稻城亞丁太坑了（稻城亞?。?/h1>
今天給各位分享稻城亞丁太坑了的知識，其中也會對稻城亞丁進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.www.xpoc.cn），現在開始吧！
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稻城亞丁到底有哪些坑，為何游客都紛紛抱怨呢？
稻城亞丁到底坑主要在高海拔帶來的高反以及爬山時的辛苦，最關鍵的是看著名牛奶海和五色海需要一定運氣的成分，如果遇到天氣不好，那一天就白費了。
在稻城亞丁，若想看美景，需要面臨巨大的挑戰。首先是高反，很多人興致沖沖來了，第一天就被高反打倒了，稻城亞丁海拔從2900米（貢嘎河口）至6032米（仙乃日峰），平均海拔要4000多米。
其次是需要爬山，因為既然來了，肯定要看一看傳說中的著名景點牛奶海和五色海，可是令人痛苦的是，牛奶海和五色海的海拔竟然高達4600米左右，在這種情況下往返需要徒步十多公里，這爬下來少則4、5個小時，慢點的則用了7個多小時，有些女生更是邊哭邊爬。
其實，這些都還不算什么，最讓人難受的是，當爬上了，卻發現什么美景也沒看到，其實這是因為觀牛奶海和五色海需要有一定的運氣成分在里面，有時來的時候剛好風和日麗，簡直美到窒息，
但有時卻突降暴雪，不管是坐電瓶車還是騎馬還是徒步都不盡人意，費盡周折爬上了山，卻霧氣蒙蒙，什么都看不到，這著實令人大失所望，真是大大的坑裝了滿滿的眼淚啊。
稻城亞丁最干貨:別住亞丁村
你是否在追求著這樣的“詩和遠方”:那里有圣潔的雪山、蔚藍的天空、潔白的云朵、清澈的湖泊、淙淙流水的樹林間還有可愛的松鼠跳躍……這就是被譽為“最后的香格里拉”，“藍色星球上的最后一片凈土”的稻城亞丁。
每當看到一些所謂的 旅游 博主、 旅游 達人分享 旅游 攻略，建議住亞丁村的時候，我的反應是: 一本正經的胡說八道，帶你入坑中，這些人有沒有去過稻城亞丁啊？…… 稻城亞丁到底該怎么玩，以我親身體驗的經歷跟大家分享，絕對是值得收藏的最干貨。
先說說稻城亞丁到底是啥? 我來詳細解釋一下。四川省西部有一個州(相當于我們的地區吧)，叫做甘孜藏族自治州；甘孜境內有一個縣，叫做稻城；稻城有一個鎮，本來叫做日瓦鎮的，現在改作叫香格里拉鎮了；鎮上有一條村，叫做亞丁村。這條村從鎮上要走34公里的盤山公路才能到達。這村四面環山，村北面大約六七公里有一大片風景最美麗的山，早已被開發成了一個風景區，叫做亞丁風景區。所以，稻城亞丁的意思，就是縣城+村名，或者說，縣城+風景區名。最近，亞丁風景區已上榜5A景區名單。
在俺們老驢心中，稻城亞丁景區是這么玩的: 亞丁景區有兩條線，一條是長線，一條是短線。長線和短線先玩哪個好？這個要看你前一天晚上是住在縣城，還是住鎮上，還是住村里？如果前一天晚上住稻城縣城里，那么建議先玩短線；住鎮上或者村里那么可以玩長線。
