龍舟團建流程（團建賽龍舟）
今天給各位分享龍舟團建流程的知識，其中也會對團建賽龍舟進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.www.xpoc.cn），現在開始吧！
本文目錄一覽：
- 1、企業團建活動方案
- 2、廣州海鷗島看海‖龍舟&皮劃艇團建活動
- 3、團建活動方案模板精選
- 4、團建活動策劃方案
- 5、夏天團建有什么方案？
- 6、端午節賽龍舟是怎樣的流程啊？
企業團建活動方案
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，通常會被要求事先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么你有了解過活動方案嗎？以下是我為大家整理的企業團建活動方案（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
企業團建活動方案1
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業心。
2. “團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。
3. “蛟龍出?！薄ι线M，有所志。
4. “八十人超大規模挑戰蛟龍出?！薄獔F結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年 月 日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
(一)活動流程
9:00—10:00 所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊
10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊
10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項
10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開
(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)
11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開
14:30—16:00 “蛟龍出?！眻F建活動培訓指導及展開
16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發“ 80人超大規模蛟龍 出海”挑戰成功獎杯
16:15 大巴出發，將所有人員安全送回公司
(二)活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食 材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12:30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1。
“蛟龍出?！?/p>
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出?！?。
“八十人超大規模蛟龍出?！碧魬?/p>
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)
企業團建活動方案2
一、指導思想：
“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，在鞏固原有非公有制企業團建的基礎上，繼續深入推動非公有制企業的團建工作，加強非公有制企業團的組織形式、運行機制、動員方式、聯系途徑、工作保障等團建要素的創新與整合，充分發揮團員青年的主體作用，推動非公企業團組織實現整體活躍。
二、總體目標：
今年年底，符合獨立建團，建團比例要達到70％；不具備獨立建團條件的非公企業，通過多種建團方式，建團比例要達到20％；符合建團條件且已建立黨組織的非公企業建團率達到要100%；已經建團的非公企業“五有”（有一個好班子，特別是一個好的帶頭人；有一支能夠發揮模范帶頭作用的團員隊伍；有圍繞黨的中心工作并適合團員青年特點的活動；有一套行之有效的工作制度；有保證工作正常開展的必要經費和陣地。）的比例要達到50%以上。
三、落實措施，扎實推進非公企業團建工作
（一）認真調查摸底，加強基礎工作。
1、一是要摸清底數（10月9－17日）。
制定本轄區非公有制企業團建工作方案。各街道（鎮）團委要積極與組織、經管等相關部門聯系，爭取街道（鎮）黨（工）委的配合與支持，對本轄區規模以上企業的相關情況進行摸底統計，準確把握企業發展和團員青年群體分布的實際情況，做到“四個摸清”，即摸清企業數量和具體單位名稱；摸清企業中團員青年的人數；摸清企業管理者對建團的態度；摸清建團后工作開展情況，沒有建立團組織的非公企業要確定一名團建工作負責人，做好摸底工作。
二要建立信息庫（10月20日－31日）。
認真填寫團區委下發的非公有制企業團建情況調查表，根據調查摸底的情況，建立相應上建立本轄區規模以上非公有制企業信息數據庫（包括：非公有制企業名稱、類別、經營范圍、企業規模、職工隊伍、團組織機構、團員青年人數、團干部配備、推優入黨數、活動開展等基本情況的數據統計工作），實施動態管理，確保情況明、底數清。
三要按戶建立臺帳，制定工作計劃（10月20日－31日）。對于未建立團青組織的規模以上非公有制企業，要按戶建立臺帳，逐戶進行分析，根據組建難易程度制定工作計劃，抓好落實。
2、加大組建力度（10月9日－11月底）。要進一步理清思路，突出重點，有計劃、有步驟地推進非公企業團建工作，采取單獨、聯合、掛靠等形式，因地制宜、靈活多樣地設置團的組織。對規模較大、團員青年數量較多的企業，一般要獨立建團；對規模較小、團員青年數量較少、暫不具備獨立建團條件的企業，可以按照地域相鄰、行業相近的原則建立聯合團組織，也可以掛靠其它團組織或依托協會建團；對暫不具備建團條件的非公企業，可以先行建立青年社團或青年聯誼會等組織，待條件成熟后，再建立團的組織。
（二）要因地制宜開展活動，充分發揮共青團的作用。
指導非公企業團組織要立足企業實際，緊密結合黨的工作和企業生產、發展的需要，積極開展青年文明號、青年崗位能手、青年創新創效活動。組織青年員工為企業發展提合理化建議，參與技術革新，承擔急、難、險、重任務；要圍繞企業文化建設和青年實際需求，大力開展各類團員青年喜聞樂見的讀書求知、文體娛樂和交友聯誼活動，豐富團員青年的業余文化生活，進一步增強企業凝聚力；要圍繞企業形象提升，積極組織青年員工開展志愿者行動、維權幫困等活動，塑造企業良好的社會形象。
在活動方式上，堅持“集中、統一”與“小型、分散”相結合，以業余為主；在活動內容上，堅持團組織開展活動與企業生產經營相結合，與企業管理相結合，與維護青年利益相結合；在工作方法上，堅持規范性與靈活性相結合，活動突出青年色彩，把團活動與工會活動、婦聯活動以及青年自己組成興趣小組有機的融合在一起，使之富有朝氣、富有活力、富有實效。
