本篇文章給大家談談一對一的團建游戲教案，以及團隊游戲活動教案對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.www.xpoc.cn）喔。

本文目錄一覽：

• 1、團建活動游戲
• 2、團建小游戲
• 3、團隊建設小游戲10個
• 4、適合團建的游戲
• 5、團建小游戲室內簡單的有哪些？

團建活動游戲

有趣的團建活動方案有：不管三七二十一、挑戰數數字、團隊毛毛蟲尋寶、無聲世界、荊棘之路、你畫我猜。

1、不管三七二十一游戲：從1開始報數，每逢7和7的倍數不能說出。速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到勝出者產生。

2、挑戰數數字游戲：所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1 數到50，遇到7 或7 的倍數時，就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。

比如，開始按順時針方向數到6 以后，數7 的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此類推，直到數到50。數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。

3、團隊毛毛蟲尋寶：每個團隊在規定的時間內按照一定的規則，從起點出發到達終點，找到屬于本團隊的“寶物”。除了隊尾的一個人外，整隊全部帶好眼罩。除隊尾人外所有人全程都不得說話 ，考驗整體團隊協作，尋找遺落在小鎮的寶物。規定時間內尋找的多的一組獲勝。

4、無聲世界：任選歌曲作為背景音樂(音量大)，選擇一名隊員上臺，主持人為其戴上耳機，播放一首歌曲。隊員不許出聲音，通過口型，動作等表演。臺下隊員負責猜耳機里播放的是什么音樂。勝負判定:在5分鐘內猜出最多歌曲的隊伍獲勝。

5、荊棘之路：兩名隊員手肘相連，背對背出發。沿著指壓板所指示線路到達“煙霧地”?！盁熿F地”有一名遺落的明珠隊員。指引幫助他過去獲得數字條后，三人同樣背對背捆綁出發。第四名隊員根據數字條所指示數字在指壓板上跳方格子。重復上述過程。

6、你畫我猜：分組作戰，提前設定畫的關鍵詞。每人帶上眼罩，先從第一個人開始摘下眼罩，不許說話，看到給的關鍵詞，只許畫3筆，然后傳給下一個人。依次進行，最后一個人猜畫的是什么，如若猜對，則該隊加一分。

總結：一次有效的團建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯絡員工之間的感情，給大家一個展現自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。

團建小游戲

游戲1? 撲克牌傳面粉

道具：面粉、撲克牌、一次性杯子、盤子

人數：5人一組

1.以方陣為單位，每方陣選派5人進行參賽，分3輪依次比賽，每輪每方陣5人全部參賽，所有參賽選手咬住撲克牌運送面粉，由第一名參賽選手將面粉傳遞給下一位選手的撲克牌上，以此類推一直傳遞到最后一位選手，在三分鐘時間內，將面粉運送至終點的容器內，按照送運面粉量依次排名，容器內面粉越多積分越高。

2.按照每輪比賽結果進行排名進行獎勵（一等獎：每人2片拉諾面膜，二等獎：每人1片拉諾面膜）

游戲 2 搶凳子游戲

? 道具：面粉、撲克牌、一次性杯子、盤子

? 人數：自主參加

? 獎品：

游戲開始把凳子圍成圓形（按參賽人數減一計算，即8人擺7張凳子），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人放音樂時，參加人員沿著圓形順時針或者逆時針跑動（注意：不能插隊），當音樂停下時，參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因為凳子少一張，有一個人沒有凳子坐，所以就被淘汰了，這是繼續把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到最后剩余一人為止，這個人就算贏了

游戲3：

調皮的皮筋”：要求三位同學一組，用吸管依次傳遞橡皮筋，接力成功即可答題

游戲4 猜謎語游戲

獎懲規則：1人答對兩道題獎勵1片面膜，答錯了唱一首歌

人數：自主參加

獎品：

1.家住江山海外邊，別人未睡我先眠，床頭大姐身未起，我已來到房檐前。 (打一自然物)——謎底:太陽?

