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                  團建選舉方案(團建方案投票)

                  admin2年前 (2023-01-16)拓展活動

                  今天給各位分享團建選舉方案的知識,其中也會對團建方案投票進行解釋,如果能碰巧解決你現在面臨的問題,別忘了關注一點團建(www.www.xpoc.cn),現在開始吧!

                  本文目錄一覽:

                  團建活動的策劃方案

                  為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就常常需要事先準備方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是我精心整理的有關團建活動的策劃方案模板,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

                  一、活動背景

                  隨著外來務工人員的大量涌入和青年職工逐步增加,為青年團員建立適應青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現自己的特點,需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”,在非公有制企業進行團建活動同時,將這一行動擴大到社區,并在此基礎上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業余生活,也將更加進一步促進和諧社區的建設。

                  二、活動目的

                  為社區青年團員提供一個展現自己才能的舞臺,豐富青年團員的業余生活,加強團員之間的.互動交流,更好的緩解青年團員工作中的壓力,以促進和諧社區的建設。

                  三、活動主題

                  登青春舞臺

                  展團員風采

                  四、合作單位

                  共青團XX省金華市委員會

                  共青團XX省金華市經濟開發區委員會

                  XX師范大學法政學院赴經濟開發區團建實踐隊

                  五、活動時間

                  XX年7月24日18:00—21:00

                  六、活動地點

                  某社區廣場(待定)

                  七、活動對象

                  非公企業青年團員、社區居民

                  八、前期準備

                  (一)流程安排

                  聯系表演人員、布置場地

                  (二)物品準備:

                  橫幅、投票用的卡片、舞臺設備及其它所需道具

                  九、活動流程

                  1、主持人開場

                  2、健美操

                  3、歌手大賽(中場穿插藏舞及結束頒獎)

                  4、社區節目

                  5、獨唱(陸明妹)

                  6、合唱《怒放的生命》(實踐隊所有成員)

                  7、主持人謝幕

                  十、活動預算

                  物品數量合計(元)

                  卡紙20 20

                  橫幅2 160

                  飲用水3 90

                  獎品15 700

                  打印300 30

                  合計(元)1000

                  部門團建活動方案5篇

                  組織團建活動,一次有效的團建活動不僅可以使大家放松身心,更可以聯絡大家之間的感情。以下是我整理的部門團建活動方案,希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

                  部門團建活動方案1

                  一、活動時間:20__年4月11日(周五)—13日(周日)

                  二、活動地點:惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

                  三、參與人員:協會全體會員

                  四、組織方式:以分會為單位,由各分會長牽頭,各分會秘書處負責發動、報名和組織工作

                  五、活動日程及內容

                  4月11日(周五)

                  下午2:00集中出發

                  下午5:30到達南昆山并入住

                  下午6:30就餐、交流

                  4月12日(周六)

                  上午08:30早餐

                  上午09:00進行拓展

                  中午12:00午餐,稍作休息

                  下午2:00關于協會發展交流會

                  下午6:30晚餐、交流

                  4月13日(周日)

                  08:00早餐

                  09:00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12:00午餐

                  14:00返深

                  六、活動費用:1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)

                  七、其他事項:

                  1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車,統一前往;有特殊情況需自駕車前往的,請于當天下午6點鐘前到達目的地。

                  2、若需要請假的會員,務必派一名公司高管代表參加活動,并做好企業介紹、分享的準備。

                  3、本次活動為協會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發動組織工作。

                  部門團建活動方案2

                  一、活動目的:

                  為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

                  二、活動主題:“敞開胸懷,自由奔放”

                  三、活動時間:20__年X月__日下午X點

                  四、活動地點:(附近酒店會議室)

                  五、活動參與主題:__X全體員工

                  六、活動主持:__為主,各部門領導輪番上場

                  七、活動形式:培訓+互動游戲

                  八、活動方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)

                  前奏:(時間約30分鐘)

                  老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和 工作計劃 。下面的時間交給各部門負責人。

                  各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女-__”,然后__登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言 自我介紹 ,包括工作職責, 興趣 愛好 等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或 句子 作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中 口號 )。

                  第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

                  所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

                  流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品,為公司員工培訓。

                  客戶部:

                  媒介部:

                  設計部:

                  策劃部:

