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                  徒手團建教程(徒手團建教程視頻)

                  admin2年前 (2023-03-04)團建活動

                  本篇文章給大家談談徒手團建教程,以及徒手團建教程視頻對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點團建(www.www.xpoc.cn)喔。

                  本文目錄一覽:

                  公司團建活動策劃方案范文

                  近期公司準備要進行,關于這次團建的活動,本次呢我擔任這次的活動策劃,對于這次的策劃我還是很有信心的,以下是我做的方案。下面是由我為大家整理的“公司團建活動策劃方案范文”,僅供參考,歡迎大家閱讀。

                  公司團建活動策劃方案范文【一】

                  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往xx笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:

                  1、08:00集合,從公司出發,前方xx笑翻天樂園。

                  2、09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

                  3、09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

                  4、09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)

                  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行xx個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

                  5、10:00--11:45(山谷游樂區)競技項目:

                  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

                  木樁橋---天羅地網:隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

                  (要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務?。?/p>

                  空中鋼絲-極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績?。朔睦碚系K,面對困難,勇于挑戰自我?。?/p>

                  豎網橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達xx米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

                  6、11:45--12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的.具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

                  7、12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

                  8、14:00-16:00團隊大比拼競技項目:

                  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

                  鼓浪嶼-平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾。?/p>

                  搭橋過河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目?。?/p>

                  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

                  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務?。?/p>

                  9、16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”

                  此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

                  自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

                  10、16:40--17:00活動總結,返程!

                  公司團建活動策劃方案范文【二】

                  為益于員工身心健康,鍛煉大家的身體素質,提高團隊的凝聚力,加強員工的溝通與交流,豐富員工的業余文化生活,培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。根據大家的商議,將x月份移動分公司團建活動定為:明陽天下團建營。

                  時間定為:周六,早上7點—下午2點?;顒拥闹饕獌热菔牵簠⒂^游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員:公司全體員工,共計x人,每人按xx元的標準,共計xx元。

                  在團建活動中,明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視,提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品:暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。

                  團建活動完之后,會把活動中的所感所想、身心體會,以圖文并茂的形式,上傳到OA中和大家一起分享。

                  1、xx峽谷介紹

                  xx峽谷位于北京市懷柔區境內,xx漂流是目前xx地區唯一的天然河漂流,距北京市90公里,主要以xx漂流、水上闖關、樹上拓展、真人CS等項目為特色,xx漂流是供人們旅游,休閑,度假的好去處。

                  這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷,與xx河宮廳山峽和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”,而xx峽谷因其壯麗的風景,更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬勝”,更是值得為之走上一遭。

                  xx峽谷是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷,被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻,村落相對稀少,因此,適宜做富于探險精神的自然探索游。從xx縣的xx堡水庫大壩的東北方向進入峽谷,便可領略峽谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的xx劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展,兩岸峭壁林立,山泉匯成浩蕩的激流,大自然的奇異景色令人頗感震撼。從xx縣沿xx溯流而上,直至云蒙山北麓,就到達了xx峽谷最為壯觀之處。此地山勢陡峭,懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁,經過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程,再往前行,就到達景色最為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的石臺,群山峻嶺和蜿蜒流淌的xx盡收眼底,景色美不勝收。

                  2、燒烤種類

                  烤串:羊肉串、肉筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨肉相連、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、香菇、辣椒等,品種齊全,任您挑選。

                  燒烤用具:烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

                  酒水:酒水、飲料無限暢飲。

                  娛樂:免費垂釣。(魚可帶走,自備魚竿魚食。)

                  3、燒烤單項預訂

                  精美燒烤食品隨您預訂,絕對的物美價廉,所選食品原材大多為山野家飼養雞鴨,絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時,我們將為您提供烤架、烤炭以及燒烤場地,提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候,還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景,在山間攝影,逛吼高歌……當然,在預訂時還可以預訂農家飯中的特色美食,比如野菜木蘭芽,特色咸鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌!