2.帶著平頂帽，身穿圓筒祅，雖然一只眼，暗中逞英豪。 (打一日常用品)——謎底:手電筒?

3.早上莫來傍晚來 (打一字)——謎底:暮?

4.瓊閣飛歌陣陣來 (打白居易詩一句)——謎底:仙樂風飄處處聞?

5.放學之后 (打一字)——謎底:孜?

6.初聽鷓鴣啼 (打一字)——謎底:鳴?

7.為什么古代的軍隊最自戀?——答:他們的旗幟上寫著“帥”。?

8.人到暮年倍思鄉 (中藥名二)——謎底:白頭翁，懷生地?

9.勸君莫惜金縷衣 (打唐詩五言)——謎底:美服患人指?

10.看著無色，躺著無聲，吃著無味，照見人影。 (打一自然物)

—謎底:水

11.頭戴紅纓帽，身穿烏金袍，嘴里喊我公公，手里要發牢騷。 (打一動物)——謎底:蜈蚣?

12.一直結為同心人 (打一字)——謎底:束?

13.反手上籃 (打一字)——謎底:筆?

14.有樣東西真稀奇，生活生產不能離。要是你去亂碰它，它就對你不客氣。 (打一能源)——謎底:電?

15.通古今之變 (打一古代著作)——謎底:明史?

16.什么東西穿過了你的皮膚你卻不覺得疼?——答:頭發?

17.紅黃藍白會變形，像鳳像龍是化身，往來千里不停留，一陣輕風吹干凈。 (打一自然物)——謎底:云?

18.賣的不喜歡吃，喜歡吃的不買，買的也不喜歡吃是什么東西?——答:虧?

19.一點一橫一飄，背上背個藥包包。 (打一字)——謎底:方?

20. 說貓不是貓，性感又時尚，奔跑速度快，叢林好獵手。 (打一動物)——謎底:豹子?

21.前翅成鞘后翅長，體壁堅硬黑又亮，自幼生來好玩糞，夫妻推球為兒忙。 (打一動物)——謎底:屎殼郎?

22.你我各一半，互相來征戰。 (打一字)——謎底:伐?

23. 鐵嘴巴，愛吃紙，專門為人做好事，按它鼻子它就咬，咬完掉個鐵牙齒。 (打一辦公用品)——謎底:訂書機?

24.一朵葵花真奇怪，海水里面開起來，顏色美麗并不乖，小魚小蝦是它菜。 (打一動物)——謎底:海葵?

25.人在什么情況下會變成雞?——答:淋雨的時候? 　

26.簡歷 (打一古代著作)——謎底:竹書記

27.一鍋粥，一萬塊。 (打五字成語)——謎底:物以稀為貴? ?

28.一百五十分 (打一成語)——謎底:時時刻刻?

29.泥屋泥墻頭，子子孫孫做賊頭。 (打一動物)——謎底:老鼠? 　

30.一把辛酸淚，寫成紅樓夢。 (打一成語)——謎底:水落石出

其他游戲：

游戲- :擠眉弄眼

游戲道具:餅干

游戲規則:運用臉部的五官靠肌肉扭動把餅干從額頭移到嘴里，喊開始時才能動?？梢远嘟M對抗，前一成員成功吃到餅干后，下一個成員才可以開始，最先完成的組獲勝。

游戲二:吃西瓜大賽.