                  第二部分:互動游戲

                  宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協作,增進同事之間的了解。

                  部門團建活動方案3

                  一、指導思想

                  在團縣委、 教育 團委的領導下,結合我校本學年以的工作中心,從實際出發,切實開展我校團的工作。以加強團員隊伍建設,增強團員意識,調動團干部積極性,增加團組織的凝聚力,全面提高團員青年素質工作,樹立優秀的示范群體為重心,促進團組織自身建設,更好地發揮共青團組織的作用,為學校的發展和學生的進步創造良好的空間。

                  二、工作思路

                  1.做好校黨支部的助手,以爭創五四特色團組織(團員常規管理)為抓手,抓好團員的行為規范要求。通過各項活動的開展,增強團員的政治意識、組織意識和模范意識。

                  2.堅持以青少年思想教育為核心,加強團組織的育人功能。利用學校各級宣傳陣地加強對青年學生的引導,創造良好的輿論氛圍和導向,幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

                  3.加強團組織自身建設,認真實行評比考核制度;嚴格管理,向管理要質量。加強學生團干部班干部的培訓,使他們提高思想認識和工作能力,發揮榜樣作用。同時規范學生會工作,加強指導,使其在學生中真正起到自我管理作用。

                  4.加強青年志愿服務活動的開展。

                  三、具體工作

                  (一)班子建設方面

                  1.工作踏實,作風扎實,開展活動集體決策,分工負責。

                  2.學生干部團結友愛,相互合作,積極進取,在團員中具有較高威信。

                  3.科學地管理學生干部,不斷提高學生干部隊伍的素質,提高他們的管理能力、協調能力、創新能力等等。

                  4.結合學校的實際情況,定期開展學生干部培訓工作。

                  (二)主題活動方面

                  1.繼續開展常規的主題教育活動。

                  2.結合五·四 青年節 發展新團員,評選優秀團支部,優秀團員工作,配合政教處進行“學雷鋒、樹新風”教育,使學校校風和學生的精神面貌有較大突破。

                  3.落實校團委對團員進行的注冊工作,加強對延緩注冊團員青年的引導,以此作為對團員進行思想教育的有利條件。

                  4.繼續做好非團員同學的思想引導工作,切實做好我校新團員的發展工作。

                  5.配合學校開展社區德育基地實踐活動,幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

                  (三)組織建設方面

                  1.強化團員的管理和各支部的評比制度,充分激發各支部自我管理、自我創造和自我發展能力。

                  2.繼續做好團員檔案的整理和團員發展工作。

                  3.認真組織填寫《團支部工作手冊》,做到月月有檢查,平時有抽查。

                  4.落實團干部例會和團干部培訓制度,做到隔周一次團干部會,一月一次支部團員會,使團的工作落實到實處。

                  四、每月大致工作安排

                  三月份:

                  1.結合“三五” 學雷鋒紀念日 ,進行系列活動。

                  2.對入團積極分子進行團課培訓。

                  四月份:

                  1.組織團員積極分子深入學習團的知識并進行入團前的測試。

                  2.組織一次青年志愿者 社會實踐 活動。

                  五月份:

                  1.開展紀念“五四”青年節的活動。

                  2.團員團課培訓及新團員發展。

                  六月份:

                  1.召開團員座談會、 總結 學期工作,研究暑假工作。

                  2.做好團籍注冊工作。

                  七月份、八月份:

                  1、做好 畢業 生的團籍轉出工作。

                  2、布置好暑假期間的社會實踐活動。

                  部門團建活動方案4

                  一、組織人員分工

                  指揮員:總經理

                  培訓師:副總經理

                  裁判員:行政經理

                  二、團隊比賽團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊,促進團隊成員的團隊協作能力。

                  1、破冰活動

                  時間:20分鐘

                  活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

                  活動目的:主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

                  協作系數:

                  體能要求:

                  危險系數:

                  3、過軟橋

                  時間:60分鐘

                  活動內容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

                  活動目的:打破心理舒適區生理反應,遇到危機的退縮趨勢,突破自我心理舒適區—跳躍成功,團隊激勵的作用,也能幫助員工突破心理舒適區。

                  協作系數:

                  體能要求:

                  危險系數:

                  4、解手鏈形式:10人一組

                  時間:20分鐘

                  活動內容:1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手,握住對面那個人的手;再舉起自己的左手,握住另外一個人的手;現在組員面對一個錯綜復雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網解開3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環。4、如果過程中實在解不開,可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。