                  公司團建活動策劃方案范文【三】

                  為加強區青企協團隊建設,提升協會凝聚力,促進企業交流,增強會員友誼,擬定于20__年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動,方案如下:

                  1、活動時間:20xx年x月xx日(周五)—xx日(周日)

                  2、活動地點:xx南xx大觀園戶外拓展基地。

                  3、參與人員:協會全體會員。

                  4、組織方式:以分會為單位,由各分會長牽頭,各分會秘書處負責發動、報名和組織工作。

                  5、活動日程及內容。

                  x月xx日(周五)

                  下午2:00集中出發

                  下午5:30到達南xx并入住

                  下午6:30就餐、交流

                  x月xx日(周六)

                  上午08:30早餐

                  上午09:00進行拓展

                  中午12:00午餐,稍作休息

                  下午2:00關于協會發展交流會

                  下午6:30晚餐、交流

                  4月13日(周日)

                  08:00早餐

                  09:00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12:00午餐

                  14:00返深

                  6、活動費用:xx元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)

                  7、其他事項:

                  1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車,統一前往;有特殊情況需自駕車前往的,請于當天下午x點鐘前到達目的地;

                  2、若需要請假的會員,務必派一名公司高管代表參加活動,并做好企業介紹、分享的準備。

                  3、本次活動為協會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發動組織工作。

                  公司團建活動策劃方案范文【四】

                  活動主題:

                  “促團結、增友誼”

                  一、活動時間

                  考慮到xx月份天氣寒冷,不便開展大型室外活動,為了增進部門員工之間的溝通,縮短領導與員工之間的距離,提供一個良好的溝通平臺,擬定于二0xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

                     二、活動形式

                  自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

                  提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等,食品種類約9種,

                  酒水包括:生啤酒、長城紅酒等。

                  飲料包括:可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

                  精彩演出:邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂,向部門內部員工進行預約節目;

                  邀請人員:公司高層以及各部門負責人,以發放請柬的形式進行邀請。

                  三、會場裝飾

                  會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品,裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛,舞臺背景周邊用汽球裝飾,中心部位印制橫幅,反映主題思想,裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

                  四、邀請

                  邀請對象除部門高層領導外,還邀請各部門負責人,邀請函設計制作了精美的邀請卡,上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的,吸引來賓參加的積極性。

                  公司高層領導由其秘書送達,各部門負責人由專人送達,并確認賓客是否能參加,以確定最后的人數便于安排。

                  團建活動策劃方案范文

                  團隊建設的好壞 ,象征著一個企業后繼發展是否有實力 ,也是這個企業凝聚力和戰斗力的充分體現。下面是我給大家整理的關于團建活動 策劃方案 范文 ,歡迎大家來閱讀。

                  團建活動策劃方案范文 1

                  為體現公司企業精神,增強員工的團結協作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

                  一、活動意義:

                  提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

                  二、活動時間:

                  20__年5月26日星期六上午7點出發

                  三、活動 口號 :

                  放松心情、團結協作!

                  四、活動地點:

                  爬山

                  五、參加人員:

                  編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

                  六、活動費用:

                  預計4000—5000元

                  1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

                  2、車輛費用:預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

                  3、礦泉水:60元

                  4、應急藥品:30元

                  5、臨時備用:500元

                  6、獎品費用:1500元

                  七、活動內容:

                  為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

                  八、注意事項:

                  1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現在是防火期。

                  2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他活動。

                  3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

                  4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。

                  5、期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

                  6、在游玩中,請各組確認人數、注意安全。

                  7、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

                  8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

                  九、活動負責人:

                  第一隊隊長__野狼隊

                  第二隊隊長__雄鷹隊

                  第三隊隊長__鱷魚隊

                  活動工作人員:

                  活動攝影:__

                  活動策劃:__

                  團建活動策劃方案范文2

                  行程安排

                  08:00-09:00 集合出發

                  前往廣州__山莊 拓展訓練 基地(廣州市區內,全程高速約45分鐘,__收費站下高速)

                  09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示

                  到達__拓展訓練基地,集合整隊,并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統一將學員帶到培訓場地,正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲,讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員,初步形熱烈的氛圍,再進行劃分,來進行團隊破冰行動,并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。

                  10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃

                  團隊競技體驗項目,利用特制的一面鼓,每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球,創造盡可能多的顛球記錄。

                  11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰艦 ┃

                  團隊運輸挑戰項目,需要由四名成員在水上,左右各兩名成員,分別拉住對應的扶手固定超級戰艦的平衡。超級戰艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員,需要以最快的速度將超級戰艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結束。

                  12:00-13:30 團隊午餐(可選擇:圍餐/ 野炊 /燒烤)

                  廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅,讓成員能夠更快速的補充體能,從而更好的去挑戰下午的項目。午餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