游戲道具:西瓜

游戲規則:每組人手-一個西瓜，前一成員成功吃完西瓜后，下一個成員才可以開始，最先完成的組獲勝。游戲三:雙人頂氣球接力

游戲道具:氣球

游戲規則:每組隊員隊內兩兩合作，只能用臉部貼著氣球從- -頭跑到另外- -頭接力，中途氣球掉下重來,先完成的一組獲勝。

游戲四:丑小鴨賽跑

游戲道具:氣球

游戲規則:用膝蓋夾住氣球，進行接力賽跑，快者為勝。球不能落地，不能夾破。注:每輪游戲輸的隊伍需要接受獲勝隊伍的懲罰要求

游戲五:你劃我猜

游戲道具: A4紙、詞語

游戲規則:一個人比劃，其余隊員猜,看到詞的人要通過動作和描述幫著猜的人猜出這個詞在規定時間內,看哪組猜的多,猜的多的組獲勝。(每組限時兩分鐘)

游戲六:真假難辯|

游戲道具:蛋糕，芥末

游戲規則: 6個-樣的蛋糕只有一個蛋糕里面有芥末，其余5個都是正常的，讓參賽的隊員猜是誰吃的蛋糕里面有芥末

游戲七:搶凳子大賽

參與人數:自主參加，共8人

游戲規則:游戲開始先把凳子圍成圓形，參賽者圍著凳子站好，主持人喊開始，參賽者就開始轉圈,當主持人喊停，大家就要迅速做下，每輪都會有一人淘汰，每輪次凳子就會少- -張，其余人繼續玩，最后剩下的最后一個人獲得勝利。

游戲八:終極密碼

游戲道具:紙、筆

主持人當裁判，從1-100中選擇-個數字寫到紙上ex:數字為16,第一個人說56就代表接下來范圍在1-56之間，接下來重復這個步驟這道喊到16為止

注:每輪游戲輸的隊伍需要接受獲勝隊伍的懲罰要求

團隊建設小游戲10個

團隊建設小游戲10個

團隊游戲是指需要團體協作來共同完成任務的游戲。通過團隊游戲可以促進團隊成員相互之間的溝通，幫助團隊成員學會人與人之間的信任，然后通過多人團隊游戲的形式來表現團隊成員之間的協作能力。以下是一對一的團建游戲教案我精心整理的團隊建設小游戲10個，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

游戲1——美麗景觀

團隊創意是一個團隊取得成功的根本前提，而個人創意是團隊創意不可或缺的部分。所以作為一個團隊的領導者，一定要明白他的小組的各個成員的特點并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點。

游戲規則和程序

1、將學員分成10人一組，然后發給每一組一套材料，要求他們在30分鐘內，建造出一處優雅美麗的景觀來，要求景色美觀、創意第一。

2、要求每一個組選出一個人來解釋他們的景觀的建造過程，比如：創意、實施方法等。

3、由大家選出最有創意的、最具有美學價值的、最簡單實用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。

相關討論

1、你們組的創意是怎樣來的一對一的團建游戲教案？

2、在建造的過程中，你們的合作過程如何？大家的協調性怎么樣？各人扮演什么角色，這一角色是否與他的平時形象相符？

總結

1、創意好不好關系到景觀的成敗。如果一開始的思路就錯了，或者根本沒有明確的目標，就會在以后的工作中面臨越來越多的問題，比如時間管理、審核標準、資源分析等。

2、當想出足夠好的創意以后，每個人根據自己不同的特長選擇不同的任務，比如空間感好的人就可以來搭建模型，手巧的人可以進行實際操作，但是最重要的是一定要有一個領導者，他要縱觀整個全局，對創意進行可行性評估，以及最后進行總結。

3、對于組員來說，如果你有了新的創意，一定要跟其他人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評定你的點子是否可行。

參與人數：每10人一組

時間：50分鐘

場地：教室

道具：每組一套：A4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個，彩筆一盒

應用：

（1）團隊創新能力的培養

（2）團隊合作中的角色分工和協作問題

游戲2——三只小豬

相信大家都聽過三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個漂亮堅固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿意的房子

游戲規則和程序

1、培訓者將學員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。

2、發給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。

3、規則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規定第一組圈出一個正方形，第二組圍成一個三角形，第三組圈成一個圓形。

4、然后讓大家聯合起來用繩子建立一個繩房子，房子的形狀要有上述三個圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。