                  活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

                  三、團隊野餐

                  團隊比賽預計17:00結束,隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。

                  四、保護環境、熱愛生活

                  保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年,世界各國遭受著不同程度的自然災害,人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機,從我們自己做起,及時清理活動時產生的各種垃圾,保護環境,善待家園,共同創造一個美好的生活環境。

                  部門團建活動方案5

                  一、活動主題

                  強學風,促教改,構建班、團一體化建設新模式

                  二、活動時間

                  20__年10月20日至20__年11月20日

                  三、主體活動

                  1優秀主題團日活動

                  活動主體:20__級團活動小組

                  20__級團支部

                  活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動

                  團支部上交活動 策劃書 ,根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進

                  團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

                  做好 活動總結 ,并開始著手準備優秀團日活動的申請

                  2新老班級、團支部換屆工作

                  活動主體:學生會團建部

                  活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息

                  做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆 工作 報告

                  上交校團委組織部及學生工作處

                  3科學規劃團支部建設

                  活動主體:20__級團支部

                  活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃

                  開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作

                  4開展創先爭優活動

                  活動主體:學生會團建部。

                  活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商

                  開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講,對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導

                  5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作

                  (校團委、學生工作處聯合對百名20__級新生團支部書記、班長進行培訓)

                  6開展專職團干部“走進基層青年--團干部懇談日活動

                  (結合我校實際撰寫高質量調查報告)

                  7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作

                  (撰寫《學院大學生思想引導案例》,案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)

                  四、具體要求:

                  (一)突出主題、形成合力:

                  1、通過在活動中的緊密配合與協調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。

                  2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創新性和延續性

                  3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

                  (二)加強宣傳、營造氛圍:

                  1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

                  2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

                  3、將各項活動情況及時上傳到我校網站,進行宣傳,擴大我院的影響力

                  五、總結活動

                  做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交

                  六、上交材料

                  1、活動月自評表

                  2、主題團日活動申報材料

                  3、專職團干部共青團工作 調研報告

                  4、團員思想引導案例

                  5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料

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                  如何組織團建活動方案

                  每一家公司必然都會組織團建活動,一次有效的團建活動不僅可以使員工放松身心,更可以聯絡員工之間的感情,下面是我為大家整理的關于如何組織團建活動方案,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

                  如何組織團建活動方案1

                  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織 文化 ,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和能力, 同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流 程如下:

                  1、08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。

                  2、09:00——09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

                  3、09:30——09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和 口號 。

                  4、09:45——10:00破冰訓練(團隊熱身)

                  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

                  5、10:00——11:45(山谷游樂區)競技項目:

                  突出重圍———攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

                  木樁橋———天羅地網:隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

                  (要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

                  空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!)

                  豎網橋———懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

                  6、11:45——12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的.具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

                  7、12:00——14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

                  8、14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

                  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

                  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

                  搭橋過河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的 拓展訓練 。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

                  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

                  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

                  9、16:10——16:40自由體驗“闖關酷地帶”

                  此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

                  自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

                  10、16:40——17:00 活動 總結 ,返程!

                  如何組織團建活動方案2

                  一、活動方案

                  1、活動原則:玩好、吃好、讓員工開開心心,(安全第一,活動第二);

                  2、活動項:

                  1)在特色飯店聚餐,大包間(20人);

                  2)預訂桌席:兩桌,每桌10人標準;

                  點菜標準:每桌600元,包括酒水,預算共計1200元;

                  2)KTV 唱歌

                  魔方 KTV唱歌,活動時間控制在:4個小時內;

                  3、活動預算:

                  用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;

                  總預算控制在3000元;人均消費預算150元;

                  4、活動組織事宜:

                  3)活動組織負責人:黃滿亮、黃帥;

                  4)活動日期:20--年5月28日星期六,下午18:00出發;

                  5)地點:飯店:怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)

                  6)活動紀律:參加者統一接受組織人員的安排,不得擅自離開團隊單獨行動,有事者須向相關組織人員請假,活動期間員工自己保管好自身的錢物,小心丟失。

                  二、其他:

                  1、活動結束后,員工結伴打車回家;

                  2、活動最終解釋權歸公司所有。

                  如何組織團建活動方案3

                  活動主題:

                  普羅希望之夜

                  活動目的:

                  在聚餐的同時,增加員工之間的感情,增強團隊的凝聚力和向心力,放松一下疲憊的心情。

                  活動時間:

                  20--年2月24日

                  活動地點:

                  金同樂

                  活動安排:

                  一、丁總講話

                  二、就餐

                  三、就餐期間活動安排

                  開場白:目的就是要吃好、喝好、玩好,我們今天就

                  春天是一個播撒希望的季節,是一個大展宏圖的起點。

                  尊敬的各位領導,各位股東,普羅的朋友們,大家晚上好,非常感謝大家今天能蒞臨普羅希望之夜的聚餐晚會,我是今天的主持。在開場之前首先有請活動的組織者咱們的丁總為大家講話!