                  13:30-14:00 團隊熱身小游戲

                  根據團隊狀態,教練會在現場隨機選擇適合本團隊的熱身項目,分別有小游戲/舞蹈等等。

                  14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃

                  挑戰區域布有從數字一至三十的無序的數字牌,需要團隊根據規則按照順序以最快的速度將所有數字牌在最短的時間內按規則依次拍擊。

                  15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃

                  攻防箭運動是以弓箭為主要裝備,互相用箭 射擊 淘汰對手, 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設計,箭頭使用如 網球 大的發泡膠物料,故被箭射中不會有任何傷害,是一種超刺激的真人對抗運動。

                  17:30-19:00 晚餐

                  19:00-21:00 拓展項目┃ 風雨人生路 ┃

                  全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷,有荊棘叢林,有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發出聲音, 靠肢體去感覺,一路上互相扶持,共歷患難。

                  21:00 -團體休整

                  第二天

                  08:00-09:00 享用早餐

                  09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示

                  到達__拓展訓練基地,集合整隊,并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統一將學員帶到培訓場地,正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲,讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員,初步形熱烈的氛圍,再進行劃分,來進行團隊破冰行動,并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。

                  10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃

                  全體隊員利用40分鐘時間,每次只能向相鄰的格子移動一個位置,教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續前進,觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區。

                  11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰 ┃

                  在穿好保護裝備的情況下,在8米高的獨立鐵柱上,有一個直徑30公分的圓盤,在上面站穩,機會就在眼前,經過努力縱身一躍抓向它,全力以赴,不管是否抓住都無怨無悔。

                  12:00-14:00 午餐

                  廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅,讓成員能夠更快速的補充體能,從而更好的去挑戰下午的項目。晚餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

                  14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃

                  在您的面前有一條河,要求小組成員必須全體連體才能通行,但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸,任務是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務。

                  15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃ 畢業 墻 ┃

                  參與者組成一個團隊,相互協作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

                  17:30-18:00 大團隊終結分享/全家福/集體合影

                  經過一天的項目競技體驗,終歸還是要回到我們的大團隊中,教練將會引導學員對今天一天的培訓進行分享及 總結 。

                  18:00- 返程/開啟全新的每一天

                  團建活動策劃方案范文3

                  為了豐富俱樂部的活動內容,營造積極向上的活動氛圍,培養青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態度,促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養興趣、增強凝聚力。應廣大會員及家長的要求,經俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下:

                  一、活動主題:熱愛生活 敢于挑戰

                  二、主辦單位:蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部

                  三、活動內容:

                  1.小學段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。

                  2.中學段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。

                  四、活動時間:20__年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動推遲到下一周)

                  五、活動地點:花橋鎮綠榮山莊

                  六、報名

                  報名時間:20__年5月10日—5月12日

                  報名對象:本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦,凡是我俱樂部會員均可參加。

                  報名地點:蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。

                  七、報名費用

                  本次活動費用預計180元每人(包括: 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元,真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元,共計180元。)

                  八、活動流程:

                  九、獎勵辦法

                  本次拓展營,戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍,給予一定的物質和精神獎勵。

                  十、活動分組:

                  團建活動策劃方案范文4

                  一、時間地點等基本情況:

                  (1)時間;根據公司的性質,一般大多數選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

                  (2)地點:現在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

                  (3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數參訓人員肯定不喜歡);

                  二、活動策劃的目的要明確:

                  (1)幫助參加者認識自我,激發個人潛能,客觀地進行自我定位;

                  (2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰;

                  (3)采取有效的 措施 改善人際關系,學會關心、激勵、相互信任;

                  (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

                  三、基地介紹:

                  (1)主要以拓展游戲游玩為主,環境要相對干凈,清爽;

                  (2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

                  (3)住宿采取的是標間1.2米的床;

                  (4)基礎的拓展游戲道具(如畢業墻、背摔臺等);

                  (5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

                  四、 具體的行程安排:(拿3天2晚的活動舉例)

                  Day1——

                  (1)09:00——所有人去到基地集合;

                  (2)09:00-10:00——放東西,換衣服, 軍訓 軍姿集合列隊,破冰熱身;

                  (3)10:00-12:00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

                  (4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

                  (5)13:30-14:30——軍訓拉練,入營篇;

                  (6)14:30-17:00——游戲拓展,團隊展示;