相關討論

1、對第一個任務和第二個任務分別進行比較，哪一個任務較易完成，為什么？

2、在完成第二個階段的任務的時候，大家會遇到什么困難？你們是如何解決的？

總結

1、在每一個組完成自己的任務時，是相對比較容易的，但是當需要大家一塊配合，建成一間房子的時候，事情就變得復雜起來了。三角形和正方形如何配合，圓形應該放在什么部位都是問題，所以越是在這種時候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團體合作精神。

2、要做好這個游戲，首先要選定一個基準點和一個核心人員，要使大家都參照這一個坐標系進行行動，這樣才便于指揮，也可以防止場面的混亂。

3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對外，團結合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們日常的工作和學習中亦要如此。

參與人數：分成3組，每組5人左右

時間：20分鐘

場地：空地

道具：三條繩子，分別長20米、18米、12米

應用：

（1）幫助學員體會在團隊工作中溝通的重要性

（2）加強學員對于團隊合作精神的理解

（3）訓練學員對于結構變動的適應能力

游戲3——泰坦尼克號

一個人在緊急情況下，才能更好地發揮其潛在的創造力和主觀能動性，下面的游戲將幫助我們練習在遇到困難時，如何做計劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。

游戲規則和程序

1、培訓師給大家講下面一個故事：泰坦尼克號即將沉沒，船上的乘客（學員）須在“泰坦尼克號”的音樂結束之前利用僅有的求生工具——七塊浮磚，逃離到一個小島上。

2、培訓師指導學員布置游戲場景：將25m的長繩在空地上擺成一個島嶼形狀，在另一邊，擺4四個長凳，用另外的繩子做為起點。

3、給學員5分鐘時間討論和試驗。

4、出發時，每一個人必須從長凳的背上跨過（就如同從船上的船舷欄桿上跨過），踏上浮磚。在逃離過程中，船員身體的任何部分都不能與“海面”——地面接觸。

5、自離開“泰坦尼克號”起，在整個的逃離過程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓師會將此浮磚踢掉。

6、全部人達到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。

相關討論

1、你們組可以想出什么樣的辦法來達成目標？

2、小組是否確定出領導者？是根據什么確定的？撤離方案的形成是領導的決定還是小組討論的結果？

3、你們的方案是否堅決貫徹到底了？中間發生了什么變化？為什么？

4、事后回顧當初的方案覺得是否可行？有更好的方案嗎？為什么當時沒有想到或沒有提出來？

5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什么因素？

總結

1、如何應付突如其來的緊急情況，反映了一個人頭腦的清醒程度和他的應變能力；同時，如何利用有限的資源更大程度地達成我們的目的，也是觀察一個人想象力和創造力的最好途徑。

2、在我們面臨危險的時候，每個人都會有不同的想法，此時就需要出現一個領導者的角色，否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會使得整個集體都受到損失。如何選擇這個領導者是一個很關鍵的問題，但是關鍵的關鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽他的。

參與人數：10～12人一組

時間：30分鐘

場地：戶外

道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

應用：

（1）創新思維訓練

（2）應變能力的培養

（3）團隊合作精神培養

游戲4——集體智慧

相信大家都玩過詞語接龍或續寫故事的游戲，比如前一個人為一個故事起了個開頭，大家就按照這個思路把故事接下去，一直到形成一個完整的故事為止。這個游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發揮想象力和創造力。

游戲規則與程序：

1、將受訓者兩兩分組，做一個與某個話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關的演出。

2、指定每組的兩個成員中，一人為A，一人為B。被稱為A的人是這場游戲的演員，被稱為B的人是A們的臺詞提示者。

3、B組挨著A組的同伴站著，當輪到自己的角色說話時，就會把臺詞告訴A。而每個A組成員的任務就是接受B同伴提供的任何臺詞，在此基礎上再加以發揮，把戲演下去。A組成員要密切配合B成員的意思，好像這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。