要積極做好“雙推”工作，充分發揮好共青團作為黨組織的助手和后備軍作用。團區委決定今年11月份為全區非公企業團建活動月，在基層開展活動的`基礎上，統一組織舉辦全區非公企業團員青年文化藝術節活動，上下聯動，營造氛圍。
四、建立健全領導體制和工作機制
（一）成立裕華區非公企業建團工作領導小組，建立團干部聯系點制度。全區各街道（鎮）團委書記為領導小組成員，負責本轄區非公企業團建具體工作。
（二）建立信息反饋上報制度。建立街道（鎮）至下而上定期反饋上報制度，各街道（鎮）團委從2010年10月起，于每月底將當月非公團建工作進展情況和下月工作推進計劃上報團區委辦公室，沒有按要求達到工作目標的，要說明原因，團區委每月進行專題分析并通報各鎮（辦）工作開展情況。
（三）選樹典型，廣泛宣傳（12月底）。在評選五四紅旗團委、先進團委、五四紅旗團（總）支部、先進團（總）支部、青年文明號、青年崗位能手、優秀團員、優秀團干部等榮譽時，增加企業的分配比例和表彰名額。積極發掘本轄區企業建團工作的先進典型，及時總結建團經驗。對非公有制企業團建工作成績突出的集體和個人，團區委將予以表彰。
五、非公企業建團工作要求
（一）高度重視 迅速行動
企業建團工作是團區委的重點工作之一，意義重大。各街道（鎮）團委要高度重視，精心組織，集中時間做好每階段重點工作，抓好落實，特別是做細做實基礎性工作，如期完成本轄區企業建團工作任務。
（二）講究方法 注重實效
各街道（鎮）團委要因地制宜，采取不同的方式建團，擴大全區團組織對非公有制企業的有效覆蓋。在建團過程中要動作迅速，講求效率。在深入調研的基礎上，幫助和指導企業搞好團建，并總結好工作中好的經驗和做法，及時推廣，做到整體推進。
（三）組織領導，加強監督（11月下旬－12月上旬）。團區委將對規模以上非公有制企業建團工作情況進行
經常性督察，不定期深入有關企業掌握工作動態，了解詳細情況，并在12月上旬對全區非公企業團建情況進行檢查驗收，并將把檢查結果作為年終評先的重要依據之一。
企業團建活動方案3
一、時間和地點
時間：20xx年x月x日——20xx年x月x日
地點：xx大廳
二、活動主辦
組織機構：xx
負責人：xx
主持人：xx
公正、醫保篲x
行政：xx
取題：xx
三、賽前準備
x日—x日備題
x日培訓工作人員、買獎品
x日布置教室、完善所有事項
四、賽場布置
1、正前方：懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。
2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。
3、取題處設于培訓中心后側，兌獎處設于講臺。
五、活動須知
1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。
2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：
1—50號為廠規廠紀及我廠基本常識
51—150號為專業知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產崗位。
151—200號為趣味謎語
201—250號為腦筋急轉彎
3、本次活動設A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“21（B）”?；顒庸苍O250道題，其中A型150道，B型100道。
4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。
5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品；幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規定的題數，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數值為10元，為100元。
6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。
7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。
六、活動程序
1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經被選出。
2、觀眾拿到題簽，經思考后來兌獎處說出自己的答案（答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎）。
如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發，題簽交回。
如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效；
如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。
3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發。抽簽共設12位，抽完為此。
七、獎品設置
1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。
2、抽簽共設12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。
企業團建活動方案4
為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：
一、活動意義：
提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
20xx年5月26日星期六上午7點出發
三、活動口號：
放松心情、團結協作！
四、活動地點：
爬山
五、參加人員：
編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
六、活動費用：
預計4000—5000元
1、人員餐費計劃30人×50元=1500元
2、車輛費用：預計600元（提供活動車輛者每車補助100）
3、礦泉水：60元
4、應急藥品：30元
5、臨時備用：500元
6、獎品費用：1500元
七、活動內容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。
八、注意事項：
1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現在是防火期，
2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全。
7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動負責人：xx
第一隊隊長xx野狼隊
第二隊隊長xx雄鷹隊
第三隊隊長xx鱷魚隊
活動工作人員：xx、xx、xx
活動攝影：xx
活動策劃：xx
企業團建活動方案5
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、 具體的行程安排： （拿3天2晚的活動舉例）
