杭州室內團建破冰（杭州戶外團建好地方）
本篇文章給大家談談杭州室內團建破冰，以及杭州戶外團建好地方對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.www.xpoc.cn）喔。
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第一次大學團建的破冰游戲有哪些？
1、雨點變奏曲游戲
搓手—微風;打響指—小雨;鼓掌—大雨;用身體的任意部分敲擊以發出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)—狂風暴雨。
雨點變奏曲
⑴開始前杭州室內團建破冰，可讓學員利用身體的任意部分碰撞發出聲音，會發現有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂;
⑵然后讓學員認為自己最擅長的方式發出聲音(這時，會發現學員的聲音會進行匯合，形成幾個主流的聲音);
⑶引導學員形成上面所提的四種聲音。
⑷培訓師慢慢地引導，從微風——小雨——大雨——狂風暴雨，或者再回落，最后在狂風暴雨中結束。
2、團隊節奏游戲
把大家隨機分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音，如A組鼓掌，B 組跺腳，C 組發出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫各組組名。
正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊節奏團隊的交響樂開始神奇般地展現杭州室內團建破冰了。
注：A)每組規定各自的節奏B)正式開始前一定要分組反復演練，否則全場噪音一片，培訓師失去威信，下面的人也會推動興趣C)同時可舉好幾塊牌子，有變化(可找人來幫忙舉)D)事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要E)中途找些學員來擔任你的角色指揮F)有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。
3、造反運動游戲
人數隊形：10-20 人為宜，圍成一個圓圈游戲方法：
A)參加者圍成一個圓圈，培訓師站中間;
B)主持人說“右”，全部人就將頭轉左;說“左”，全部人就將頭轉“右”;說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作;
C)裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局;
D)最后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動。
有什么有趣破冰游戲，可以用在團建開始？
有創意的破冰游戲匯總
一． 備受攻擊
目的：體驗被排擠的滋味
內容：
1． 抽出一人做箭靶。
2． 在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。
變化：“箭靶”可拉人入圈（這個圈一定要大一點），幫他一起捉人，即圈內人越來越多，直至所有人都入了圈為止。
二． 畢加索
目的：考溝通能力
時間：10~20分鐘
材料：筆和紙
內容：
1. 組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。
2. 每兩人配對比賽。
3. 開始前，每一組合背對背而坐。
4. 在指定時間內，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。
5. 時間到，就看誰畫得快而準。
6. 也可對換角色。
備注：
1． 這游戲可看到各人不同的溝通問題。
2． 組長可在游戲后，講解溝通的藝術和重要。
三． 各抒己見
目的：了解組員的時事觸角，學習直言表達
時間：15分鐘
材料：當日報紙
內容：組長說：“今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達。”
1. 選數則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達看法。了解各組員的分析力，個人觀點、立場等``````
2. 組長不會下結論，但要贊賞組員表達及互相尊重的態度。
四． 旁若無人
目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處
時間：15分鐘
內容：組長說一“兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何？”
1． 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時，不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。
2． 輪流討論竟猜。
3． 完結時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。
五． 波濤洶涌
目的：讓氣球停留在空中，激發歡樂
時間：5~10分鐘
材料：氣球多個
內容：組長說：“如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們為別人趕走這氣好嗎？”
1． 每人一個不同顏色的氣球。
2． 每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。
3． 氣球跌在地上的人即被淘汰。
4． 氣球保持在空中最久的人便算贏。
5． 組長總結：“好啦！大家都出了氣！”
六． 誰是密友
目的：了解誰是好朋友
內容：
1. 大家圍圈站，一人站在中間。
2. 組長問：“當你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰？”此時，所有人便要閉上眼睛。
3. 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時，大家便可睜開眼睛。
4. 站在中間的人要分享他為何選這人？被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。
備注：組長需有心理準備，隨時有機會要處理沖突。
變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎？是否如他所指望的？（可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠。）
七． 喜怒哀樂