4、為了使受訓者充分理解培訓者的意圖，培訓者可以先做一下示范。挑選一位學員后，培訓者開始說：“我非常想和你一起旅游，因為小王你——”

5、培訓者然后拍一下小王（B組人）的肩膀。小王需立刻接下去，“我總是與你的喜好一致。”培訓者結合小王的話繼續說，“總是與我的喜好一致。事實上，我們有過一次愉快的旅游經歷，那一次——”

6、再次拍小王的肩膀。他也許會說：“我倆結伴去了黃山，”培訓者接著說：“我倆結伴去了黃山，真是一次美妙的經歷?！?/p>

7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說：“什么時候我們還能共同休假呢？”培訓者說：“什么時候我們還能共同休假呢？那時我們再一起出游吧……”

8、讓所有受訓者觀看示范，然后讓他們各組散開練習一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。

相關討論

1、請A組人員考慮：為了適應并轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么？是否感到吃力或有其他感覺？怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢？

2、請B組人員考慮：你們的任務是幫助A組人員完成任務，所以為他們提供臺詞并使這一切進行得容易一些，你們需要做些什么？當A組成員沒能順利利用你的臺詞時，你有何感覺？

總結

1、無論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲，否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創意。

2、一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的意見——像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終會同意采用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發言。

形式：2人一組

時間：40分鐘

道具：一塊黑板

場地：室內

應用：

（1）活躍氣氛

（2）創造性地解決問題

（3）團隊溝通

游戲5——囚徒困境

本游戲可以用于加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

游戲規則和程序

1、培訓者首先給大家講述下面一個故事：

你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

2、隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。

3、悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導，負責帶領整個團隊（告知終點）。

4、讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員（包括保護者）邊吃邊談各自的體驗與感受。

5、注：可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。

相關討論

1、當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺？你是否能完全信任你的向導？

2、如果現實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做？在何種前提下你才會這樣做？

總結

1、信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

2、在一個風景優美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力。

參與人數：集體參與

時間：10分鐘

場地：樹林或草地

道具：無

應用：

（1）增強團隊成員之間的相互信任

（2）加強成員間感情的溝通

游戲6——尋寶之路

本游戲可以用于加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

游戲規則和程序

1、培訓者首先給大家講述下面一個故事：

你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

2、隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。

3、悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導，負責帶領整個團隊（告知終點）。

4、讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員（包括保護者）邊吃邊談各自的體驗與感受。

5、注：可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。

相關討論

1、當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺？你是否能完全信任你的向導？

2、如果現實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的.事情，你會選擇怎樣做？在何種前提下你才會這樣做？

總結

1、信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

2、在一個風景優美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力。

參與人數：集體參與

時間：10分鐘

場地：樹林或草地

道具：無

應用：

（1）增強團隊成員之間的相互信任

（2）加強成員間感情的溝通

游戲7——笑容可掬

本游戲以一個很熱鬧的形式，加強了團隊之間的溝通與交流，同時能夠增進彼此之間的感情。

游戲規則和程序

1、讓學員站成兩排，兩兩相對。

2、各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。

3、相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。

4、向前走交會于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。

5、鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。

6、依次交換代表人選。

相關討論

1、這個游戲給你最大的感覺是什么？做完這個游戲之后，你有沒有覺得心情格外舒暢？

2、本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示？

總結

1、人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著臉，為何要對別人繃著臉呢？

2、在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

參與人數：集體參與

時間：5分鐘

場地：空地

道具：無

應用：

（1）促進團隊成員間的溝通與交流

（2）使大家盡快活絡起來

游戲8——積極的反饋

交流信息需要反饋，這樣交流者才可以確認他們發出的信息是否被對方接受，并作出適當的反應。那么作為人際交往的一個技巧，積極的反饋對幫助建立人際交往是很有效的。這個游戲就是讓學員體會什么是積極的反饋，并鼓勵他們用于課堂外的交流中。