Day1
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整；
（8）晚上——篝火晚會。
Day2
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家。
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的
1. 加強團隊精神。
2. 培養團隊配合協作能力。
3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情。
（2）畢業墻
A、游戲玩法
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的
1、增強團隊凝聚力。
2、加強團隊服從與奉獻的精神。
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力。
（3）真人CS
A、游戲玩法
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用。
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程。
廣州海鷗島看海‖龍舟&皮劃艇團建活動
水上運動會‖夏日團建‖廣東團建
有什么好玩的水上活動？想著去哪里團建？團建該做什么項目？
來看看水上主題的團建活動賽龍舟和皮劃艇
推薦一個非常適合賽龍舟和皮劃艇的地點海鷗島
??島上賽龍舟和玩轉皮劃艇，非常奇妙的玩法。
【活動地點】：海鷗島?
【活動人數】：50人左
【活動時間】：一天
【活動項目】：龍舟、皮劃艇
【活動內容】
09:00 破冰分組
09:30 主教練分享皮劃艇技巧
09:40 技巧練習
10:00 趣味艇上游
12:00 午休，午餐
14:00 熱身分組，每組11-15人
14:30 龍舟練習
15:00 龍舟點睛
15:20 激情競賽
17:00 冠軍分享
海鷗島游玩攻略
廣州少有的小海邊，開發程度少，也適合平時來安安靜靜的看海，聚餐??，有一條很長的海岸線，非常適合騎行，散步等。哪里還可以租賃單車。是個很干凈的海邊。很舒服。
廣州團建、珠海團建、惠州團建、深圳團建、中山團建、佛山團建、肇慶團建、清遠團建，東莞團建
#戶外團建 #皮劃艇 #周末去哪兒
團建活動方案模板精選
活動馬上就要開展了，順理成章的我們要開始做一份活動方案了?；顒臃桨缚梢宰尰顒拥哪康哪軌蝽樌_到，所以說啊，這么重要的活動方案又怎么可以少呢！你覺得好的活動方案應該具備哪些條件？欄目我特別我了“團建活動方案模板”，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到你。
團建活動方案模板 篇1
一、活動時間：
20xx年3月12日上午9:00-11:00
二、活動地點：
探梅園
三、活動流程：
9:00-9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜
9:05-9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)
9:20-9:50互動游戲
9:50-10:30套圈游戲
10:30-11:00聚會交流時間
四、活動參與人群：
公司在職業務伙伴及其家屬、準增員、準客戶;名額需提前上報，控制在25人以內為宜
五、物料準備：
礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料、、、、、、
六、提示：
建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐
團建活動方案模板 篇2
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業心。
2. “團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。
3. “蛟龍出?！薄ι线M，有所志。
4. “八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年 月 日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
(一)活動流程
9:00—10:00 所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊
10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊
10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項
10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開
(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)
11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開
14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開
16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發“ 80人超大規模蛟龍 出海”挑戰成功獎杯
16:15 大巴出發，將所有人員安全送回公司
(二)活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食 材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12:30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1
(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)
“蛟龍出?！?/p>
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。
“八十人超大規模蛟龍出?！碧魬?/p>
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)
六、活動預算
團建活動預算
序項目名稱數量單價(元)小計總計
1場地(MAX體育公園)
1.01活動所用場地費----8000
合計
8000
2餐飲
2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000
2.02礦泉水1602320
合計
8320
3策劃管理、布置
3.01活動策劃費----4000
3.02活動執行費----8000
3.0312米長橫幅4120480
合計
12480
4道具
4.01旱龍舟(副)2400800
4.02綁腿繩8010800
4.03八十人綁腿跑挑戰成功獎杯1100100
合計
1700
5后勤
5.01大巴28001600
