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發出我們的興趣和熱情期待。 雖然只有短短的一天時間，但是使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結、互相激勵。 最近連續幾天下雨，一 為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，上周日，在公司領導和行政部門同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴大以來的第一次戶外拓展訓練活動。 有句很經典的話，送人玫瑰，手有余香。 在以后的工作中，積極進取，共同進步?。?）谷向國 很榮幸能參加這次的拓展運動。 最終可以使團隊獲得更高昂的士氣和戰斗力。 那一刻，我真的有點想哭　　拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。

在這兩天的拓展訓練中讓我的人生有了很多不一樣的體驗，在這個過程中都非常的開心有趣，當然也有痛苦的時候，但是在團隊的共努力下都非常愉快的完成了每一次任務。 但我知道，越是這個時候，越要擔起自己的責任。 我在下面想如果我上去我會是怎樣的？爬上去的時候沒有多余的思考時間，心里只有一個念頭，我必須要上去，而且要快點上，這樣我的伙伴才不會耗費太多的體力。 在這個周末，動力總成所黨支部組織全所員工在1的冬季暖陽中開展了一次年終素質拓展活動，以歡聲笑語排解壓力， 　　忙碌了一年，在年底總算能夠松口氣，放松放松，舒緩一下壓力。 那么，確保沒有信任危機就成為問題的關鍵所在，而損害最大的莫過于團隊成員對領導企業BOSS信任的喪失。 在摘拓展訓練器械的時候，他還必須用雙手操作，這種情況下，稍不留神就可能從上面掉下來。 工作中當一群人每天都很有正能量飽含激情工作時，無形中就會影響身邊其他的同事。

在接到分組通知的那一刻起，分工就已形成，我負責菜單設計和掌勺，人力行政本部秀月經理負責協調物資用品，張經理負責灶火，其他人負責洗菜打下手等等。 一艘十多米長的大船，承載著我們的希望，需要所有人齊心協力，團結合作才能完成。 在高空斷橋項目訓練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。 這次的體驗它讓我們痛苦幾天，可是它能讓我們受用一輩子。 最終的回顧總結也是很重要的，回顧有助于帶動學員對體驗進行整理和感悟，并能引導他們將拓展過程中的收獲遷移到日常的工作和生活中去。 俗話說：棋逢對手，將遇良才。 當初的培訓讓我學到的不僅是業務方面的，更多的是建行文化深深感染了我的內心。 在上下左右的素質拓展項目中，看到了自己的反應能力與調節能力還有很多不足。

長約8公里的拉練，是對我們身體的挑戰，更是對毅力的考驗。 這次拓展訓練，讓我經歷了一次靈魂的洗禮。 我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。 這類項目通常是挑戰自我的，因此也想問問在座的各位，有誰恐高? ( 如果有，告訴他們，你們來對地方了，因為認定拓展訓練專治恐高癥)第二種是雙人項目，也就是這個項目要求兩個人相互支持、相互協作來完成一個的項目。 大家選隊長，喊口號，唱隊歌，畫隊旗，擺隊形，秀風采。 為什么我們在拓展培訓公司的生命之旅中會得到強烈的震撼，在結束后又產生了莫名其妙的虛幻和不真實感?我曾經認為是心中對未知世界的恐慌造成了這一切，而且還一度無法承受黑暗世界和光明世界之間的巨大反差。 就如同這樣一句話沒有完美的人，只有完美的團隊。