                  好了朋友們咱們今天的活動馬上就要開始了,在開餐之前咱們先來做個小游戲,大家都知道,普羅公司現在是越來越壯大了,咱們人員也不短增加,今天趁這個機會我們也都來相互認識了解一下,但不是 自我介紹 ,要通過其他人介紹出來

                  活動一:各部門準備的小節目進行表演(上菜前)

                  1、說出他(她)的名字

                  活動規則:主要為考察員工之間的熟悉程度,先由丁總手持話筒,說出他所指的人(A)的名字,再將話筒交與A,接下來再由A拿話筒說出他所指的人(B)的名字…………以此類推,但是名字不得重復。如果重復要受到懲罰。

                  (1)快答題,必須在3秒完成。(答不上來者由大家提出懲罰方式)

                  (2)表演節目(大家可以盡情展示才藝)

                  2、心有靈犀

                  游戲規則:

                  先選定選手,以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出詞語中的任何一個字)向同伴提醒!(紙片A4、 成語 )另一個人來猜。每組包括10個詞語。限時一分鐘,回答的最多的獲勝。

                  二、活動二(餐中或餐后)

                  1、倒著說(或倒著唱)

                  規則:

                  (1)先劃定出題的字數,好比這一輪出題必需在四個字以內,也就是說出題的人可以任說一句話?!拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在3秒鐘之內把剛才的那句話反過來說,也就是“人好是我”,假如說不出或者說錯就算失敗。失敗的人要受到懲罰。

                  (2)將兩只老虎的歌詞事先準備好,每句都倒著唱給大家聽。

                  2、傳話筒

                  找一個人背對大家,喊開始,話筒開始傳遞,喊停時,話筒停到誰的手上誰就要回答問題,回答錯誤要受罰。

                  猜 謎語 ∕快答題

                  比如:梅超風,打一品牌(康師傅);郵局的郵筒壞了,打一成語(難以置信)。

                  3、逢七過

                  游戲規則:

                  一桌人圍著大圈,開始數數,通常從十以內的數開始喊,喊到7或者是7的倍數或者是帶7的數字,比如7、14、17、21、27、28等等,不能喊出來,只能用筷子敲一下桌子或喊過,依次類推,一人錯了,其他人還跟著喊,那么跟著的人也要受連累!(可以增加難度,在這中間不準說你、我、喝這幾個字,說了的話也要受罰。)

                  4、猜數字

                  規則:

                  猜數字(1~100)每猜一次范圍縮小,最后猜中的人倒霉挨罰

                  先由一個人來寫一個數字,然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次范圍縮小,最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數字,依此循環。

                  5、動作接龍

                  規則:事先準備好動作卡片,每五人為一組,第一人看卡片表演給第二人,第二人接下來表演給第三人,依次類推,第四人表演完,由最后一人猜出他所表演的內容寫在紙上。

                  如何組織團建活動方案4

                  一、活動目標

                  為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現人文關懷進一步推動公司 企業文化 建設讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質激發大家的創造力。人力資源部特擬定月份的聚餐活動 策劃書 以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