5.02保潔--400400
合計
20xx
總計32500
團建活動方案模板 篇3
一、時間和地點
時間：
地點：大廳
二、活動主辦
組織機構：
負責人：
主持人：
行政：
取題：
三、賽前準備
四、賽場布置
1、正前方：懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。
2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。
3、取題處設于培訓中心后側，兌獎處設于講臺。
五、活動須知
1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。
2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：
1—50號為廠規廠紀及我廠基本常識
51—150號為專業知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產崗位。
151—200號為趣味謎語
201—250號為腦筋急轉彎
3、本次活動設A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“21(B)”?；顒庸苍O250道題，其中A型150道，B型100道。
4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。
5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規定的題數，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數值為10元，為100元。
6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。
7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。
六、活動程序
1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經被選出。
2、觀眾拿到題簽，經思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎)。
如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發，題簽交回。
如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效;
如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。
3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發。抽簽共設12位，抽完為此。
七、獎品設置
1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。
2、抽簽共設12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。
團建活動方案模板 篇4
一、活動主題
強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式
二、活動時間
20xx年10月20日至20xx年11月20日
三、主體活動
1優秀主題團日活動
活動主體：20xx級團活動小組
20xx級團支部
活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動
團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作
做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請
2新老班級、團支部換屆工作
活動主體：學生會團建部
活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息
做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告
上交校團委組織部及學生工作處
3科學規劃團支部建設
活動主體：20xx級團支部
活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展
規劃
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作
4開展創先爭優活動
活動主體：學生會團建部團建活動方案。
活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商
開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一
新生進行創先爭優的鼓勵及指導
5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作
（校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓）
6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動
（結合我校實際撰寫高質量調查報告）
7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作
（撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心
觀點、引導路徑、活動案例等內容）
四、具體要求：
（一）突出主題、形成合力：
1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性
3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。
（二）加強宣傳、營造氛圍：
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力
五、總結活動
做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交
六、上交材料
1、活動月自評表
2、主題團日活動申報材料
3、專職團干部共青團工作調研報告
4、團員思想引導案例
5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料（活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日
團建活動方案模板 篇5
一、教學訓練的任務：
1、培養學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養。
4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。
5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。