亞丁景區的門票是兩天有效的。長線是亞丁景區門口-洛絨牛場(電瓶車)-牛奶海-五色海；短線是景區門口-沖古寺-珍珠海。如果你首先想玩長線，挑戰一下4600米的牛奶海、4800米的五色海，一定要在香格里拉鎮上住下來! 不要聽那些所謂 旅游 達人胡說八道在亞丁村住下來! ! 因為:香格里拉鎮海拔2900米，亞丁村海拔4000米。從香格里拉鎮游客中心坐大巴是50分鐘到達景區門口，從亞丁村坐大巴是15-20分鐘到達景區門口。僅僅相差半小時的車程，如果你沒安排好，稻城亞丁之行可能就毀于此! 住在香格里拉鎮上，雖然離景區遠了一點，但是，它海拔低呀，高反沒有那么嚴重；海拔每升高1000米，氣溫降6度，論氣溫，低海拔的香格里拉鎮肯定沒有四面環山且更高海拔的亞丁村那么冷；香格里拉鎮可選擇的酒店種類比較多，價格也比較便宜，飲食和物資補充也更多選擇。
在香格里拉鎮，我住的是青旅，一個床位就40元，跟老板砍價一個單人間也就50-60元! 而住在亞丁村，青旅的一個床位就100-200了，一碗面條60元，還要用高壓鍋煮半個小時，更重要的是，4000米的海拔可能讓你高反頭疼欲炸了，明天還有沒有力氣、心情到達景區門口？這是個問題。曾和一個老友聊天，他年輕時是朋友圈中的領隊，常喜歡拉一群朋友到處去玩。記憶特別深刻的是，玩稻城亞丁時，他們就住在亞丁村，沒想到，第二天一個個高反太厲害倒下了，亞丁景區門口就在眼前了，最后還是鎩羽而歸。從成都一路玩了七八天才到達心心念念的亞丁，還是未能了卻心愿，這是他 旅游 史上最掃興的事情了……
先說說第一種玩法:第一天長線，第二天短線。 前一天晚上你到達香格里拉鎮上住下來，一定不要再去折騰了。好好吃一頓，好好睡一覺，保存體力精力，千萬要記得在鎮上買一個自熱米飯或者自熱小火鍋(買小火鍋得帶上買一瓶500毫升的礦泉水)，再整點開袋即食的竹筍鹽焗雞翅之類更佳，出發時600-800毫升的大保溫杯灌上熱開水。
圖片說明:從景區門口往前走十分鐘就可以坐電瓶車了。
圖片說明:秋天的洛絨牛場一片金黃，可以想象，在夏天，這是怎樣的一片綠草如茵？
第二天早上六點多，在鎮上游客中心買好門票和景區交通大巴票，坐上第一趟去亞丁的班車。經過50分鐘九曲十八彎的盤山公路到達亞丁景區門口，下車，慢慢走上10分鐘，到達可以乘坐電瓶車的地方啦。電瓶車是到達洛絨牛場的，大約7公里。你要買雙程的，別不舍得花這錢，你要保存實力登頂牛奶海、五色海對不對？20分鐘后，電瓶車到達洛絨牛場。
圖片說明:秋天的洛絨牛場是金色的，夏天是綠色的，冬天是白色的。想看什么顏色就什么季節去。
圖片說明:洛絨牛場上的小海子隨處可見 在洛絨牛場這里，你可以玩上半個小時到一個小時。然后繼續前行，向牛奶海方向出發。洛絨牛場海拔大約3700米，牛奶海大約4600米。洛絨牛場到牛奶海，是大約5-6公里的山間小路，原始泥路，沒有纜車! 要登頂牛奶海，靠的必須是實力!開始你慢慢往上爬，不要追趕別人，根據自己的節奏，調整前進的速度，累了就歇會再走，風景美也可以拍拍照。記住，你這是高海拔爬山，不要劇烈運動比速度，不然等會10瓶氧氣都不夠。我沒有吃高反藥，不要登山杖，不要氧氣瓶，都憑實力如愿登頂了! 也會有騎馬的，但是，據說馬匹很少，價格也很貴。能不能選到馬，還要靠運氣。哎，你還是放棄騎馬這個打算吧。這么早是沒有馬可騎的。并且有的地方很陡峭，騎馬也存在風險的!