目的：康樂游戲，增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制
時間：20~30分鐘
材料：字條
內容：
1. 先選出5~6人進行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。
2. “傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。
3. 主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準備好后，并以任何方法傳達字條的內容，不可發出聲音。
4. “表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。
5. 進行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續游戲。
注意：
1. 在這游戲中，每人都應有機會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。
2. 最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。
八． 溫度計
目的：測量組內氣氛
內容：組員說：“天氣報告都能大致準確地報告當天氣溫，今天請大家用你的Feel測量現階段小組的溫度。”
請每位組員給小組一個度數?？梢允橇阆禄蚍悬c的。并分享原因。
備注：這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業務會引至一點小沖突，但現況反映出來，則更易于處理。
九． 大混戰
目的：打破僵局
材料：報紙或廢紙（卷成球狀）
內容：
1. 全組一分為二，先訂定自己的領土，兩組之間要劃出一個禁區。
2. 當帶領者發號司令后，便要開始做戰，在規定的時間內（3分鐘左右），組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領土內，但不可站在禁區內拋。
3. 最后以領土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區內的“廢球”不計算在內。
十． 對對碰
目的：合作、溝通
時間：10~15分鐘
材料：音樂
內容：
1. 眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。
2. 音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。
3. 被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。
4. 音樂停止，還在走著的人便算輸。
變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。
十一． 一元幾毫
目的：訓練思想敏捷、隨機應變
時間：5~10分鐘
內容：
1. 男組員價值是5角，女組員是1元。
2. 主持人說出一個數目，男女組員依數目自由組合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。
3. 每次盡快說不同的數目，組員要迅速成組。
4. 入不到組的，就為輸。
變化：男女的價錢可隨意調轉的。例如：男是1元，女是5角。
十二． 分甘同味
目的：鍛煉合作精神
材料：方便傳遞的食物
內容：
1. 全組圍圈坐，由中間分為兩組。
2. 游戲開始，由兩組第一位開始將食物傳給下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接著。當第二位接著了，第一位便要咬掉自己曾咬過的部分，如此類推。最快傳到尾的，而又有食物剩下的為勝。
備注：這游戲適合夫婦組。
十三． 寂寞時的援手
目的：放松心情，表達內心困難
時間：10~15分鐘
材料：筆、紙
內容：
1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情，放心地寫出來，這是對上帝的禱告。
2. 組長收集紙條。
3. 組員圍圓圈，面向團友伸出手成一個米字，彼此的手不能接觸對方。將眼合上，放松身體。
4. 組員慢慢讀出紙條內容，“父??！幫助這弟兄/姊妹，因為他/她……?！辈灰聹y是誰的問題。
5. 讀完后，將手伸回，形成一圓圈，互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。
十四． 溫暖的表情
目的：學習彼此欣賞
時間：30分鐘
內容：
1. 圍圈坐，其中一人在圈中間。
2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。
3. 直至每人都被提及。
4. 以祈禱結束。
變化：
1. 可以在組員生日當天，以他/她為主角（圈中人）。
2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。
十五． 甜心
目的：表達對組員的欣賞
時間：15分鐘
材料：糖（每人10粒）
內容：
1． 每人有10粒糖，每送出一粒，向對方說出你欣賞他/她的一樣特質。
2． 直至把糖送完。
十六． 3多足少
目的：合群
內容：
1. 全組為為3小組。
2. 一雙手和腳各代表一分，即一個人有4分。當帶領者講出一個數字，各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如：帶領者說：“我要3”，而小組有4人，那么應該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。
備注：帶領者要預先計算好一個最大的數目，如小組只有3人，數目便不可大于12。
十七． 吹吹
目的：考反應及合群
內容：
1. 按人數分組，至少3組。
2. 每組自創名字，可用動物、地方、花名等，但要單一和限字數。
3. 每一組開始時，要說：“蘋果（組名）吹，蘋果吹完梨子吹?！崩孀恿⒖瘫阋鞒龌貞?，但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上，或講錯組名，便為輸。
備注：組名最好改得難記和難上口，因講錯組員也算輸。
變化：可隨便更改動作。例如：吹、跪、彈``````
十八． 拋開煩惱
目的：解決困難
時間：15分鐘
材料：筆和紙
內容：
1. 大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。
2. 收集紙張，抽出部分來分享，并嘗試尋出答案或解決方法。
3. 大家為這這事祈禱。
十九． 香蕉運動
目的：合作默契
時間：10分鐘
材料：香蕉數只，繩
內容：
1. 兩人一組，并將大家的左腕綁住。