                  (7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會;

                  Day2——

                  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

                  (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

                  (3)10;30-12:00,神筆馬良;

                  (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

                  (5)13:30-17:00,主體團建:部落戰爭;

                  (6)17:00-18:30;晚餐+休整

                  Day3——

                  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

                  (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

                  (3)10;30-12:00,景區定向活動;

                  (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

                  (5)13:30-16;00,拓展團建游戲,合影留念;

                  (6)16:00,開始返回自己溫馨的家

                  五、具體拓展游戲的介紹:

                  舉例說明:

                  (1)神筆馬良

                  A、游戲玩法——

                  在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

                  B、游戲目的——

                  1. 加強團隊精神。

                  2. 培養團隊配合協作能力。

                  3. 感受團隊配合協作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

                  4. 提升團隊士氣,激發飽滿的激情

                  (2)畢業墻

                  A、游戲玩法——

                  全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

                  B、游戲目的——

                  1、增強團隊凝聚力

                  2、加強團隊服從與奉獻的精神;

                  3、促進團隊溝通,增加團隊協作能力

                  (3)真人CS

                  A、游戲玩法——

                  把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統,同時借鑒了csgo網絡游戲的場景設計和游戲規則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作,在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

                  B、游戲目的——

                  1、克服心理惰性,完善性格結構,磨煉戰勝困難的意志。

                  2、調適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

                  3、認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

                  六、費用明細清單:

                  (1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

                  (2)主訓教練12年從業 經驗 、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

                  (3)拓展基地場地使用費;

                  (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

                  (5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水;

                  (6)餐費+住宿費;

                  (7)其他需要實際支付的費用;

                  七、完美的結局:

                  (1)總結分享;

                  (2)香檳慶祝;

                  (3)拍照留念;

                  (4)快樂返程;

                  團建活動策劃方案范文5

                  一、活動背景:

                  隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

                  據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

                  二、活動目的:

                  增強體質,促進友誼,提高團結意識。

                  三、活動時間:

                  每周四下午2:00—3:40(即第五、六節課)

                  四、活點動地:

                  (主要在)三期 籃球 場。

                  五、活動形式:

                  1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

                  2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體情況選擇性參加。

                  3、根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習。

                  4、按照每個同學的 興趣愛好 由該項目“專業人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組, 乒乓球 小組…)

                  六、可行性分析:

                  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固?;顒铀杞涃M較少,活動對學習暫無不利影響?;顒颖旧砗苡幸饬x和實踐價值。

                  七、具體流程:

                  填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內網。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

                  八、注意事項:

                  1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

                  2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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                  員工團建活動方案

                  為了確保工作或事情能有條不紊地開展,時常需要預先制定方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那么問題來了,方案應該怎么寫?下面是我精心整理的員工團建活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

                  員工團建活動方案1

                  一、組織人員分工

                  指揮員:總經理

                  培訓師:副總經理

                  裁判員:行政經理

                  二、團隊比賽

                  1、破冰活動

                  時間:20分鐘

                  活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

                  活動內容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊員站在中央。2、每個人伸 出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:“我叫無憂考 網(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答:“準備好了?!迸嘤枎煛拔业沽?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

                  2、畢業墻

                  時間:20分鐘

                  活動內容:將所有人員分成三至四組。在規定的時間內,每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達3。8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務,則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?;顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

                  員工團建活動方案2

                  (一)首先要明確團隊目標。

                  建立團隊的目的是什么,這個團隊要完成怎樣的目標。目標很重要,因為目標就是方向。每個團隊的組建都是為完成一定的目標或使命。沒有目標的團隊沒有存在的意義,或者說沒有目標的團隊也稱不上為一個團隊。

                  ( 二)確立團隊成員標準,選對人上船。

                  團隊的目標確定了,就要選擇正確的團隊成員,該如何選擇團隊成員呢?我個人認為應該選擇那些認同團隊價值觀、優勢能夠互補的人來團隊工作。價值觀的認同很關鍵,不認同團隊的價值觀大家就不能實現很好的溝通,也就不可能有效率可言。另外并不是所有的人組合在一起就能組成一個的團隊,團隊成功的關鍵在于充分發揮整體優勢,這就需要團隊中的成員做到優勢互補,實現整體大于局部之和。