圖片說明:亞丁有很多這樣的山間小溪流 你慢慢走，慢慢玩，小路兩邊風景很美。藍天、白云、雪山、草甸、樹林、雪水淙淙，幸運的話，還可以看到樹林間有小鹿和松鼠跳來跳去……
圖片說明:從高空俯瞰的牛奶海 大約經過四個小時，你終于到達了牛奶海，此時已是中午了。又渴又餓很耗體力對不對? 很想來一份香噴噴的米飯或者小火鍋補充體能對不對？拿出前面交代你灌好的開水喝，自熱米飯或者小火鍋(含礦泉水)拿出來，開煮。一般自熱米飯包里是有煮飯的水。小火鍋就沒有帶水的，因為用水多一點，不過煮小火鍋有一瓶500-600毫升的礦泉水也夠了。不用擔心煮不熟，放心吧，自熱米飯和自熱小火鍋的特點不受海拔影響，我就在牛奶海邊煮過吃!也看過新聞，自熱米飯和自熱小火鍋特別合適在高寒山區值守的官兵，他們吃起來，真像幾輩子沒吃過飯似的香! 哇塞，你怎么會有香噴噴的熱米飯吃??？在荒山野嶺喝夠了山風的游客，一定會這樣問你。他們，只有啃面包，或許還喝冰冷的瓶裝礦泉水，向你投來羨慕的眼光……嗯，這就是老驢和小白的區別。
圖片說明:牛奶海邊眺望仙乃日神山，我終于站在自己向往已久的風景里
圖片說明:牛奶海4600米，目前必須靠實力攀爬到達，沒有纜車，上來的路也是破的，有的地方還有流水，需穿防滑登山鞋。
牛奶海，又叫洛絨措，古冰川湖，狀如水滴，四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，山止成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍而著名。牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。在牛奶海邊，吃著香噴噴的米飯，啃著雞爪雞翅磕著瓜子，眺望遠處的三座雪山，哇，人生怎么這么愜意？! …… 這個經歷足夠你難忘一輩子。
圖片說明:五色海，顧名思義，由于光的折射下產生五種不同的顏色，因而得名。
圖片說明:五色海俯瞰圖，狀如橢圓心形
圖片說明: 五色海4800米，風很大，三合一沖鋒衣是剛需。 午飯后，繼續挑戰五色海。五色海，顧名思義，由于光的折射下，產生五種不同顏色而得名，海拔4800米，有點類似心形，又有點像橢圓形。位于仙乃日與央邁勇之間，是藏區著名的圣湖。從牛奶海往上爬300米，就到了五色海。在五色海旁邊，可以看到下方不遠處的牛奶海。沿著五色海旁邊的脊梁向上爬，向下俯瞰，還可以同時看到牛奶海、五色海。在牛奶海和五色海邊拍夠、玩夠之后就可以下撤了。下撤大約1.5-2小時，再回到洛絨牛場，大約已經是下午四五點了，排隊，坐電瓶車回到景區門口，結束了長線。恭喜你，今天你已經超越了85%的游客。據說亞丁游客中，僅有15%的人能到達牛奶海、五色海。
圖片說明:沿著五色海旁的脊梁往上爬，可以同時看到五色海牛奶海
圖片說明:珍珠海風景美不勝收
前面說過了，亞丁景區的門票是兩天有效的。第二天你可以繼續玩沖古寺、珍珠海。這短線其實半天就可以玩完。那么你當天就可以回到稻城縣城里了。先玩長線，再玩短線，我認為這是首選的最佳方案。
圖片說明: 珍珠海，有時在太陽光的照射下，波光粼粼，恰似一串灑落湖面的珍珠，故名珍珠海。