游戲規則和程序

1、向大家暗示，我們每個人都希望贏得別人的尊重。將團隊分成若干個小組，每兩個人一組。

2、讓每個組寫出4～5個他們所注意到的自己搭檔身上的特點，諸如：

一個身體上的良好特征，如甜美的笑容、悅耳的嗓音等。

一種極其討人喜歡的個性，如，體貼他人、有耐心、整潔細心。

一種引人注目的才能或技巧，如，良好的演講技巧、打字異常準確。

3、所列出的各項都必須是積極的、正面的。

4、當他們寫完后，每兩個人之間展開自由的討論，其中每個人都要告訴對方自己所觀察到的東西。

5、建議每個人把他的搭檔所作出的這些積極的反饋信息記錄下來，在自己很沮喪的時候讀。

相關討論

1、你覺得進行這個游戲愉快嗎？如果不是，為什么？（對于這些積極的反饋信息的接收者或施予者來說，這個游戲可能是個全新的體驗。）

2、為什么對我們中的大多數人來說，贊揚別人是一件困難的事情？

3、為什么能讓我們更加輕松地給予別人積極的反饋信息？（首先發展相互之間密切的關系；提供確切的證據；選擇適當的時間。）

4、什么能讓我們更加輕松地接受別人反饋的積極肯定的信息？（嘗試去優雅地接受它；在對它進行質疑前，先好好的思考一下它的正確之處，允許自己對它感覺良好。）

5、為什么有些人很快就給別人負面的評價，而幾乎從來不提別人的好處？

總結

1、這個游戲有很強的效果，尤其是當參與者已經相互認識了一段時間，這個游戲可以幫助他們建立更深厚的友誼，也可以幫助每人建立自信。其實，當一個培訓課程開始后，這個班級就形成了一個新的集體，每個其中的學員都希望從中獲得知識以外的東西，包括友誼和肯定。這個游戲就可以滿足學員這方面的要求。

2、做好這個游戲，會給每個學員留下美好的記憶?？梢詭椭麄兌冗^以后的難關。當他們遇到挫折或者受人質疑時，他們能回顧這一段美好的回憶，找回自信。

3、如果學員是各個公司的管理者，應該將這個游戲引進到自己公司的會議或培訓里去，讓每個員工都有機會從中受益。

參與人數：2人一組

時間：30分鐘

道具：記事本

場地：不限

應用：

（1）員工激勵

（2）有效溝通

（3）鼓勵人們相互給予正面的積極信息

游戲9——公司氛圍

公司氛圍會決定人們之間的溝通與合作狀況。舒適健康的氛圍有助于公司成員的正常發揮，而壓抑、獨裁的工作環境則不利于人們發揮創造性和能動性。

游戲規則和程序

1、將學員分成五人一組。給每個小組一些紙和筆，建議每個小組的人圍成一圈坐在桌子旁。

2、讓他們分別列舉出十個最不受人歡迎和最受人歡迎的氛圍，例如：放任、憤世嫉俗、獨裁、輕松、平等等等。

3、將每個小組的答案公布于眾，然后讓他們解釋他們選擇這些答案的原因。

4、最后大家討論一下，什么樣的公司氛圍才最適合公司的發展。

相關討論

1、理想的公司氛圍反應了你什么樣的價值呢？

2、你與你團隊的意見是否相同？如果有什么相左的地方，你們是如何解決的？彼此應該怎樣進行交流？

總結

1、每個人理想的公司氛圍一定反映了他的價值觀和人生觀，很難想象一個富有激情和活力的人會希望在一個機構冗雜、等級森嚴的公司中工作，同樣大家對于一個公司的共同設想就反映了這個公司的理念與價值。

2、在小組討論的過程中，不同的人要扮演不同的角色，有些人更多的看中公司的文化所息，有些人更多的看中公司的競爭精神，最后將大家的意見綜合起來，就有可能形成一個有關公司氛圍的全面建議。