                  (三)建立好團隊內部規則。

                  沒有規矩不成方圓,一個團隊如果能形成戰斗力必須建立健全的游戲規則,如崗位職責、權利的界定,團隊成員溝通、交流方式的確立等。這些規則應能保證一個團隊的正常運行,讓團隊每個成員的主動性、積極性和創造性發揮出來,使整個團隊充滿活力。

                  (四)選擇一個好的團隊 領導。

                  我們不能強調個人的作用,但我們也不能忽略個人的作用。一個好的團隊 領導對于建設高效率的團隊有著不可替代的作用。一個好的.團隊 領導能充分發揮團隊中每個成員的優勢,使團隊的資源實現程度的優化,從而創造出非凡的業績。

                  (五)學會寬容。

                  寬容是一種很高的品質。在一個團隊內部,由于每個團隊成員的性格特征可能不同,考慮問題的出發點不同,難免會產生摩擦,但每個人都應該抱著一種“對事不對人”的態度去寬容別人對自己的批評,甚至是不理解,而不能一味地去爭執,許多東西需要時間去證明,爭論沒有任何意義。

                  員工團建活動方案3

                  一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

                  二、活動主題:“敞開胸懷,自由奔放”

                  三、活動時間:20年X月日下午X點

                  四、活動地點:(附近酒店會議室)

                  五、活動參與主題:X全體員工

                  六、活動主持:為主,各部門 領導輪番上場

                  七、活動形式:培訓+互動游戲

                  八、活動 方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)

                  前奏:(時間約30分鐘)

                  老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和 工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

                  各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女-”,然后登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言 自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

                  第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

                  所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充。

                  流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品,為公司員工培訓。

                  客戶部:

                  媒介部:

                  設計部:

                  策劃部:

                  第二部分:互動游戲

                  宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協作,增進同事之間的了解。

                  員工團建活動方案4

                  行程安排

                  08:00-09:00 集合出發

                  前往廣州xx山莊拓展訓練基地(廣州市區內,全程高速約45分鐘,xx收費站下高速)

                  09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示

                  到達xx拓展訓練基地,集合整隊,并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統一將學員帶到培訓場地,正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲,讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員,初步形熱烈的氛圍,再進行劃分,來進行團隊破冰行動,并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。

                  10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃

                  團隊競技體驗項目,利用特制的一面鼓,每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球,創造盡可能多的顛球記錄。

                  11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰艦 ┃

                  團隊運輸挑戰項目,需要由四名成員在水上,左右各兩名成員,分別拉住對應的扶手固定超級戰艦的平衡。超級戰艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員,需要以最快的速度將超級戰艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結束。

                  12:00-13:30 團隊午餐(可選擇:圍餐/野炊/燒烤)

                  廣州xx山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅,讓成員能夠更快速的補充體能,從而更好的去挑戰下午的項目。午餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

                  13:30-14:00 團隊熱身小游戲

                  根據團隊狀態,教練會在現場隨機選擇適合本團隊的熱身項目,分別有小游戲/舞蹈等等。

                  14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃

                  挑戰區域布有從數字一至三十的無序的數字牌,需要團隊根據規則按照順序以最快的速度將所有數字牌在最短的時間內按規則依次拍擊。

                  15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃

                  攻防箭運動是以弓箭為主要裝備,互相用箭射擊淘汰對手, 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設計,箭頭使用如網球大的發泡膠物料,故被箭射中不會有任何傷害,是一種超刺激的真人對抗運動。

                  17:30-19:00 晚餐

                  19:00-21:00 拓展項目┃ 風雨人生路 ┃

                  全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷,有荊棘叢林,有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發出聲音, 靠肢體去感覺,一路上互相扶持,共歷患難。

                  21:00 -團體休整

                  第二天

                  08:00-09:00 享用早餐

                  09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示

                  到達xx拓展訓練基地,集合整隊,并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統一將學員帶到培訓場地,正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲,讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員,初步形熱烈的氛圍,再進行劃分,來進行團隊破冰行動,并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。

                  10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃

                  全體隊員利用40分鐘時間,每次只能向相鄰的格子移動一個位置,教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續前進,觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區。

                  11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰 ┃

                  在穿好保護裝備的情況下,在8米高的獨立鐵柱上,有一個直徑30公分的圓盤,在上面站穩,機會就在眼前,經過努力縱身一躍抓向它,全力以赴,不管是否抓住都無怨無悔。

                  12:00-14:00 午餐

                  廣州xx山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅,讓成員能夠更快速的補充體能,從而更好的去挑戰下午的項目。晚餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