第二種方案是第一天先玩短線，第二天再玩長線。 如果你經歷一天的風塵仆仆之后，還是沒能趕到香格里拉鎮了，那么建議在稻城縣城里住下來，第二天先玩短線。第二天你起床吃早餐之后，至少8點了吧？你要找車去香格里拉鎮吧，從縣城到鎮上要1.5小時車程。你找到車并且到達香格里拉鎮上就10點左右了。接著，你找好酒店把行李放好，到鎮上的游客中心買好門票，再坐50分鐘景區大巴到達景區門口，這就基本是中午12點了，你只能玩沖古寺-珍珠海周邊這短線了。從沖古寺到珍珠海，大約是1.5公里。不要貪心，玩完這兩個景點以及周邊，夠了，早點回去好好吃一頓，好好休息，為第二天的長線做準備。長線在前面已經詳細說過了，如果你挑戰牛奶海、五色海，估計當天晚上是得住在香格里拉鎮上了。有的戶外大神，早點出發，不要氧氣瓶，一天之內可以把長線短線都玩了! 和我結伴同行的驢友大哥就是。
玩稻城亞丁，想要得到精彩完美的旅程，切記以下幾點: 1.在對的季節，去對的地方，是旅程完美。稻城亞丁一年中最美的季節，大約是10月25日到11月5日之間，晴天的幾率95%以上，藍天、白云、雪山、碧湖、草甸、層林盡染，美不勝收，這回你真的相信人間是有童話世界的。夏天去，遇到下雨的幾率比較高，想夏天去的，一定密切關注好天氣。同車的驢友北京大爺，他說1996年第一次去了亞丁，當時還不要門票，騎馬60元?，F在是第三次了，這一次才是晴天，你好幸運呀。同行的臺灣大姐也說她的女婿去了三次亞丁，都是陰天下雨。而我第一次去就遇到大晴天，遇到一年中風景美爆的時候，沒有任何遺憾，這不能說運氣，而是我實實在在的周密安排和充足的準備。
2.一定要提前規劃好游玩路線，做好詳細的攻略。不要像網上那些大傻逼，在呼吸了十瓶八瓶氧氣之后，直呼亞丁太坑了，其實是不懂玩，加上準備也不充分。一路慢慢玩過去，讓自己漸漸適應高海拔，就不會有高反，或者說高反很輕微基本沒有影響。我就是這樣。從重慶一路玩到稻城亞丁，再玩回到重慶，全程15天。
3. 物資準備充分。川西基本是三五千米連綿不斷的大山，物資匱乏，成本很高。川西更多偏向于是玩戶外性質的，像保溫杯、手套、自熱米飯、零食、登山杖、氧氣瓶、沖鋒衣、登山鞋、帽子、圍巾等，因人而異地準備好，如果冬天去，還要準備好冰爪。
為什么說稻城亞丁是一個坑，不想再去
說稻城亞丁是一個坑是因為運氣不好。時間和季節挑選不好。還有和網上圖片相比，未達到內心的期望值。具體分析如下：
1、運氣。
高原天氣陰晴變化太快，一天有四季，十里不同天，這個想必大家都聽過。早起的鳥兒有蟲吃，日照金山的幾率都是送給有緣又努力的人。
看網上那么多好看又壯觀的照片，那都是人家攝影師提前踩點蹲點，千辛萬苦等出來的。為了一個景，等一束光線，有時候一等就是大半天，或者等一個日照金山，一等就是幾天，甚至都沒有拍到。
2、時間與季節
了解高原氣候非常重要，挑對時間，出去的季節真的很重要。5-10月是稻城亞丁適合的季節，最好的季節（春暖花開，金秋時節）也就是5-6月春天，和9-10月秋天。避開雨季的7-8月。
3、期望值和認識度也非常重要。
稻城亞丁，首先，它是一個高原地區，甚至有點與世隔絕，交通信號都不是很好。近幾年火了以后才開始修建步道和配套設施，受地理位置影響，還保留著原始的模樣和自然風光。在城市里呆久了的人，一去到藏區高原地區，心里對景區的期望和認識就會造成體驗的落差。
擴展資料：