3、作為一個組員來說，要尊重別人的意見，積極貢獻自己的點子，講究溝通與合作，獲得整個小組的利益最大化。

參與人數：5人一組

時間：30分鐘

場地：室內

道具：紙、筆

應用：

（1）創造性解決問題

（2）團隊合作精神的培養

（3）對于團隊合作環境的思索

游戲10——女人村

在這個游戲中，培訓者將給大家講述一個很經典的推理游戲，大家可以通過這個游戲加強自己的推理能力，同時在大家一塊揣摩猜測的過程中，加強彼此之間的溝通與交流。

游戲規則和程序

1、首先培訓者給大家講述這樣一個故事：

故事發生在一個地點不明的愚昧的大女子主義村子里。在這個村子里，有50對夫婦，每個女人在別人的丈夫對妻子不忠實時會立即知道，但從來不知道自己的丈夫如何。該村嚴格的大女子主義章程要求，如果一個女人能夠證明她的丈夫不忠實，她必須在當天殺死他。又假定女人們是贊同這一章程的，婦女們都很聰明，并且很仁慈（即她們從不向那些丈夫不忠實的婦女通風報信）。假定在這個村子里發生了這樣的事：所有這50個男人都不忠實，但沒有哪一個女人能夠證明她的丈夫的不忠實，以至這個村子能夠快活而又小心翼翼地一如既往。

一天早晨，森林的遠處有一位德高望重的女族長來訪。她的誠實眾所周知，她的話就像法律。她暗中警告說村子里至少有一個風流的丈夫。這個事實，根據她們已經知道的，只該有微不足道的后果，但是一旦這個事實成為公共知識，會發生什么？

2、給大家留下10分鐘的時間，讓大家討論一下到底會發生什么樣的事情？

相關討論

1、你認為結局是什么樣的？為什么？

2、本游戲反映了一個什么樣的道理，怎樣才能令一個團隊發揮最大的力量？

總結

1、答案是，在女族長的警告之后，將先有49個平靜的日子，然后，到第50天，在一場大流血中，所有的女人都殺死了她們的丈夫。要弄明白這一切是如何發生的，我們首先假定這里只有一個不忠實的丈夫A先生。

除了A太太外，所有人都知道A先生的背叛，因而當女族長發表她的聲明的時候，只有A太太從中得知一點新消息。作為一個聰明人，她意識到如果任何其他的丈夫不忠實，她將會知道。因此，她推斷出A先生就是那個風流鬼，于是在當天就殺了他。

現在假定有兩個不忠實的男人，A先生和B先生。除了A太太和B太太以外，所有人都知道這兩起背叛，而A太太只知道B太太家的，B太太只知道A太太家的。A太太因而從女族長的聲明中一無所獲。但是第一天過后，B太太并沒有殺死B先生，她推斷出A先生一定也有罪。B太太也是這樣，她從A太太第一天沒有殺死A先生這一事實得知，B先生也有罪。于是在第二天，A太太和B太太都殺死了她們的丈夫。

如果情形改為恰好有三個有罪的丈夫，A先生、B先生和C先生，那么女族長的聲明在第一天不會造成任何影響，但類似于前面描述的推理過程，A太太、B太太和C太太會從頭兩天里未發生任何事推斷出，她們的丈夫都是有罪的，因而在第三天殺死了他們。借助一個數學歸納法的過程，我們能夠得出結論：如果所有50個丈夫都是不忠實的，他們的聰明的妻子們終究能在第50天證明這一點，使那一天成為正義的大流血日。

2、在一個團隊當中，只有大家的利益一致，并且相互之間可以說真話，才能使團隊的利益達到最大化。好像故事中的50個女人，她們之間并沒有相互敞開心扉的信息共享，而是互相猜忌，只有在一個外來的人說了真話之后才使他們打破了被蒙騙的局面。