二、興趣小組開展內容：
1.速度、靈敏練習：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習：
12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。
5、彈跳力和力量練習：
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹肌練習。
三、訓練負荷及強度：
每周訓練1次，每次1節課。訓練時間每周星期五下午最后一節課。
四、考核：
1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。
2、學生按自己的專項每月進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
五、訓練要求：
1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯系方法與技能。
六、思想教育和管理：
要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。
通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！
團建活動方案模板 篇6
20xx年是充滿激情與希望的一年，為進一步加強梧州學院藝術系學生會的精神文明建設，豐富團隊的課余生活，同時也為了積極響應我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學們在努力學習的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質。
一、活動目的：
通過本次系列活動使學生提高對團隊合作的重視，增強學生的團隊合作意識。
通過成功的進行本次系列比賽活動，使我們社團的內部合作更加默契，各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發現了社團內工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發展起到了積極的推動作用。
二、活動意義：
通過組織學生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。
三、活動主題：
和花園系列團建活動
四、主辦單位：
梧州學院藝術系分團委學生會
五、活動時間：
20xx年12月4日（星期天）
六、活動地點：
梧州太和花園
七、活動對象：
藝術系分團委學生干部
八、活動組織機構：
活動組長：蘇履義
主要負責人：黃何桂蘇履義黃海連
后勤工作人員：各個小組人員
各個小活動主持人：劉春紅
九、活動內容：
廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲
廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老
師。黃何桂黃海連廖建翔），設定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。
系列趣味游戲：
1、竹竿舞。
2、同舟共濟。
3、保齡球。
4、壯家大板鞋
5、最后集體合影留念。
十、活動前期準備：
由生活部以及外聯部負責本次活動所需物品的購買，，宣傳部負責活動中攝象工作，體育部負責協助其他部門的相關工作。實踐部和宣傳部負責活動所需的物品準備（如音響，報紙，排球，竹竿等）
十一、活動經費：
門票：120元
灶：100元
食物：（水果。零食。飲料）200元
（肉類，青菜）600元
（廚具碗筷等100元
（配料。材料等）200元
不可預算金額：100元，?？偣差A算為：1420元。
團建活動方案模板 篇7
《奔跑吧團隊》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超贊的娛樂元素外，融合了“奪寶奇兵”、“國家寶藏”等戶外活動的游戲形式，而開發出了一套提升企業團隊凝聚力的活動。
活動中沒有璀璨奪目的明星，但有青春洋溢的小伙伴們；沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的草坪或夾雜海浪的沙灘；沒有專業大牌的導演，但是有全力以赴的教練團隊。該活動倡導不要倦怠，不要盲目，一起奔跑，一起挑戰，一起綻放！
激勵參與者無論是在個人生活方面，或是職業生涯里為他們要創造的結果負責，推動人們活出生命力、熱誠、樂觀、信任……
活動倡導在參與中競合互動、在體驗中成長，在PK環境下，面對高壓的環境，挑戰自我，過程中發揮每個成員最大潛力與創造力，團結協作，堅持不懈，戰勝挑戰，專注于目標，在獲得激情愉悅的項目PK體驗的同時，收獲價值，獲得成長！
01開營熱身
團隊組建
組建團隊：分隊、選隊長，隊長帶領隊員組建隊名/口號并報備，團隊齊步到舞臺前展示。使參訓者迅速理解并融入到培訓環境中，形成團隊感，便于活動的進行。
02智力闖關
團隊世紀球
提升團隊的組織策劃能力、倡導科學系統的工作方法；提倡團隊的協作精神、做好角色分工以及本質工作；訓練在緊急情況下的冷靜心態，提升心理素質；重視目標的同時，也要注重過程的細節。
活動花絮
02趣味闖關
蛟龍出海
只有完美的團隊，沒有完美的個人；良好的協作關系、融入團隊。
03智勇奪寶
定向尋寶
活動將團隊建設課程結合具有極高的參與性、趣味性的定向運動。要求每個團隊，按順序到訪地圖上所指示的各個點標，沿途路上關卡重重，所有團隊必須按照定向地圖所指示的點標順序到訪各個點標。過程中可以培養團隊的溝通、協作、執行力、智慧、凝聚力等優秀團隊的素質！
04團隊升華
夢想沙雕
順利完成尋寶的小組，結果組合起來就是寶藏地圖。小組按整合的圖案，用沙堆出團隊的夢想；這個與從不同的沙雕，更有整個企業文化、價值觀、愿景的體現。全員參與繪制，是整個活動的升華，是活動與企業之間緊密銜接。
05篝火晚會
節目PK
篝火晚會是草原人民一種傳統的歡慶形式。才藝表演、心得分享、齊齊起舞！
06游玩與出海
體驗漁民的生活
乘風破浪
07特色歡樂
活動收益：
1、幫助成員之間建立積極健康融洽的人際交往氛圍，互相關心照顧，精誠合作的團隊風格；培養團隊群策群力、調查研究，認真計劃，尋求解決問題的有效方法和手段；
2.挑戰極限，增強意志力，堅韌性和毅力，煥發潛能和克服困難的勇氣；
3.幫助團隊理清角色，合理分配和運用資源。強化參加者的團隊角色意識；
4.理解個體與團隊、小團隊與大團隊的關系；培養參加者在面臨不同局面、不同環境和不同階段時始終保持團隊合作的精神和堅持不懈的意志；
5.全局觀念，以團隊利益為先，樂于奉獻。人盡其才，找正確的人做正確的事。沒有完美的個人，只有完美的團隊。
6.團隊精神是企業真正的核心競爭力，盡職、盡責、盡心——先問你為團隊做什么。
團建活動策劃方案
團建活動策劃方案 篇1