亞丁國家級自然保護區南部與云南省香格里拉毗鄰，東南連瀘沽湖和麗江。地理坐標為東經99度58分-100度28分，北緯28度11分-28度34分，總面積1457.5平方千米，截至2016年10月已開發面積為32.44平方千米。
四川亞丁國家級自然保護區森林面積560平方千米，有維管束植物1126種、脊椎動物291種。海拔在5000米以上的山峰10余座，海拔4500米以上的山峰30余座，高山古冰川湖泊62個。
參考資料來源：百度百科-四川亞丁國家級自然保護區
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稻城亞丁到底有哪些坑，為何游客都紛紛抱怨呢？
稻城亞丁到底坑主要在高海拔帶來的高反以及爬山時的辛苦，最關鍵的是看著名牛奶海和五色海需要一定運氣的成分，如果遇到天氣不好，那一天就白費了。
在稻城亞丁，若想看美景，需要面臨巨大的挑戰。首先是高反，很多人興致沖沖來了，第一天就被高反打倒了，稻城亞丁海拔從2900米（貢嘎河口）至6032米（仙乃日峰），平均海拔要4000多米。
其次是需要爬山，因為既然來了，肯定要看一看傳說中的著名景點牛奶海和五色海，可是令人痛苦的是，牛奶海和五色海的海拔竟然高達4600米左右，在這種情況下往返需要徒步十多公里，這爬下來少則4、5個小時，慢點的則用了7個多小時，有些女生更是邊哭邊爬。
其實，這些都還不算什么，最讓人難受的是，當爬上了，卻發現什么美景也沒看到，其實這是因為觀牛奶海和五色海需要有一定的運氣成分在里面，有時來的時候剛好風和日麗，簡直美到窒息，
但有時卻突降暴雪，不管是坐電瓶車還是騎馬還是徒步都不盡人意，費盡周折爬上了山，卻霧氣蒙蒙，什么都看不到，這著實令人大失所望，真是大大的坑裝了滿滿的眼淚啊。
稻城亞丁最干貨:別住亞丁村
你是否在追求著這樣的“詩和遠方”:那里有圣潔的雪山、蔚藍的天空、潔白的云朵、清澈的湖泊、淙淙流水的樹林間還有可愛的松鼠跳躍……這就是被譽為“最后的香格里拉”，“藍色星球上的最后一片凈土”的稻城亞丁。
每當看到一些所謂的 旅游 博主、 旅游 達人分享 旅游 攻略，建議住亞丁村的時候，我的反應是: 一本正經的胡說八道，帶你入坑中，這些人有沒有去過稻城亞丁啊？…… 稻城亞丁到底該怎么玩，以我親身體驗的經歷跟大家分享，絕對是值得收藏的最干貨。
先說說稻城亞丁到底是啥? 我來詳細解釋一下。四川省西部有一個州(相當于我們的地區吧)，叫做甘孜藏族自治州；甘孜境內有一個縣，叫做稻城；稻城有一個鎮，本來叫做日瓦鎮的，現在改作叫香格里拉鎮了；鎮上有一條村，叫做亞丁村。這條村從鎮上要走34公里的盤山公路才能到達。這村四面環山，村北面大約六七公里有一大片風景最美麗的山，早已被開發成了一個風景區，叫做亞丁風景區。所以，稻城亞丁的意思，就是縣城+村名，或者說，縣城+風景區名。最近，亞丁風景區已上榜5A景區名單。
在俺們老驢心中，稻城亞丁景區是這么玩的: 亞丁景區有兩條線，一條是長線，一條是短線。長線和短線先玩哪個好？這個要看你前一天晚上是住在縣城，還是住鎮上，還是住村里？如果前一天晚上住稻城縣城里，那么建議先玩短線；住鎮上或者村里那么可以玩長線。