                  14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃

                  在您的面前有一條河,要求小組成員必須全體連體才能通行,但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸,任務是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務。

                  15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃畢業墻 ┃

                  參與者組成一個團隊,相互協作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

                  17:30-18:00 大團隊終結分享/全家福/集體合影

                  經過一天的項目競技體驗,終歸還是要回到我們的大團隊中,教練將會引導學員對今天一天的培訓進行分享及總結。

                  18:00- 返程/開啟全新的每一天

                  穿褲子游戲規則是什么?

                  穿褲子游戲規則:游戲開始后,只能用身體除了手以外的其他部分幫助自己把褲子穿上,褲子要把屁股包著才算是挑戰成功。

                  穿褲子游戲準備工作:具有緊身帶的褲子,透明膠,秒表,計分板,分組牌等。

                  在游戲開始前就應該說明游戲的規則,要在限定的時間內,每組成員代表在不用手的前提下把褲子穿好。首先要分好組別,這樣可以增加游戲的趣味性和競爭性。

                  互動小游戲

                  1、開火車

                  游戲規則:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己,但是地點不能重復。

                  游戲開始后,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“北京的火車就要開?!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:“上海的火車就要開?!比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個人選擇另外的游戲對象,說:“往某某地方開?!?/p>

                  如果對方稍有遲疑,沒有反應過來就輸了。

                  2、傻瓜拳

                  游戲規則:兩人同時出拳(剪刀、石頭、布),如果相同,則喊"他傻瓜";如甲方贏,乙方輸,則甲喊"你傻瓜",乙喊"我傻瓜",誰喊錯則為負方。此游戲好玩之處在于考你的反應速度,越喊的快,越容易出錯。

                  3、十五二十

                  游戲規則:兩人相對同時伸手出指(雙手能出的數字為0、5、10),口中報一數字(即二人出拳數字之和0、5、10、15、20),與雙方伸指數目之和相同者勝,兩人都喊中就繼續。

                  如何組織團建活動方案

                  每一家公司必然都會組織團建活動,一次有效的團建活動不僅可以使員工放松身心,更可以聯絡員工之間的感情,下面是徒手團建教程我為大家整理的關于如何組織團建活動方案徒手團建教程,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

                  如何組織團建活動方案1

                  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織 文化 ,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和能力, 同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流 程如下:

                  1、08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。

                  2、09:00——09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

                  3、09:30——09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和 口號 。

                  4、09:45——10:00破冰訓練(團隊熱身)

                  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

                  5、10:00——11:45(山谷游樂區)競技項目:

                  突出重圍———攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

                  木樁橋———天羅地網:隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

                  (要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

                  空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自徒手團建教程我!)

                  豎網橋———懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

                  6、11:45——12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的.具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

                  7、12:00——14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

                  8、14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

                  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

                  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

                  搭橋過河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的 拓展訓練 。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

                  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

                  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

                  9、16:10——16:40自由體驗“闖關酷地帶”

                  此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

                  自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

                  10、16:40——17:00 活動 總結 ,返程!

                  如何組織團建活動方案2

                  一、活動方案

                  1、活動原則:玩好、吃好、讓員工開開心心,(安全第一,活動第二);

                  2、活動項:

                  1)在特色飯店聚餐,大包間(20人);

                  2)預訂桌席:兩桌,每桌10人標準;

                  點菜標準:每桌600元,包括酒水,預算共計1200元;

                  2)KTV 唱歌

                  魔方 KTV唱歌,活動時間控制在:4個小時內;

                  3、活動預算:

                  用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;

                  總預算控制在3000元;人均消費預算150元;

                  4、活動組織事宜:

                  3)活動組織負責人:黃滿亮、黃帥;

                  4)活動日期:20--年5月28日星期六,下午18:00出發;

                  5)地點:飯店:怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)

                  6)活動紀律:參加者統一接受組織人員的安排,不得擅自離開團隊單獨行動,有事者須向相關組織人員請假,活動期間員工自己保管好自身的錢物,小心丟失。

                  二、其他:

                  1、活動結束后,員工結伴打車回家;

                  2、活動最終解釋權歸公司所有。

                  如何組織團建活動方案3

                  活動主題:

                  普羅希望之夜

                  活動目的:

                  在聚餐的同時,增加員工之間的感情,增強團隊的凝聚力和向心力,放松一下疲憊的心情。

                  活動時間:

                  20--年2月24日

                  活動地點:

                  金同樂

                  活動安排:

                  一、丁總講話

                  二、就餐

                  三、就餐期間活動安排

                  開場白:目的就是要吃好、喝好、玩好,我們今天就

                  春天是一個播撒希望的季節,是一個大展宏圖的起點。

                  尊敬的各位領導,各位股東,普羅的朋友們,大家晚上好,非常感謝大家今天能蒞臨普羅希望之夜的聚餐晚會,我是今天的主持。在開場之前首先有請活動的組織者咱們的丁總為大家講話!

                  好了朋友們咱們今天的活動馬上就要開始了,在開餐之前咱們先來做個小游戲,大家都知道,普羅公司現在是越來越壯大了,咱們人員也不短增加,今天趁這個機會我們也都來相互認識了解一下,但不是 自我介紹 ,要通過其他人介紹出來

                  活動一:各部門準備的小節目進行表演(上菜前)

                  1、說出他(她)的名字

                  活動規則:主要為考察員工之間的熟悉程度,先由丁總手持話筒,說出他所指的人(A)的名字,再將話筒交與A,接下來再由A拿話筒說出他所指的人(B)的名字…………以此類推,但是名字不得重復。如果重復要受到懲罰。

                  (1)快答題,必須在3秒完成。(答不上來者由大家提出懲罰方式)

                  (2)表演節目(大家可以盡情展示才藝)

                  2、心有靈犀

                  游戲規則:

                  先選定選手,以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出詞語中的任何一個字)向同伴提醒!(紙片A4、 成語 )另一個人來猜。每組包括10個詞語。限時一分鐘,回答的最多的獲勝。

                  二、活動二(餐中或餐后)

                  1、倒著說(或倒著唱)

                  規則:

                  (1)先劃定出題的字數,好比這一輪出題必需在四個字以內,也就是說出題的人可以任說一句話?!拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在3秒鐘之內把剛才的那句話反過來說,也就是“人好是我”,假如說不出或者說錯就算失敗。失敗的人要受到懲罰。

                  (2)將兩只老虎的歌詞事先準備好,每句都倒著唱給大家聽。

                  2、傳話筒

                  找一個人背對大家,喊開始,話筒開始傳遞,喊停時,話筒停到誰的手上誰就要回答問題,回答錯誤要受罰。

                  猜 謎語 ∕快答題

                  比如:梅超風,打一品牌(康師傅);郵局的郵筒壞了,打一成語(難以置信)。

                  3、逢七過

                  游戲規則:

                  一桌人圍著大圈,開始數數,通常從十以內的數開始喊,喊到7或者是7的倍數或者是帶7的數字,比如7、14、17、21、27、28等等,不能喊出來,只能用筷子敲一下桌子或喊過,依次類推,一人錯了,其他人還跟著喊,那么跟著的人也要受連累!(可以增加難度,在這中間不準說你、我、喝這幾個字,說了的話也要受罰。)

                  4、猜數字

                  規則:

                  猜數字(1~100)每猜一次范圍縮小,最后猜中的人倒霉挨罰

                  先由一個人來寫一個數字,然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次范圍縮小,最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數字,依此循環。

                  5、動作接龍

                  規則:事先準備好動作卡片,每五人為一組,第一人看卡片表演給第二人,第二人接下來表演給第三人,依次類推,第四人表演完,由最后一人猜出他所表演的內容寫在紙上。

                  如何組織團建活動方案4

                  一、活動目標

                  為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現人文關懷進一步推動公司 企業文化 建設讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質激發大家的創造力。人力資源部特擬定月份的聚餐活動 策劃書 以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