2. 給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝去蕉皮并盡嘴快速度把香蕉吃掉。
3. 那一組最快就是勝利。
二十． 愛的伙伴
目的：愛的功課
時間：20分鐘
材料：
1. 約3工分見方的紙張。每張只寫一個字，依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字，直到把紙張寫完。張數應與參加人數相等。
2. 帶領者把寫好的紙張先投進一個袋里。
內容：
1. 基督徒要彼此相愛，這是主的新命令（約十三34）。也要愛人如己，這是最大的誡命之一（太廿二39）。大家找4個人，手上的字湊成“彼此相愛”，這4個人就是“愛的伙伴”。
2. 每人從袋中抽出一在張紙，暫時不可以看上面的字。大家都拿到后，帶領這喊“開始”，大家趕快找“愛的伙伴”，找到后就彼此詳細介紹認識，之后帶領者可考問其中各人名字。
注意：
1. 帶領者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌?！边@樣大家就會焦急，引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。
2. 多預備一些紙張，可給遲到的人。
3. 最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”，可編入其他組。
二十一． 翅膀蔭下
目的：合力競賽
時間：10~15分鐘
內容：
1. 主耶穌曾經哀嘆，向耶路撒冷的百姓說：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女，好象母雞把小雞聚集在翅膀底下，只是你們不愿意”（路十三34）。我們投靠在神的愛中，神要保守我們，照顧我們，如同母雞把小雞保護在她的翅膀底下。如果我們遠離神，自己會遭受災害。
2. 分成2隊。每隊約5人。第一位當老鷹，第二位當母雞，其他的跟在母雞后面當小雞。母雞和老鷹對面而立。
3. 母雞張開兩手，阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小雞搭在母雞肩上，躲避老鷹時，松手即算是被捉到。
4. 老鷹盡力捕捉小雞，拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹，小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后，最后一只小雞換作老鷹，老鷹換作母雞，原來的母雞退在新母雞后面，當作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機會做母雞及老鷹，這樣大家才玩得起勁。
5. 等各隊輸過一次后，大家集合。由最后一次的母雞念有關的經文。
注意：
每隊最好都有一位帶領者，喊“開始”口令。并且測定時間，如果一分鐘后，老鷹未能捉到小雞，就輪換下去，以免出現冷場。
有關經節：路十三34，得二12，詩十七8，詩六一4，詩九一4。
二十二． 同舟共濟
目的：鍛煉耐力
時間：10~15分鐘
材料：每隊一張報紙、預備數張報紙做后備之用、領隊用的哨子。
內容：
1. 組員以平均人數分隊，每隊約三至四人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上。
2. 領隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補充，繼續游戲。
3. 全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。
二十三． 共同分擔
目的：讓大家體會同心的重要
內容：
1.2人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站立起來。
2.若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。
3.這游戲人數越多，難度越大，也需更多的默契。
二十四． 畫肖像
目的：留意別人的指示
時間：10~15分鐘
材料：紙、筆（粗）
內容：
1. 把小組分為三至四組，各組派一個為代表。
2. 代表人蒙眼。
3. 右手拿筆，站在畫紙前。
4. 每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰。
5. 依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。
二十五． 解結
目的：同心合力
內容：
3. 全組人圍圈站著。
4. 當組長數出“1.2.3！”時，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。
5. 捉好后便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結是解不開的。
二十六． 彼此配搭
目的：發揮恩賜、互相配搭
材料：蒙眼的毛巾
內容：
1. 4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。
2. 規則：“腦”只能發號司令，“眼”只能做動作，“手”只能作動作，“口”只能說話或飲食。除了當眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。
3. 帶領者講出一個動作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。
二十七． 我笑你哭
目的：打破隔膜，輕松玩樂
時間：5~10分鐘
內容：
1. 全組圍成一個圓圈。
2. 帶領者轉向右邊的組員，做一個搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止?？芍貜屯娑啻?。
二十八． 探險隊
目的：康樂性游戲，加強小組接觸
時間：15~20分鐘
內容：
1. 大家瘩著前著肩頭，由房間出發，繞游教會建筑物。
2. 一起穿過窄門，上窄樓，過障礙，才返回房中。
變化：
1. 這類型活動常被采用，都是考驗全組人的合作性和士氣。
2. 如要增加難度，可讓帶頭的數個人蒙眼，由后面的人指揮。
二十九． 人生如戲
目的：發掘表演潛能
時間：20分鐘
內容：
1. 分為A和B兩組。
2. 給2至3分鐘，讓每組想出有5個連貫性動作的事件，給對方猜測。例如：一個人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個動作。
3. B組先派一人（B1）出來看A組表演。期于B組人遠離場。
4. B1看完表演后便向單獨出場的B2表演；B2再模仿，輪到B3單獨觀看``````如此類推。
