體能團建主持（單位團建主持）
本篇文章給大家談談體能團建主持，以及單位團建主持對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.www.xpoc.cn）喔。
本文目錄一覽：
- 1、如何組織團建活動方案
- 2、團建活動幽默開場白和結束語有哪些?
- 3、公司團建活動主持流程怎么寫
- 4、員工團建活動簡單的開場詞怎么寫？
- 5、員工團建活動簡單的開場詞有哪些？
- 6、團建活動的開場白和結束語有什么?
如何組織團建活動方案
每一家公司必然都會組織團建活動,一次有效的團建活動不僅可以使員工放松身心,更可以聯絡員工之間的感情,下面是我為大家整理的關于如何組織團建活動方案，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
如何組織團建活動方案1
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織 文化 ，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力， 同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流 程如下：
1、08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。
2、09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
3、09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和 口號 。
4、09：45——10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
5、10：00——11：45(山谷游樂區)競技項目：
突出重圍———攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
木樁橋———天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)
豎網橋———懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
6、11：45——12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的.具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
7、12：00——14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
8、14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的 拓展訓練 。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)
蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)
9、16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
10、16：40——17：00 活動 總結 ，返程!
如何組織團建活動方案2
一、活動方案
1、活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，(安全第一，活動第二);
2、活動項：
1)在特色飯店聚餐，大包間(20人);
2)預訂桌席：兩桌，每桌10人標準;
點菜標準：每桌600元，包括酒水，預算共計1200元;
2)KTV 唱歌
魔方 KTV唱歌，活動時間控制在：4個小時內;
3、活動預算：
用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;
總預算控制在3000元;人均消費預算150元;
4、活動組織事宜：
3)活動組織負責人：黃滿亮、黃帥;
4)活動日期：20--年5月28日星期六，下午18：00出發;
5)地點：飯店：怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)
6)活動紀律：參加者統一接受組織人員的安排，不得擅自離開團隊單獨行動，有事者須向相關組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。
二、其他：
1、活動結束后，員工結伴打車回家;
2、活動最終解釋權歸公司所有。
如何組織團建活動方案3
活動主題：
普羅希望之夜
活動目的：
在聚餐的同時，增加員工之間的感情，增強團隊的凝聚力和向心力，放松一下疲憊的心情。
活動時間：
20--年2月24日
活動地點：
金同樂
活動安排：
一、丁總講話
二、就餐
三、就餐期間活動安排
開場白：目的就是要吃好、喝好、玩好，我們今天就
春天是一個播撒希望的季節，是一個大展宏圖的起點。
尊敬的各位領導，各位股東，普羅的朋友們，大家晚上好，非常感謝大家今天能蒞臨普羅希望之夜的聚餐晚會，我是今天的主持。在開場之前首先有請活動的組織者咱們的丁總為大家講話!
好了朋友們咱們今天的活動馬上就要開始了，在開餐之前咱們先來做個小游戲，大家都知道，普羅公司現在是越來越壯大了，咱們人員也不短增加，今天趁這個機會我們也都來相互認識了解一下，但不是 自我介紹 ，要通過其他人介紹出來
活動一：各部門準備的小節目進行表演(上菜前)
1、說出他(她)的名字
活動規則：主要為考察員工之間的熟悉程度，先由丁總手持話筒，說出他所指的人(A)的名字，再將話筒交與A，接下來再由A拿話筒說出他所指的人(B)的名字…………以此類推，但是名字不得重復。如果重復要受到懲罰。
(1)快答題，必須在3秒完成。(答不上來者由大家提出懲罰方式)
(2)表演節目(大家可以盡情展示才藝)
2、心有靈犀
游戲規則：
先選定選手，以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出詞語中的任何一個字)向同伴提醒!(紙片A4、 成語 )另一個人來猜。每組包括10個詞語。限時一分鐘，回答的最多的獲勝。
二、活動二(餐中或餐后)
1、倒著說(或倒著唱)
規則：
(1)先劃定出題的字數，好比這一輪出題必需在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話?！拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在3秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，假如說不出或者說錯就算失敗。失敗的人要受到懲罰。
(2)將兩只老虎的歌詞事先準備好，每句都倒著唱給大家聽。
2、傳話筒
找一個人背對大家，喊開始，話筒開始傳遞，喊停時，話筒停到誰的手上誰就要回答問題，回答錯誤要受罰。
猜 謎語 ∕快答題
比如：梅超風，打一品牌(康師傅);郵局的郵筒壞了，打一成語(難以置信)。
3、逢七過
游戲規則：
一桌人圍著大圈，開始數數，通常從十以內的數開始喊，喊到7或者是7的倍數或者是帶7的數字，比如7、14、17、21、27、28等等，不能喊出來，只能用筷子敲一下桌子或喊過，依次類推，一人錯了，其他人還跟著喊，那么跟著的人也要受連累!(可以增加難度，在這中間不準說你、我、喝這幾個字，說了的話也要受罰。)
4、猜數字
規則：
猜數字(1~100)每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰