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2—3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300—500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、具體的行程安排： （拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00—10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00—12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00—13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30—14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30—17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；（8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，神筆馬良；
（4）12：00—13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30—17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00—18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，景區定向活動；
（4）12：00—13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30—16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家。
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1、加強團隊精神。
2、培養團隊配合協作能力。
3、感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4、提升團隊士氣，激發飽滿的激情。
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力。
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力。
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動策劃方案 篇2
一、活動主題
百因必有果，團隊得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動目標
1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作。
2、提升個人素質，發掘自我潛能。
3、緩解工作壓力，感受公司關懷。
4、增強員工歸屬，豐富企業文化。
四、活動時間
20xx年xx月xx日（周六）
五、活動地點
xx
六、活動形式
1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
七、注意事項
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。
6、參加活動的'人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。
7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
八、活動游戲
1、搶凳子：
游戲規則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然后再減少一張凳子，繼續游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
2、找零錢。
游戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據男女生人數的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
3、你劃我猜：
游戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
九、酒桌小游戲
1、即席聯詩。
游戲規則：
1、主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝。
3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。
4、此游戲詩詞可換為歌詞。
團建活動策劃方案 篇3
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固?；顒铀杞涃M較少，活動對學習暫無不利影響?；顒颖旧砗苡幸饬x和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
團建活動策劃方案 篇4
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區
五、活動行程安排：
在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲。
1）上午9：00到達目的地：拍集體照；
2）上午9：30—11：30開展戶外拓展游戲；
3）上午11：30—下午14：30燒烤；
4）下午14：30—15：30自由活動；
5）16：00集合準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：xx
2、景區門票：xx
3、烤爐費用：xx
4、燒烤食物：xx
5、互動游戲紀念品：xx
6、備用藥物：xx
七、合計本次預算經費：
xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：xx
道具、拍照：物品保管：xx
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：xx
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
團建活動策劃方案 篇5
1、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
2、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
3、活動時間：
20xx年xx月xx日下午xx點。
4、活動地點：
（附近酒店會議室）
5、活動參與主題：
全體員工
6、活動主持：
xx為主，各部門領導輪番上場。
7、活動形式：
培訓+互動游戲
8、活動方案：
（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女——”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：xx