                  二、具體流程

                  1、月日由人力資源部作為活動倡導部門制定活動策劃草案

                  2月日將活動草案送總經理審批

                  3、經總經理批準后月日晚統計參加此次活動的人員名單、菜品初擬、統計月份獎金得主、統計當月過生日的人員名單、統計未參加過聚餐的新人

                  4、月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準備獎品

                  5、聚餐日流程

                  11:301。電話約成員來司等候2。電話約車到公司樓下等候

                  13:00—13:15集合、點名

                  13:15—13:40各部門組織工作及衛生清掃

                  13:40—15:00全體員工準時從公司出發到達到指定聚餐地點后集合

                  15:00—15:151。按抽到的號碼排序入座2。相互認識一下

                  15:20—15:40

                  1、宣布7月份獎金得主名單

                  2、請其上臺并由所屬部門領導頒發七月份獎金

                  3、獎金得主感言

                  15:45—15:55

                  1、宣布最近一周內新 入職 員工名單

                  2、新人自我介紹并發表感言

                  16:00—16:20

                  1、宣布本月過生日人員名單

                  2、唱《生日歌》推上 蛋糕

                  3、請其上臺發表感言后一起切蛋糕

                  4、抽獎每種獎品各備三分共計8種獎品

                  16:30—17:30游戲時間游戲開始時烤羊最后一個游戲時上菜

                  17:30—20:00

                  1、聚餐正式開始

                  2、由當月過生日的人員為各餐桌分發蛋糕

                  17:45—18:15

                  1、總經理為現場人員抽獎8種獎品從低到高各備一份

                  2、總經理講話19:00篝火晚會如有雨即換成表演節目有音響設備

                  20:00活動結束安排將全體人員送回。

                  三、游戲內容

                  1、“愛”字大比拚游戲人數抽簽決定兩組人員參加每組10人游戲規則將活動參加人員自由分為A、B兩組進行對歌比賽每人各唱一句所唱的歌中必須要有“愛”字堅持到最后的一方獲勝。游戲獎品獲勝一方共十人分別得蜂膠皂9塊并推選出本隊貢獻最大的一員得價值98元的精油皂1塊。

                  2、升旗游戲游戲人數參加過前一個游戲的人員不參與此游戲剩下的抽簽決定兩組人員每組5人游戲道具每個人四肢分別綁上紅黃藍綠四個小旗絲帶。游戲規則口令紅旗黃旗升起來綠旗升起來紅旗降下來藍旗升起來。然后就任意組合升降喊幾個口令后大家手腳就會亂了動作錯了即淘汰??诹顬?0至15個口令全部結束后剩下隊員最多的一隊獲勝。游戲獎品獲勝一方火山泥皂5塊。

                  3、夾氣球游戲道具氣球3個備6個游戲人數全員參加游戲規則將活動參加人員自由分為三組排成三隊每隊16人左右每人將手背在身后從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個逐個傳遞如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上必須要從第一個人開始重新傳遞最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。游戲獎品獲勝人數16人獲勝一方得價值48元的健足襪8雙及價值48元的火山泥皂8塊

                  四、活動經費預算

                  如何組織團建活動方案5

                  一、活動主題

                  強學風,促教改,構建班、團一體化建設新模式

                  二、活動時間

                  20--年10月20日至20--年11月20日

                  三、主體活動

                  1優秀主題團日活動:

                  活動主體:20--級團活動小組;

                  20--級團支部;

                  活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動;

                  團支部上交活動策劃書,根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進;

                  團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作;

                  做好活動總結,并開始著手準備優秀團日活動的申請。

                  2新老班級、團支部換屆工作:

                  活動主體:學生會團建部

                  活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息,做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆 工作 報告 ,上交校團委組織部及學生工作處。

                  3科學規劃團支部建設:

                  活動主體:20--級團支部

                  活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃。

                  開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作。

                  4開展創先爭優活動:

                  活動主體:學生會團建部。

                  活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商。

                  開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講,對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導。

                  5扎實開展班團干部、團員的培養 教育 工作:

                  (校團委、學生工作處聯合對百名20--級新生團支部書記、班長進行培訓)

                  6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。

                  (結合我校實際撰寫高質量調查報告)

                  7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作。

                  (撰寫《---學院大學生思想引導案例》,案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)

                  四、具體要求:

                  (一)突出主題、形成合力:

                  1、通過在活動中的緊密配合與協調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。

                  2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創新性和延續性。

                  3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

                  (二)加強宣傳、營造氛圍:

                  1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

                  2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

                  3、將各項活動情況及時上傳到我校網站,進行宣傳,擴大我院的影響力。

                  五、總結活動

                  做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。

                  六、上交材料

                  1、活動月自評表。

                  2、主題團日活動申報材料。

                  3、專職團干部共青團工作 調研報告 。

                  4、團員思想引導案例。

                  5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料(活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日)。

