工會外出拓展活動方案「18項HR參與度高的培訓項目」

此次齊心協力的三個小項目充分考驗團隊的配合與工作方法，需要靠每一位伙伴的努力才能完成項目。 你能保證自己心里一點兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過這一步. 現在想像站在8米的高空還有些許的緊張，可在全體隊員和鼓勵和支持下，堅信我的安全保障是經過伍方數次培訓證明的，并且在高處還有帶隊教官的保護，我并不是孤單的，我的背后有這么多的支撐力量，那份緊張和孤獨感已經被堅強的后盾力量所取代，終于邁出了超越自己的一步。 我們進行的第二個拓展項目是高空抓杠。 在斷橋上，用了半個小時，給她講了很多道理，幫她放松，緩解她緊張的心情，可是沒有效果，她對我說，老師，道理我都懂，可我就是邁不開步，腿好像都不聽使喚了。 第一個項目是家庭呼啦圈。 雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結協作、互相激勵。

碰到意外出現時才能從容應對。 對于這次活動主要有以下幾點感受想和大家分享：　　1、高度的信任　　整個拓展訓練中，貫穿始終的是團隊的信任和協作，沒有信任我們無法完成這些項目，正是因為敢于信任，值得信任，思維和定位快速轉換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團隊，互相協作，成就團隊的夢想和奇跡。 這個項目考驗的是團隊成員對項目的計劃性以及項目的時間管理。 我參加的拓展訓練項目叫做：上下齊心【高空斷橋】。 公司拓展培訓心得體會1500字 作為新入職員工崗前培訓的第一課，78名新同事在人力資源部的帶領下開展了生動有趣的素質團建拓展活動。 在項目拓展訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。 通過這個活動讓我體會到了親情、友情，感恩于每個周圍的人。 第二，休息的過程，都會有一些小活動。

雖然只有短暫的三天，但是猶如經歷了人生的考驗。 要互相信任，讓團隊擰成一股繩，形成合力;要互相包容，和諧共事，共同干事;要互相支撐，梳理全局觀念，敢于承擔責任，貢獻自己的力量，匯聚集體的力量。 在急速60秒活動環節中，大家一時間摸不著頭腦，兩眼四顧，心茫然。 2.拓展訓練有利于交往能力的培養教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。 同時也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私，最真誠的支持，只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責任感，而臺下的隊員同樣要有團結協作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責任。 只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。 這一天的苦，累，挨的罵現在想來只有感謝，真的教會我很多，讓我明白團結，明白信任，突破自己的極限，明白任何一個錯誤都要有人來承擔，而我能做的就是，盡量不犯錯，做好自己就是給集體做貢獻。 這是一次心靈成長的體驗，一次突破思維體能的訓練，一次通過團隊相互協作去完成的艱巨挑戰，一次抗壓減壓的心靈疏導，一次觸動靈魂的感恩勵志旅程……　　16號，樸道的同事們滿懷期待踏上7:00的旅行專車，向拓展基地出發。

這次拓展訓練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神！　　在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人......　　 武漢拓展訓練感悟：團隊提升與改善 經過了三天兩夜的拓展訓練，我首先要感謝的是兩位領導能給我這次拓展訓練的機會，讓我能更加清楚的認知自己。 這是歡樂且充實的一天，給了我全新的體驗和感受，凝聚力、溝通力和執行力被一個個的團隊活動巧妙地詮釋出來。 正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。 2014年2日公司組織我們全體員工一起樂園參加拓展訓練。 和別人約定好時間，你不守時，這說明你的時間觀念很差，更說明了你對一件事不夠重視，不夠上心。 6日晚上，我們上了一堂精彩的培訓課，通過教練介紹，我們了解到拓展訓練起源于二戰期間的英國，當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。

他寫了一本書， 書的名字就叫《體驗經濟》。 畢業墻拓展訓練后的感恩分享心得體會 要達到感恩效果的畢業墻拓展項目可以說是一個非常合適的項目，下面是兩篇團隊學員體驗感恩版畢業墻后的感恩心得。 通過拓展教練分組后，我跟一群原本不太熟悉的同事分到了一組，但是一天下來，我們在一起學到了很多也加深了彼此的感情。 通過各種游戲激發團隊合作精神，為豐富團隊精神文化建設做出了具體的舉動。 為了給我們自己此行最后的一份禮物，經過我們的努力，終于完成了軌道的架設，不過因為前面用了太多材料，還有對于支撐點設計太簡陋，導致我們最長，起伏程度最多的軌道，三次倒塌，分數最終被一直在第三的潛力隊超越。 團隊分享會　　下午2:30，我們開展了今天的第三場活動：經驗分享會。 面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。 初見老師就覺得她是一位非常可愛的人。

在早上我們在拓展老師的指導下完成了信任背摔的項目。 可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。 這項活動中我體會到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務。 其中蒙眼識父母環節甚是令人感動，孩子們被蒙上眼睛，只能憑借對父母的記憶，通過觸摸的方式判斷面前的人是不是自己的父母。 在這短短二天的訓練中 在短短的兩天時間里，參培人員身披迷彩服

立正、稍息，我們不斷重復著簡單得不能再簡單的隊列訓練，煩躁的情緒慢慢升起，都又不得不壓在心頭，我不斷激勵自己堅持，再堅持一下。 第二天的拓展活動在輕松快樂的晨練游戲中開始了。 比如在穿越電網這個項目中，由于一開始我們并沒有溝通好，團隊缺乏明確的分工，導致我們在這個項目中多次出現失誤，重新開始了很多次，到最后差一點就沒有完成這個項目。 需要在保險帶的保護下，從中跳過去再跳回來(或者大步走過)。 拓展訓練環節，給我感受最深的是奧地利女王圈，這個游戲讓我感受到了同事之間的信任、包容、責任和堅持，沒有做不到，只有想不到。 我們隊很快選出了隊長。 09.拓展訓練項目《畢業墻》游戲規則及心得體會分享　　畢業墻，又稱逃生墻、勝利墻、海難逃生。