先由一個人來寫一個數字，然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次范圍縮小，最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數字，依此循環。
5、動作接龍
規則：事先準備好動作卡片，每五人為一組，第一人看卡片表演給第二人，第二人接下來表演給第三人，依次類推，第四人表演完，由最后一人猜出他所表演的內容寫在紙上。
如何組織團建活動方案4
一、活動目標
為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現人文關懷進一步推動公司 企業文化 建設讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質激發大家的創造力。人力資源部特擬定月份的聚餐活動 策劃書 以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。
二、具體流程
1、月日由人力資源部作為活動倡導部門制定活動策劃草案
2月日將活動草案送總經理審批
3、經總經理批準后月日晚統計參加此次活動的人員名單、菜品初擬、統計月份獎金得主、統計當月過生日的人員名單、統計未參加過聚餐的新人
4、月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準備獎品
5、聚餐日流程
11：301。電話約成員來司等候2。電話約車到公司樓下等候
13：00—13：15集合、點名
13：15—13：40各部門組織工作及衛生清掃
13：40—15：00全體員工準時從公司出發到達到指定聚餐地點后集合
15：00—15：151。按抽到的號碼排序入座2。相互認識一下
15：20—15：40
1、宣布7月份獎金得主名單
2、請其上臺并由所屬部門領導頒發七月份獎金
3、獎金得主感言
15：45—15：55
1、宣布最近一周內新 入職 員工名單
2、新人自我介紹并發表感言
16：00—16：20
1、宣布本月過生日人員名單
2、唱《生日歌》推上 蛋糕
3、請其上臺發表感言后一起切蛋糕
4、抽獎每種獎品各備三分共計8種獎品
16：30—17：30游戲時間游戲開始時烤羊最后一個游戲時上菜
17：30—20：00
1、聚餐正式開始
2、由當月過生日的人員為各餐桌分發蛋糕
17：45—18：15
1、總經理為現場人員抽獎8種獎品從低到高各備一份
2、總經理講話19：00篝火晚會如有雨即換成表演節目有音響設備
20：00活動結束安排將全體人員送回。
三、游戲內容
1、“愛”字大比拚游戲人數抽簽決定兩組人員參加每組10人游戲規則將活動參加人員自由分為A、B兩組進行對歌比賽每人各唱一句所唱的歌中必須要有“愛”字堅持到最后的一方獲勝。游戲獎品獲勝一方共十人分別得蜂膠皂9塊并推選出本隊貢獻最大的一員得價值98元的精油皂1塊。
2、升旗游戲游戲人數參加過前一個游戲的人員不參與此游戲剩下的抽簽決定兩組人員每組5人游戲道具每個人四肢分別綁上紅黃藍綠四個小旗絲帶。游戲規則口令紅旗黃旗升起來綠旗升起來紅旗降下來藍旗升起來。然后就任意組合升降喊幾個口令后大家手腳就會亂了動作錯了即淘汰?？诹顬?0至15個口令全部結束后剩下隊員最多的一隊獲勝。游戲獎品獲勝一方火山泥皂5塊。
3、夾氣球游戲道具氣球3個備6個游戲人數全員參加游戲規則將活動參加人員自由分為三組排成三隊每隊16人左右每人將手背在身后從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個逐個傳遞如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上必須要從第一個人開始重新傳遞最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。游戲獎品獲勝人數16人獲勝一方得價值48元的健足襪8雙及價值48元的火山泥皂8塊
四、活動經費預算
如何組織團建活動方案5
一、活動主題
強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式
二、活動時間
20--年10月20日至20--年11月20日
三、主體活動
1優秀主題團日活動：
活動主體：20--級團活動小組;
20--級團支部;
活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動;
團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進;
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作;
做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請。
2新老班級、團支部換屆工作：
活動主體：學生會團建部
活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息，做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆 工作 報告 ，上交校團委組織部及學生工作處。
3科學規劃團支部建設：
活動主體：20--級團支部
活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃。
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作。
4開展創先爭優活動：
活動主體：學生會團建部。
活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商。
開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導。
5扎實開展班團干部、團員的培養 教育 工作：
(校團委、學生工作處聯合對百名20--級新生團支部書記、班長進行培訓)
6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。
(結合我校實際撰寫高質量調查報告)
7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作。
(撰寫《---學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)
四、具體要求：
(一)突出主題、形成合力：
1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性。
3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。
(二)加強宣傳、營造氛圍：
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力。
五、總結活動
做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。
六、上交材料
1、活動月自評表。
2、主題團日活動申報材料。
3、專職團干部共青團工作 調研報告 。
4、團員思想引導案例。
5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料(活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日)。
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★ 團建活動策劃方案實施方案
團建活動幽默開場白和結束語有哪些?