媒介部：xx
設計部：xx
策劃部：xx
第二部分：互動游戲。
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動策劃方案 篇6
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1、“旱龍舟”——熱愛崗位，企業心。
2、“團隊美食大比拼”——負責認真，工作情。
3、“蛟龍出?！薄ι线M，有所志。
4、“八十人超大規模挑戰蛟龍出?！薄獔F結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年月日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
（一）活動流程
9：00—10：00所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分為4隊。
10：00—10：15大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊。
10：15—10：30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項。
10：30—11：30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開。
（在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持）
11：30—14：30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開。
14：30—16：00“蛟龍出?！眻F建活動培訓指導及展開。
16：00—16：15所有隊員留影紀念，并頒發“80人超大規模蛟龍出海”挑戰成功獎杯。
16：15大巴出發，將所有人員安全送回公司。
（二）活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。（隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。）
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12：30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13：40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1。
（活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵）
“蛟龍出海”
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出?！?。
“八十人超大規模蛟龍出?！碧魬?。
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。（總練習加挑戰時間不得超過60分鐘）
夏天團建有什么方案？
夏天公司團建形式可以有水上團建、冰上團建。
一、水上團建
先給你分享水上團建，水上團建分為水上運動會和海上團建，水上運動會一般在水上樂園舉辦，然后有多種水上項目，像水上拔河、水上接力、水上排球、水上玩水槍等等，除了游樂園，還有一些著名峽谷，可以做水上龍舟、漂流、溯溪等水上項目的場地；
海上團建在廣東省內一般找一些海灣的場地舉辦，像惠州雙月灣等，海上項目可以有海上帆船、海上沖浪、沙灘拔河等等。
二、冰上團建
然后就是冰上團建，冰上團建有冰上運動會，包括以下一系列活動：
1.冰上拔河
①團隊力量、意志的大比拼；
②躺下拔可還行，超有趣的拔河比賽超乎你的想象。
2.冰上龍舟
團隊競速：跨上龍舟，以腳為槳，滑動前行。
3.冰壺球
策略競技：真正的冰壺體驗賽。
兩方依次投球，雙方20個球全部投完之后，離大本營的中心點最近的一方獲勝。
4.冰蹴球
策略競技：兩方依次用腳踢球，雙方20個球全部踢完之后，離大本營的中心點最近的一方勝利。
5.冰上陀螺
技巧競技：在指定區域內，本隊的陀螺撞擊對方隊的陀螺，撞至不轉或撞出比賽區域，15分鐘后比賽區域內仍保持轉動的陀螺多的隊獲勝。
6.冰上自行車曲棍球
體育競技：登上冰上自行車，手持冰球球桿，向對方球門擊打冰球，進球最多的隊獲勝。
7.冰上真人保齡球
體育競技：團隊伙伴輪流練習，選出1男1女兩名代表參賽，助跑，趴在雪圈上撞擊充氣保齡球瓶，男女隊員合計撞到瓶數多的隊獲勝。
8.冰上碰碰球
體育競技：參訓人員鉆入泡泡球中，相互拼搶足球并射門，允許理性碰撞，進球個數多的隊獲得勝利。
端午節賽龍舟是怎樣的流程?。?/h2>
端午節賽龍舟的過程：參賽隊伍必須于賽前20分鐘齊集于檢錄處，大會人員將會查核參賽隊員身份，參賽者需出示大會發出之運動員證，所有隊員必須服從檢錄員之指示落艇，所有隊伍必須根據規則規定所分配之龍舟及航道出賽。
任何隊伍不得要求選擇龍舟或航道，當所有隊員落艇后，應從速劃離登船碼頭駛向起點，參賽隊伍向起點出發時，必須保持航道暢通，遠離比賽航道，并以不影響其它賽事進行為原則。
起步程序：各參賽隊伍之龍舟必須在指定之賽道上集合準備比賽，?在起步區內之參賽隊伍，必須服從發令員的指令。
在起步線上，每條航道有繩索一條系于竹棚上，該繩交與該線航道上之龍舟舵手掌管，此外，艇首亦有繩索一條，由鼓手掌管，以固定龍船位置。
當龍舟已準備就緒，所有劃手之槳板必須離水；所有參賽隊伍之龍舟，即各隊劃手之槳板已離水時，發令員發號施令。
當發令員認為各龍舟已各就各位后，將會搖動旗號（黑白格仔旗）表示即將開始比賽。（示意終點裁判準備），當發令員開賽將會叫出「準備」然后響號比賽開始。
當發令員發覺有隊伍偷步或犯規，立即連續性發出短號，表示需要重新起步，所有龍舟必須盡快劃回起點重新安排比賽。
如有隊伍劃手之槳板于準備口令與響號間觸水，將被視為偷步，任何隊伍拒絕立即回航或在發生第二次偷步事件中犯規，其參賽資格將被取消。
端午節賽龍舟的文化內涵：
“龍舟競渡”是在戰國時代就已有的習俗。戰國時期，人們在急鼓聲中劃刻成龍形的獨木舟，做競渡游戲，以娛神與樂人，此時的龍舟競渡是祭儀中半宗教性、半娛樂性的節目。
在兩湖地區，祭屈原與賽龍舟是緊密相關的。可能屈原及曹娥、伍子胥等逝去后，當地人民也曾用魂舟送其靈魂歸葬，故有此俗。但賽龍舟除紀念屈原之外，在各地人們還賦予了不同的寓意。
龍船競渡前，先要請龍、祭神。如廣東龍舟，在端午前要從水下起出，祭過在南海神廟中的南海神后，安上龍頭、龍尾，再準備競渡。并且買一對紙制小公雞置龍船上，認為可保佑船平安。閩、臺則往媽祖廟祭拜。有的直接在河邊祭龍頭，殺雞滴血于龍頭之上，如四川、貴州等個別地區。
賽龍舟前會舉行各種祭祀、紀念之儀式，一般都是點香燭，燒紙錢，供以雞、米、肉、供果、粽子等。如今這些含有迷信色彩朗儀式已很少見，但在過去，人們祭祀龍神廟時氣氛很嚴肅，多祈求農業豐收、風調雨順、去邪祟、攘災異、事事如意，也保佑劃船平安。用人們的話說，“圖個吉利”，表達人們內心良好的愿望。
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