5. 到最后一位組員時，他不單要做出全套動作，并要同時連貫地講出動作的意思。
6. 輪到B組表演，A組模仿。
注意：這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發掘到創作潛能的人。
三十． 站立得穩
目的：康樂活動
時間：10~15分鐘
材料：粉筆，音樂
內容：
1. 保羅勉勵帖撒羅尼迦的信徒：“你們要站立得穩，凡所領受的教訓``````”（帖后二15）。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩，不可見異思遷，人云亦云。
2. 用粉筆在地上畫一個大圈，加兩個小圈于大圈上。
3. 大家手牽手站在大圈上。音樂開始，大家向右繞大圈走?？拷∪r，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩而踏入小圈內。
4. 音樂停了再開始，大家改向左移動，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒有“站立得穩”的人，要受罰。
注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂。一曲停后，再開始時，就換方向走，一面頭暈。采用的詩歌以活動雄壯為宜。
三十一． 找名字
目的：考眼力及發揮合作精神
時間：15分鐘
材料：舊報紙，膠水，紙
內容：
1. 全組一分為二。
2. 每組各發報紙一份及膠水一枝。
3. 聽到組長的訊號，就開始在報紙上尋找與組內所有成員姓名相同的文字，撕下，貼在紙上。
4. 時間到，看那組有最多組員名字的，就算勝利。
三十二． 你我的歌
目的：聯絡感情
時間：15分鐘
材料：寫上歌名的紙條
內容：
1. 在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。
2. 組員圍成圓圈，組長發給每人一張歌詞。
3. 組長說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。
4. 必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。
5. 組長可突然叫“?！?，所有組員歸隊。
6. 最早結成隊伍的獲勝。
改變：一面做動作一面唱歌尋找隊友，將會更活潑生動。
三十三． OIKOS
目的：相似者結成隊伍
時間：10分鐘
材料：紙和筆
內容：
1. 每人一張紙，寫下自己的興趣、特長，喜歡的藝人和音樂等，2~3個項目。
2. 組員拿著紙圍成圓圈。
3. 游戲開始，各自尋找與自己資料有相近者結成隊伍。
4. 隊伍不限人數，但必須要有共通點。
5. 最后歸隊者為輸。
三十四． 人肉運輸
目的：合作
時間：10分鐘
材料：兩圈繩
內容：
1. 組員一分為二。
2. 給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運載到另一邊。
3. 號令一下，每組就只可以5分鐘的時間編織繩。
4. 組長再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。
注意：
1. 要過去對面的組員，腳不可踏地。
2. 他一定要在繩上面。
3. 不可碰到地，否則當輸。
三十五． 瞎子領瞎子
目的：學習信任及鼓勵大家好好裝備自己
時間：20分鐘
材料：眼罩或手巾多個
內容：
1. 2人一組。
2. 一人蒙眼，另一人做向導，手拖手向前行。各人不許交談。
3. 除去眼罩或偷看者要受罰。
4. 帶領者宣布，到達教會大堂后，組長宣布重新安排向導，帶他返回原處。
5. 各隊向導領蒙眼者到大堂后，組長宣布重新安排向導。卻把蒙眼者配成一對。
6. 一對對蒙眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。
7. 組長總結。帶領大家思想“瞎子領瞎子”的危機，鼓勵大家在圣經根基上好好裝備自己。
三十六． 你追我逃
目的：隨機應變
時間：5~10分鐘
材料：組長用哨子
內容：
1. 選出逃走者和追捕者。
2. 其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。
3. 哨音響后，追捕者開始抓逃走者。各人只準用腳貼腳的步伐去步行。
4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。
5. 被抓到的人，就變為追捕者。
進行：
1. 隨著游戲的進行，圓圈可能會越來越小，應注意隨意把圈擴大。
2. 組長必須判定先插進隊伍或先被追捕碰到。
三十七． 下閘
目的：歡樂時光
時間：5~10分鐘
材料：音樂
內容：
1. 先找4個人，2人一組，雙手互拱做成2個隧道，其他的人手搭肩構成一輪火車。
2. 隨著音樂快慢，火車穿梭在隧道中。音樂一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。
3. 人多的時候，可多做幾個隧道。
4. 可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。
三十八． 變形蟲賽跑
目的：群體合作
時間：15~20分鐘
材料：數條繩子
內容：
1. 8至10人一組。
2. 組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。
3. 畫好起點和終點，進行一次變形蟲賽跑，最快到達終點的組別獲勝。
變化：
1. 設一個簡單的障礙賽，例如：全組人要繞著椅子走幾圈。
2. 若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領完成障礙賽。
3. 為免尷尬，可男女分組。
三十九． 心靈捕手
目的：體會與人親近的經驗，訓練簡潔表達自己的感受
時間：30~40分鐘
內容：
1. 每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。
2. 每組6人，分享以下問題：
A． 你與陌生人接觸時有何感受？
B． 遲到進入會場有何感受？
C． 聽到團友或組員用溫柔的聲調呼喚自己的名字時，有何感受？
D． 與家人爭執而勉強從命時，你有何感受？
E． 與同事/上司爭執而勉強從命時，你有何感受？
F． 有人與你談論信仰，你堅持“自己的意見”，事后你有何感受？
四十． 疊疊樂
目的：合作性
時間：20~30分鐘
材料：舊報紙、雞蛋或小球
內容：
1. 組員分為2組。每組派發一些報紙及雞蛋。
2. 限時5~10分鐘，將報紙用任何方法疊高，然后把雞蛋放在最頂部。
3. 能夠在最短時間疊得最高者得勝。
四十一． 集體創作
目的：合作性、創作性