1 .高效運作，默契配合，精英團隊，活力無限。
2 .頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。
3 .永不言退，成功決不容易，還要加倍上進！
4 .就算全世界的人說你不好，我也愿與全世界為敵。
5 .可以對現實環境積極回應。
6 .機制激勵人，文化塑造人，感情溫暖人，事業凝聚人。
7 .你說我神經，來了；你說我多情，驚動了。你哭哭啼啼，就下雨；你發一發火，就找我！
8 .生氣生上一星期，傷了肝來害了脾。
9 .治療愛情感冒秘方：甜言蜜語一包，纏綿兩份，癡情不減，寬容少許，盡量長時間文火熬煎，遂成愛情迷魂湯一碗，用十分貼切藥引，喝下必治！
10 .飛躍夢想，熱情奔放。
公司團建活動主持流程怎么寫
1、首先主持人檢查與會人員到場情況，并宣布會議開始。
2、其次主持人說明會議議程，闡述需要討論主要議題，主題要明確。
3、最后主持人或方案主要負責人陳述方案，與會者參與討論。
員工團建活動簡單的開場詞怎么寫？
尊敬的各位領導，各位親愛的同事，大家上午好！歡迎大家來到員工團建活動現場。我是這次的拓展活動主持人XXX。今天我們來到XXX，這里也因為我們的到來洋溢著歡樂的氣氛。
走過了四季輪回，走過了風雨大雪，終于我們還是見面了，親愛的朋友們，您現在所在的是XXX活動現場，我是主持人XXX。
重要性
團隊建設的好壞 ,象征著一個企業后繼發展是否有實力 ,也是這個企業凝聚力和戰斗力的充分體現。團隊建設首先應該從班子做起 ,班子之間親密團結 ,協作到位 ,管理者心里始終要裝著員工 ,支持員工的工作 ,關心員工的生活 ,用管理者的行動和真情去感染身邊的每位員工 ,平時多與員工溝通交流。
給員工以示范性的引導 ,撲捉員工的閃光點 ,激發員工工作的積極性和創造性 ,更重要的是管理者要沉下身去和員工融為一體 ,讓員工參與管理 ,給員工創造一個展示自己的平臺 ,形成一種團結協作的氛圍 ,讓員工感到家庭的溫暖 ,在這個家庭里面分工不分家 ,有福同享 ,有苦同擔。
員工團建活動簡單的開場詞有哪些？
尊敬的各位領導，各位親愛的同事，大家上午好！歡迎大家來到XXX的拓展活動現場。我是這次的拓展活動主持人XXX。今天我們來到XXX，這里也因為我們的到來洋溢著歡樂的氣氛。
走過了四季輪回，走過了風雨大雪，終于我們還是見面了，親愛的朋友們，您現在所在的是XXX活動現場，我是主持人XXX。
團隊表現：
統一目標
目標是團隊的前提，沒有目標就稱不上團隊，因為先有了目標才會有團隊。有了團隊目標只是團隊目標管理的第一步，更重要的是第二步統一團隊的目標，就是要讓團隊的每個人都認同團隊的目標，并為達成目標而努力的工作。
統一思想
如果團隊的思想不統一，你說東他說西，就像人在做思想斗爭時會降低行動效率一樣，團隊思想不統一也會降低效率。
統一規則
一個團隊必須有它的規則，規則是告訴團隊成員該做什么，不該做什么。不能做什么是團隊行事的底線，如果沒有設定底線，大家就會不斷的突破底線，一個不斷突破行為底線的組織是不能稱其為團隊的。
團建活動的開場白和結束語有什么?
主持人開場白
1： 尊敬的各位領導，還有到場的各位嘉賓，以及現場的所有的朋
們，大家下午好！
1： 這里是2007年XX社團XX醫學護理技術比賽的比賽現場，在比賽開始之前，請允許我以XX的身份感謝在坐的諸位領導和嘉賓朋友，以及所有的觀眾朋友。感謝你們的大力支持和積極參與，沒有你們的幫助和鼓勵，我們是不可能在此歡聚一堂的，謝謝你們。
結束語
好了，下面讓我們用熱烈的掌聲由請XXX為我們講話。
（如果另一位主持人是你的老師，或者是正、副社長，或者是比較有聲望的人，那你基本上就不用改了，反之，就把“嘉賓主持人”改成“另一位主持人”就可以了，好了，希望對你有所幫助）
相關說明
團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。提升團隊的快樂能量、向心力及更加優化的合作模式。EMBA、MBA等常見經管教育均對團隊建設有所關注。團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。
工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內的問題。團隊建設應該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發揮出色作用的核心問題。
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