參與人數：集體參與

時間：20分鐘

場地：不限

道具：無

應用：加強對于學員邏輯思維能力的訓練

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適合團建的游戲

適合團建的游戲如下：

一、情歌天王

游戲規則:

1、主持人會播放音樂，各組成員需聽前奏來猜出歌名

2、各個隊伍的成員通過搶奪“帽子”獲得答題權

3、在規定的時間里猜對歌名并哼唱出至少一句為成功。

4、主持人引導，先猜對三首歌的團隊贏。

二、嘿哈

游戲規則：

1、所有人圍成一個大圈，三隊隊員交錯站好。

2、任意玩家開始沖左邊或者右邊玩家拍手同時喊出“嘿！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左邊或右邊玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈傳遞，所有被傳遞玩家反應時間超過一秒而未向下一玩家傳遞，則淘汰。

3、淘汰的人可以獲得懲罰，例如多人站指壓板

三、神秘嘉賓

游戲規則：

1、播放背景音樂，一方隊友全部上臺排成一排背朝對方，面朝屏幕。

2、隊內選擇兩個人拿話筒出聲唱歌，其余隊員偽裝唱歌，不許出聲音。

四、無聲世界

游戲規則：

1、任選歌曲作為背景音樂（音量大），選擇一名隊員上臺，主持人為其戴上耳機，播放一首歌曲。

2、隊員不許出聲音，通過口型，動作等表演。

3、臺下隊員負責猜耳機里播放的是什么音樂。

4、勝負判定：在5分鐘內猜出最多歌曲的隊伍獲勝。

3、勝負判定：限時一首歌的時間，一共四次機會，一次只能說一個人的名字。

五、指壓板大戰

游戲規則：

1、用泡沫磚頭或其他可用資源設置跨越障礙

2、依照指壓板所布置的位置每隊依次通過各種障礙機關，可加入跳繩、背著隊員轉圈

3、吩咐助理記住參賽人的腳踏出指壓板的次數，踏出一次扣3秒時間等。

4、時間最短的隊伍獲勝

5、準確猜出兩個在唱歌的人是誰的隊為勝。猜出人數多的為勝。都猜出或未猜出則加賽一局。

團建小游戲室內簡單的有哪些？

一、青蛙跳接力

男女各兩名，所有隊伍同時進行比賽。

將氣球放在兩膝上方夾住，走到對面終點處，將氣球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球，如中途氣球脫離或爆裂，該隊員須回到起點重新開始后繼續比賽

二、喊數抱團

1、女生代表1元錢，男生代表5角錢

2、請所有的伙伴拉手圍成一個圓，再集體向右轉，并且跑動起來。

3、主持人大場喊出任意一個數，所有人要用5秒的時間組合成所喊的數字。PS：組合的過程中要抱牢，堅持3秒。

一般玩3-5輪，每輪落單的人抓到中間給個小懲罰。

三、拳王爭霸

1、兩隊面對面站立，兩兩猜拳，輸的被贏的收編，接在贏的隊尾

2、贏的團隊繼續找其它團隊猜拳

3、最終會合并為一只最長的隊伍，排頭的隊員即為“拳王”

四、解手環

1、所有人將你的右手放在你的左手之上后去抓你旁邊一個人的手

2、在不松手的情況下將所有人圍成一個面積最大的圓。

五、好漢幫

古代的人打招呼都的姿勢，左手伸出手掌，右手握拳，兩手相疊；收起我們的左手拇指，就代表我不做大哥好多年，我們現在就穿越到了古代：

1、主持人說：各位好漢

大家要一起回應：有

2、主持人以任意一個同學為起始點，喊出相應數字，例如：3，以起始點開始的三位伙伴抱拳并大聲回答3個好漢3個幫

做錯的人抓到中間玩個懲罰小游戲

關于一對一的團建游戲教案和團隊游戲活動教案的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.www.xpoc.cn）。