亞丁景區的門票是兩天有效的。長線是亞丁景區門口-洛絨牛場(電瓶車)-牛奶海-五色海；短線是景區門口-沖古寺-珍珠海。如果你首先想玩長線，挑戰一下4600米的牛奶海、4800米的五色海，一定要在香格里拉鎮上住下來! 不要聽那些所謂 旅游 達人胡說八道在亞丁村住下來! ! 因為:香格里拉鎮海拔2900米，亞丁村海拔4000米。從香格里拉鎮游客中心坐大巴是50分鐘到達景區門口，從亞丁村坐大巴是15-20分鐘到達景區門口。僅僅相差半小時的車程，如果你沒安排好，稻城亞丁之行可能就毀于此! 住在香格里拉鎮上，雖然離景區遠了一點，但是，它海拔低呀，高反沒有那么嚴重；海拔每升高1000米，氣溫降6度，論氣溫，低海拔的香格里拉鎮肯定沒有四面環山且更高海拔的亞丁村那么冷；香格里拉鎮可選擇的酒店種類比較多，價格也比較便宜，飲食和物資補充也更多選擇。
在香格里拉鎮，我住的是青旅，一個床位就40元，跟老板砍價一個單人間也就50-60元! 而住在亞丁村，青旅的一個床位就100-200了，一碗面條60元，還要用高壓鍋煮半個小時，更重要的是，4000米的海拔可能讓你高反頭疼欲炸了，明天還有沒有力氣、心情到達景區門口？這是個問題。曾和一個老友聊天，他年輕時是朋友圈中的領隊，常喜歡拉一群朋友到處去玩。記憶特別深刻的是，玩稻城亞丁時，他們就住在亞丁村，沒想到，第二天一個個高反太厲害倒下了，亞丁景區門口就在眼前了，最后還是鎩羽而歸。從成都一路玩了七八天才到達心心念念的亞丁，還是未能了卻心愿，這是他 旅游 史上最掃興的事情了……
先說說第一種玩法:第一天長線，第二天短線。 前一天晚上你到達香格里拉鎮上住下來，一定不要再去折騰了。好好吃一頓，好好睡一覺，保存體力精力，千萬要記得在鎮上買一個自熱米飯或者自熱小火鍋(買小火鍋得帶上買一瓶500毫升的礦泉水)，再整點開袋即食的竹筍鹽焗雞翅之類更佳，出發時600-800毫升的大保溫杯灌上熱開水。
圖片說明:從景區門口往前走十分鐘就可以坐電瓶車了。
圖片說明:秋天的洛絨牛場一片金黃，可以想象，在夏天，這是怎樣的一片綠草如茵？
第二天早上六點多，在鎮上游客中心買好門票和景區交通大巴票，坐上第一趟去亞丁的班車。經過50分鐘九曲十八彎的盤山公路到達亞丁景區門口，下車，慢慢走上10分鐘，到達可以乘坐電瓶車的地方啦。電瓶車是到達洛絨牛場的，大約7公里。你要買雙程的，別不舍得花這錢，你要保存實力登頂牛奶海、五色海對不對？20分鐘后，電瓶車到達洛絨牛場。
圖片說明:秋天的洛絨牛場是金色的，夏天是綠色的，冬天是白色的。想看什么顏色就什么季節去。
圖片說明:洛絨牛場上的小海子隨處可見 在洛絨牛場這里，你可以玩上半個小時到一個小時。然后繼續前行，向牛奶海方向出發。洛絨牛場海拔大約3700米，牛奶海大約4600米。洛絨牛場到牛奶海，是大約5-6公里的山間小路，原始泥路，沒有纜車! 要登頂牛奶海，靠的必須是實力!開始你慢慢往上爬，不要追趕別人，根據自己的節奏，調整前進的速度，累了就歇會再走，風景美也可以拍拍照。記住，你這是高海拔爬山，不要劇烈運動比速度，不然等會10瓶氧氣都不夠。我沒有吃高反藥，不要登山杖，不要氧氣瓶，都憑實力如愿登頂了! 也會有騎馬的，但是，據說馬匹很少，價格也很貴。能不能選到馬，還要靠運氣。哎，你還是放棄騎馬這個打算吧。這么早是沒有馬可騎的。并且有的地方很陡峭，騎馬也存在風險的!