時間：20~30分鐘
材料：筆、紙或黑板
內容：
1. 把組員分成數組。
2. 組長指定一個畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。
3. 畫得最完全、最好就獲勝。
四十二． 吸豆竟走
目的：體會合作的重要性
時間：20~30分鐘
材料：空碗、吸管、比吸管直徑大的豆
內容：
1. 組員分成兩隊，各成單行縱隊，站在線的后面。
2. 在起點上各擺一只空碗；在對面的終點上也各放一只碗，碗內盛有與各隊人數等量的豆子。
3. 游戲開始，第一人拿著吸管跑到對面終點，用吸管吸起一粒豆子，跑回來放在起點空碗內，若途中豆落地要重新吸起再跑。
4. 然后交第二人繼續。如此類推。先跑完的一隊得勝。
四十三． 心靈不打結
目的：令大家更融洽
時間：15~20分鐘
材料：每人一條長短相同的粗繩
內容：
1. 口令發出后，各人任意將繩索打3個結。
2. 待另一口令發出后，各人與左邊的人互換繩索解結，最快解開3個結者得勝。
四十四． 穿針引線
目的：合作默契
時間：30~40分鐘
材料：細孔針、線
內容：
1. 男女2人一組。也可視情況作變動。
2. 男組員各離一尺站在室內一邊同一線上，各人手中有一根線。
3. 女組員站在室內另一邊同一線上，手中各有一針。
4. 各人將左手放在背后。男組員跑向同伴，盡快把線穿入針眼內，連針帶線跑回原位，最先回到原位的一組得勝。
四十五． 誰為大
目的：打破隔膜，投入小組
時間：20~30分鐘
材料：撲克牌，橡皮圈
內容：
1. 人數5人或以上為佳。每人一張牌，將點數亮出放于額頭前，用橡皮圈綁好，各人只能看到別人額頭牌之點數，不能偷看自己手上的牌，估計自己會輸者，可在這時認輸，收牌；或可以向小點數的人挑戰，一起放出牌，看誰的牌點數大。
2. 其他人各想一種方法，懲罰輸者。
3. 最小點數為輸，最大點數者可懲罰輸者。
四十六． 同心圓
目的：摒除隔膜，互相信任
時間：30~40分鐘
:內容：
1. 認真解釋游戲目的，培養氣氛。
2. 各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前后腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。
3. 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有？”圈中人回答：“準備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。）
4. 喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”
5. 約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。
6. 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。
7. 大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。
四十七． 變形臉
目的：增加氣氛
時間：20~30分鐘
材料：每人一條橡皮圈
內容：
1. 組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。
2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。
備注：使用橡皮圈時，最好先拉松或用較大的橡皮圈。（組長可以先試用一次）
四十八． 合作無間
目的：合作精神
時間：30~40分鐘
:材料：繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈
內容：
1. 每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。
2. 中間的人交叉雙手，與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。
3. 3人同做以下事情：
A． 用紙折一只飛機。
B． 用剪刀將紙剪一種形狀，如圓形、三角形等。
C． 用橡皮圈將報紙捆好。
D． 左、右兩人解開中間組員的鞋帶，再重新綁好。
E． 從起點跑到終點。
4. 做得又快又好的獲勝。
四十九． 點心塔
目的：合作與平衡
時間：20~30分鐘
材料：餅干，或其他可以疊高的食品
內容：
1. 每組3人一起負責疊餅干，互相協助。
2. 3分鐘內將餅干疊得最高便贏。
3. 完結后各組可一同吃完自己的餅干。
五十． 斗氣比賽
目的：增加樂趣
時間：15~20分鐘
材料：桌子、乒乓球
內容：
1. 兩人一組。
2. 把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。
3. 兩人把下巴挨在桌上，指定時間內把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。
室內團隊建設破冰游戲
室內團隊建設破冰游戲
導語：很多人以為有一個游戲的名字叫破冰游戲，而其實很多游戲都可以達到破冰的要求，下面是我收集的室內團隊建設破冰游戲，歡迎大家參考。
室內團隊建設破冰游戲
我是誰
目標：提供一個新穎的方法來互相認識。
過程：
1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。
2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達自己身份的物件(包括教室內、教室外、只要可以獲得的)，并把它帶到課堂來。
3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。(例如：我選杭州室內團建破冰了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。)
討論問題：
1、杭州室內團建破冰你從其他參與者身上學到了什么?
2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。
3、你對其他參加者了解達到何種程度?
物質要求：無
時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團隊大小。
猜猜我是誰
目標：使初步認識的隊員再次彼此認識
道具：不透明的幕布一條
1、 參加的人員分成兩邊
2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己
3、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下