                  二、具體流程

                  1、月日由人力資源部作為活動倡導部門制定活動策劃草案

                  2月日將活動草案送總經理審批

                  3、經總經理批準后月日晚統計參加此次活動的人員名單、菜品初擬、統計月份獎金得主、統計當月過生日的人員名單、統計未參加過聚餐的新人

                  4、月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準備獎品

                  5、聚餐日流程

                  11:301。電話約成員來司等候2。電話約車到公司樓下等候

                  13:00—13:15集合、點名

                  13:15—13:40各部門組織工作及衛生清掃

                  13:40—15:00全體員工準時從公司出發到達到指定聚餐地點后集合

                  15:00—15:151。按抽到的號碼排序入座2。相互認識一下

                  15:20—15:40

                  1、宣布7月份獎金得主名單

                  2、請其上臺并由所屬部門領導頒發七月份獎金

                  3、獎金得主感言

                  15:45—15:55

                  1、宣布最近一周內新 入職 員工名單

                  2、新人自我介紹并發表感言

                  16:00—16:20

                  1、宣布本月過生日人員名單

                  2、唱《生日歌》推上 蛋糕

                  3、請其上臺發表感言后一起切蛋糕

                  4、抽獎每種獎品各備三分共計8種獎品

                  16:30—17:30游戲時間游戲開始時烤羊最后一個游戲時上菜

                  17:30—20:00

                  1、聚餐正式開始

                  2、由當月過生日的人員為各餐桌分發蛋糕

                  17:45—18:15

                  1、總經理為現場人員抽獎8種獎品從低到高各備一份

                  2、總經理講話19:00篝火晚會如有雨即換成表演節目有音響設備

                  20:00活動結束安排將全體人員送回。

                  三、游戲內容

                  1、“愛”字大比拚游戲人數抽簽決定兩組人員參加每組10人游戲規則將活動參加人員自由分為A、B兩組進行對歌比賽每人各唱一句所唱的歌中必須要有“愛”字堅持到最后的一方獲勝。游戲獎品獲勝一方共十人分別得蜂膠皂9塊并推選出本隊貢獻最大的一員得價值98元的精油皂1塊。

                  2、升旗游戲游戲人數參加過前一個游戲的人員不參與此游戲剩下的抽簽決定兩組人員每組5人游戲道具每個人四肢分別綁上紅黃藍綠四個小旗絲帶。游戲規則口令紅旗黃旗升起來綠旗升起來紅旗降下來藍旗升起來。然后就任意組合升降喊幾個口令后大家手腳就會亂了動作錯了即淘汰。口令為10至15個口令全部結束后剩下隊員最多的一隊獲勝。游戲獎品獲勝一方火山泥皂5塊。

                  3、夾氣球游戲道具氣球3個備6個游戲人數全員參加游戲規則將活動參加人員自由分為三組排成三隊每隊16人左右每人將手背在身后從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個逐個傳遞如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上必須要從第一個人開始重新傳遞最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。游戲獎品獲勝人數16人獲勝一方得價值48元的健足襪8雙及價值48元的火山泥皂8塊

                  四、活動經費預算

                  如何組織團建活動方案5

                  一、活動主題

                  強學風,促教改,構建班、團一體化建設新模式

                  二、活動時間

                  20--年10月20日至20--年11月20日

                  三、主體活動

                  1優秀主題團日活動:

                  活動主體:20--級團活動小組;

                  20--級團支部;

                  活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動;

                  團支部上交活動策劃書,根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進;

                  團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作;

                  做好活動總結,并開始著手準備優秀團日活動的申請。

                  2新老班級、團支部換屆工作:

                  活動主體:學生會團建部

                  活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息,做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆 工作 報告 ,上交校團委組織部及學生工作處。

                  3科學規劃團支部建設:

                  活動主體:20--級團支部

                  活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃。

                  開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作。

                  4開展創先爭優活動:

                  活動主體:學生會團建部。

                  活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商。

                  開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講,對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導。

                  5扎實開展班團干部、團員的培養 教育 工作:

                  (校團委、學生工作處聯合對百名20--級新生團支部書記、班長進行培訓)

                  6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。

                  (結合我校實際撰寫高質量調查報告)

                  7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作。

                  (撰寫《---學院大學生思想引導案例》,案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)

                  四、具體要求:

                  (一)突出主題、形成合力:

                  1、通過在活動中的緊密配合與協調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。

                  2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創新性和延續性。

                  3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

                  (二)加強宣傳、營造氛圍:

                  1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

                  2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

                  3、將各項活動情況及時上傳到我校網站,進行宣傳,擴大我院的影響力。

                  五、總結活動

                  做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。

                  六、上交材料

                  1、活動月自評表。

                  2、主題團日活動申報材料。

                  3、專職團干部共青團工作 調研報告 。

                  4、團員思想引導案例。

                  5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料(活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日)。

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