圖片說明:亞丁有很多這樣的山間小溪流 你慢慢走，慢慢玩，小路兩邊風景很美。藍天、白云、雪山、草甸、樹林、雪水淙淙，幸運的話，還可以看到樹林間有小鹿和松鼠跳來跳去……
圖片說明:從高空俯瞰的牛奶海 大約經過四個小時，你終于到達了牛奶海，此時已是中午了。又渴又餓很耗體力對不對? 很想來一份香噴噴的米飯或者小火鍋補充體能對不對？拿出前面交代你灌好的開水喝，自熱米飯或者小火鍋(含礦泉水)拿出來，開煮。一般自熱米飯包里是有煮飯的水。小火鍋就沒有帶水的，因為用水多一點，不過煮小火鍋有一瓶500-600毫升的礦泉水也夠了。不用擔心煮不熟，放心吧，自熱米飯和自熱小火鍋的特點不受海拔影響，我就在牛奶海邊煮過吃!也看過新聞，自熱米飯和自熱小火鍋特別合適在高寒山區值守的官兵，他們吃起來，真像幾輩子沒吃過飯似的香! 哇塞，你怎么會有香噴噴的熱米飯吃??？在荒山野嶺喝夠了山風的游客，一定會這樣問你。他們，只有啃面包，或許還喝冰冷的瓶裝礦泉水，向你投來羨慕的眼光……嗯，這就是老驢和小白的區別。
圖片說明:牛奶海邊眺望仙乃日神山，我終于站在自己向往已久的風景里
圖片說明:牛奶海4600米，目前必須靠實力攀爬到達，沒有纜車，上來的路也是破的，有的地方還有流水，需穿防滑登山鞋。
牛奶海，又叫洛絨措，古冰川湖，狀如水滴，四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，山止成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍而著名。牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。在牛奶海邊，吃著香噴噴的米飯，啃著雞爪雞翅磕著瓜子，眺望遠處的三座雪山，哇，人生怎么這么愜意？! …… 這個經歷足夠你難忘一輩子。
圖片說明:五色海，顧名思義，由于光的折射下產生五種不同的顏色，因而得名。
圖片說明:五色海俯瞰圖，狀如橢圓心形
圖片說明: 五色海4800米，風很大，三合一沖鋒衣是剛需。 午飯后，繼續挑戰五色海。五色海，顧名思義，由于光的折射下，產生五種不同顏色而得名，海拔4800米，有點類似心形，又有點像橢圓形。位于仙乃日與央邁勇之間，是藏區著名的圣湖。從牛奶海往上爬300米，就到了五色海。在五色海旁邊，可以看到下方不遠處的牛奶海。沿著五色海旁邊的脊梁向上爬，向下俯瞰，還可以同時看到牛奶海、五色海。在牛奶海和五色海邊拍夠、玩夠之后就可以下撤了。下撤大約1.5-2小時，再回到洛絨牛場，大約已經是下午四五點了，排隊，坐電瓶車回到景區門口，結束了長線。恭喜你，今天你已經超越了85%的游客。據說亞丁游客中，僅有15%的人能到達牛奶海、五色海。
圖片說明:沿著五色海旁的脊梁往上爬，可以同時看到五色海牛奶海
圖片說明:珍珠海風景美不勝收
前面說過了，亞丁景區的門票是兩天有效的。第二天你可以繼續玩沖古寺、珍珠海。這短線其實半天就可以玩完。那么你當天就可以回到稻城縣城里了。先玩長線，再玩短線，我認為這是首選的最佳方案。
圖片說明: 珍珠海，有時在太陽光的照射下，波光粼粼，恰似一串灑落湖面的珍珠，故名珍珠海。