4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示(不可說出姓名、綽號)，
以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。
6、 活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。
注意事項：
1、 選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。
3、 訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。
4、 組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時產生撞擊。
5、 組員叫出名字時間差距短，訓練員須注意公平性。
6、 本活動不適用于不熟悉的團隊。
大樹和松鼠
適合人數：10 人以上 材料及場地：無 時間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的`大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
人椅
形式：全體學員一起參加
時間：5 分鐘
場地：空地
適用對象：所有學員
操作程序：
1、全體學員圍成一圈。
2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上;
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協力、勇往直前?！薄?/p>
5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。
有關討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?
3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?
名字接龍
這個游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。
方法：⑴人數在10 人左右最適合;
⑵參加者圍成一個圓圈坐著;
⑶圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字;
⑷以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題;
⑸當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：
“恩，今天早上我7點鐘起床?！?/p>
⑹當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一個人就是勝利者。
雨點變奏曲：
搓手——微風;打響指——小雨;鼓掌——大雨;用身體的任意部分敲擊以發出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)——狂風暴雨。
⑴開始前，可讓學員利用身體的任意部分碰撞發出聲音，會發現有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂;
⑵然后讓學員認為自己最擅長的方式發出聲音(這時，會發現學員的聲音會進行匯合，形成幾個主流的聲音);
⑶引導學員形成上面所提的四種聲音。
⑷培訓師慢慢地引導，從微風——小雨——大雨——狂風暴雨，或者再回落，最后在狂風暴雨中結束。
團隊節奏
把大家隨機分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音，如A組鼓掌，B 組跺
腳，C 組發出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。
團隊的交響樂開始神奇般地展現了。
注：A)每組規定各自的節奏
B)正式開始前一定要分組反復演練，否則全場噪音一片，培訓師失去威信，下面的人也會推動興趣
C)同時可舉好幾塊牌子，有變化(可找人來幫忙舉)
D)事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要
E)中途找些學員來擔任你的角色指揮
F)有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。
變通玩法：
A) 隨機分組(如報數等)，按參訓人數分成幾組，10 人左右為一組最宜;
B) 每個組研究一句口號或表演方式，在30 秒之內，口號中一定要包括“嘉信”兩字，可配之以舞蹈、動作或其余節奏，參與表演的可以是小組
全體也可以是個人;(準備時間：3 分鐘)
C) 舉牌要求每組表演，有時間的話可以搞一個評獎活動。
找出興趣共同點
適用人數：20 人以上，可分組也可不分組，特別是彼此之間并不太熟悉
操作方法：在限定的時間(如10 分鐘)內尋找他人，找到5 個兩人之間的共通點(可以是興趣或其它方面)，然后再尋找下一位。相同時間內尋到最多人的人為優勝者。
小技巧：可事先寫好一些備選項，以供他人選擇，則進程會快很多。另外，注意要他人簽名一定要清晰。
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室內團建活動方案
為保障事情或工作順利開展，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是我收集整理的室內團建活動方案，希望能夠幫助到大家。
室內團建活動方案1
一、活動主題：
"促團結、增友誼"
二、活動時間：
考慮到十二月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為杭州室內團建破冰了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于二○○四年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦"促團結、增友誼"酒會活動。
三、活動形式
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。
四、會場裝飾
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)
五、邀請
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
l請柬內容及樣板如下：
尊敬的XXX先生：
您好!感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴!