第二種方案是第一天先玩短線，第二天再玩長線。 如果你經歷一天的風塵仆仆之后，還是沒能趕到香格里拉鎮了，那么建議在稻城縣城里住下來，第二天先玩短線。第二天你起床吃早餐之后，至少8點了吧？你要找車去香格里拉鎮吧，從縣城到鎮上要1.5小時車程。你找到車并且到達香格里拉鎮上就10點左右了。接著，你找好酒店把行李放好，到鎮上的游客中心買好門票，再坐50分鐘景區大巴到達景區門口，這就基本是中午12點了，你只能玩沖古寺-珍珠海周邊這短線了。從沖古寺到珍珠海，大約是1.5公里。不要貪心，玩完這兩個景點以及周邊，夠了，早點回去好好吃一頓，好好休息，為第二天的長線做準備。長線在前面已經詳細說過了，如果你挑戰牛奶海、五色海，估計當天晚上是得住在香格里拉鎮上了。有的戶外大神，早點出發，不要氧氣瓶，一天之內可以把長線短線都玩了! 和我結伴同行的驢友大哥就是。
玩稻城亞丁，想要得到精彩完美的旅程，切記以下幾點: 1.在對的季節，去對的地方，是旅程完美。稻城亞丁一年中最美的季節，大約是10月25日到11月5日之間，晴天的幾率95%以上，藍天、白云、雪山、碧湖、草甸、層林盡染，美不勝收，這回你真的相信人間是有童話世界的。夏天去，遇到下雨的幾率比較高，想夏天去的，一定密切關注好天氣。同車的驢友北京大爺，他說1996年第一次去了亞丁，當時還不要門票，騎馬60元?，F在是第三次了，這一次才是晴天，你好幸運呀。同行的臺灣大姐也說她的女婿去了三次亞丁，都是陰天下雨。而我第一次去就遇到大晴天，遇到一年中風景美爆的時候，沒有任何遺憾，這不能說運氣，而是我實實在在的周密安排和充足的準備。
2.一定要提前規劃好游玩路線，做好詳細的攻略。不要像網上那些大傻逼，在呼吸了十瓶八瓶氧氣之后，直呼亞丁太坑了，其實是不懂玩，加上準備也不充分。一路慢慢玩過去，讓自己漸漸適應高海拔，就不會有高反，或者說高反很輕微基本沒有影響。我就是這樣。從重慶一路玩到稻城亞丁，再玩回到重慶，全程15天。
3. 物資準備充分。川西基本是三五千米連綿不斷的大山，物資匱乏，成本很高。川西更多偏向于是玩戶外性質的，像保溫杯、手套、自熱米飯、零食、登山杖、氧氣瓶、沖鋒衣、登山鞋、帽子、圍巾等，因人而異地準備好，如果冬天去，還要準備好冰爪。
為什么說稻城亞丁是一個坑，不想再去
說稻城亞丁是一個坑是因為運氣不好。時間和季節挑選不好。還有和網上圖片相比，未達到內心的期望值。具體分析如下：
1、運氣。
高原天氣陰晴變化太快，一天有四季，十里不同天，這個想必大家都聽過。早起的鳥兒有蟲吃，日照金山的幾率都是送給有緣又努力的人。
看網上那么多好看又壯觀的照片，那都是人家攝影師提前踩點蹲點，千辛萬苦等出來的。為了一個景，等一束光線，有時候一等就是大半天，或者等一個日照金山，一等就是幾天，甚至都沒有拍到。
2、時間與季節
了解高原氣候非常重要，挑對時間，出去的季節真的很重要。5-10月是稻城亞丁適合的季節，最好的季節（春暖花開，金秋時節）也就是5-6月春天，和9-10月秋天。避開雨季的7-8月。
3、期望值和認識度也非常重要。
稻城亞丁，首先，它是一個高原地區，甚至有點與世隔絕，交通信號都不是很好。近幾年火了以后才開始修建步道和配套設施，受地理位置影響，還保留著原始的模樣和自然風光。在城市里呆久了的人，一去到藏區高原地區，心里對景區的期望和認識就會造成體驗的落差。
擴展資料：
亞丁國家級自然保護區南部與云南省香格里拉毗鄰，東南連瀘沽湖和麗江。地理坐標為東經99度58分-100度28分，北緯28度11分-28度34分，總面積1457.5平方千米，截至2016年10月已開發面積為32.44平方千米。
四川亞丁國家級自然保護區森林面積560平方千米，有維管束植物1126種、脊椎動物291種。海拔在5000米以上的山峰10余座，海拔4500米以上的山峰30余座，高山古冰川湖泊62個。
參考資料來源：百度百科-四川亞丁國家級自然保護區
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