"促團結、增友誼"團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動，舉辦地點在公司員工多功能廳，活動中準備了豐富的美食，安排了精彩的文藝節目，抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送，本次活動為您和杭州室內團建破冰他人提供了一個良好溝通的平臺，目的是為縮短部門、領導與員工之間的距離。
活動謹訂于公歷20xx年XX月XX日星期五18：10-21：00舉辦，請您屆時參加，次此活動定會留給您難忘的回憶!
敬請光臨!
六、活動內容及時間順序安排
18：00-18：20由專人在門口進行禮儀接待工作，對到場的'賓客表示歡迎同時為其發放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應)因此，在發放時一定要囑咐參會人員好好保存。
18：20-18：40活動開始，首先提供自助餐，現場來賓依個人口味自行選擇飲食;
18：40-19：00介紹主要來賓及主要領導致辭
19：10-20：40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀
20：40-21：00狂歡舞會，曲目待定
七、文藝節目
xxx
八、工作人員
◆活動主持人：待定
◆工程組若干人：負責會場布置、舞臺、燈光、音響設備等
人員預定安排：XXXX
◆禮儀組2人：負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作;
人員預定安排：XXXXXX
◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動重要來賓精彩片斷;
人員預定安排：XXXXX
◆攝影師1人：拍攝活動的精彩鏡頭，拍攝重要來賓的精彩鏡頭，為有需要的客人拍照紀念
人員預定安排：
以上工作人員應熟悉詳細的工作須知，其它工作須知詳細資料再定。
九、活動類別
1.繞口令：(參加對象：全體;參加人數4人)
2.獨角戲笑話吧
3.游戲秀。
室內團建活動方案2
一、活動目的：為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他
部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題："敞開胸懷，自由奔放"
三、活動時間：20xx年X月XX日下午X點：
四、活動地點：(附近酒店會議室)
五、活動參與主題：XXX全體員工
六、活動主持：XX為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式：培訓+互動游戲
八、活動方案：(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏：(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如："這是客戶部最具有活力的美女-XX"，然后XX登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。
第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：
媒介部：
設計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
室內團建活動方案3
一、組織人員分工
指揮員：總經理
培訓師：副總經理
裁判員：行政經理
二、團隊比賽
1、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，杭州室內團建破冰你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員："我叫(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?"全體團隊成員回答："準備好了。"培訓師"我倒了?"全體團隊成員"倒吧!"3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
2、畢業墻
時間：20分鐘
活動內容：將所有人員分成三至四組。在規定的時間內，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。
協作系數：★★★★★
體能要求：★★★
危險系數：★★
3、過軟橋
時間：60分鐘
活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。
活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。
協作系數：★
體能要求：★★
危險系數：★★
4、解手鏈
形式：10人一組
時間：20分鐘
活動內容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個人的手;現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
三、團隊野餐
團隊比賽預計17：00結束，隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。
四、保護環境、熱愛生活
保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產生的各種垃圾，保護環境，善待家園，共同創造一個美好的生活環境。
關于杭州室內團建破冰和杭州戶外團建好地方的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.www.xpoc.cn）。