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                  團建的活動策劃方案

                  為了確保活動有序有效開展,常常需要提前制定一份優秀的活動方案,活動方案具有內容條理清楚,步驟清晰的特點。我們應該怎么制定活動方案呢?下面是我收集整理的團建的活動策劃方案(通用6篇),希望能夠幫助到大家。

                  團建的活動策劃方案1

                  一、時間地點等基本情況:

                  (1)時間;根據公司的性質,一般大多數選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

                  (2)地點:現在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

                  (3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數參訓人員肯定不喜歡);

                  二、活動策劃的目的要明確:

                  (1)幫助參加者認識自我,激發個人潛能,客觀地進行自我定位;

                  (2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰;

                  (3)采取有效的措施改善人際關系,學會關心、激勵、相互信任;

                  (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

                  三、基地介紹:

                  (1)主要以拓展游戲游玩為主,環境要相對干凈,清爽;

                  (2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

                  (3)住宿采取的是標間1.2米的床;

                  (4)基礎的拓展游戲道具(如畢業墻、背摔臺等);

                  (5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

                  四、具體的行程安排: (拿3天2晚的活動舉例)

                  Day1——

                  (1)09:00——所有人去到基地集合;

                  (2)09:00-10:00——放東西,換衣服,軍訓軍姿集合列隊,破冰熱身;

                  (3)10:00-12:00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

                  (4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

                  (5)13:30-14:30——軍訓拉練,入營篇;

                  (6)14:30-17:00——游戲拓展,團隊展示;

                  (7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整;

                  (8)晚上——篝火晚會;

                  Day2——

                  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

                  (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

                  (3)10;30-12:00,神筆馬良;

                  (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

                  (5)13:30-17:00,主體團建:部落戰爭;

                  (6)17:00-18:30;晚餐+休整

                  Day3——

                  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

                  (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

                  (3)10;30-12:00,景區定向活動;

                  (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

                  (5)13:30-16;00,拓展團建游戲,合影留念;

                  (6)16:00,開始返回自己溫馨的家

                  五、具體拓展游戲的介紹:

                  舉例說明:

                  (1)神筆馬良

                  A、游戲玩法——

                  在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

                  B、游戲目的——

                  1.加強團隊精神。

                  2.培養團隊配合協作能力。

                  3.感受團隊配合協作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

                  4.提升團隊士氣,激發飽滿的激情

                  (2)畢業墻

                  A、游戲玩法——

                  全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

                  B、游戲目的——

                  1、增強團隊凝聚力

                  2、加強團隊服從與奉獻的精神;

                  3、促進團隊溝通,增加團隊協作能力

                  (3)真人CS

                  A、游戲玩法——

                  把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統,同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作,在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

                  B、游戲目的——

                  1、克服心理惰性,完善性格結構,磨煉戰勝困難的意志。

                  2、調適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

                  3、認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

                  六、費用明細清單:

                  (1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

                  (2)主訓教練12年從業經驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

                  (3)拓展基地場地使用費;

                  (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

                  (5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水;

                  (6)餐費+住宿費;

                  (7)其他需要實際支付的費用;

                  七、完美的結局:

                  (1)總結分享;

                  (2)香檳慶祝;

                  (3)拍照留念;

                  (4)快樂返程;

                  團建的活動策劃方案2

                  一、活動主題

                  強學風,促教改,構建班、團一體化建設新模式

                  二、活動時間

                  20XX年10月20日至20XX年11月20日

                  三、主體活動

                  1優秀主題團日活動

                  活動主體:20XX級團活動小組

                  20XX級團支部

                  活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動。

                  團支部上交活動策劃書,根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進。

                  團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作。

                  做好活動總結,并開始著手準備優秀團日活動的申請。

                  2新老班級、團支部換屆工作

                  活動主體:學生會團建部

                  活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息。

                  做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告上交校團委組織部及學生工作處。

                  3科學規劃團支部建設

                  活動主體:20XX級團支部

                  活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展

                  規劃

                  開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作。

                  4開展創先爭優活動

                  活動主體:學生會團建部團建活動方案。

                  活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商。

                  開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講,對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導。

                  5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作

                  (校團委、學生工作處聯合對百名20XX級新生團支部書記、班長進行培訓)

                  6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

                  (結合我校實際撰寫高質量調查報告)

                  7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作

                  (撰寫《×××學院大學生思想引導案例》,案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)

                  四、具體要求:

                  (一)突出主題、形成合力:

                  1、通過在活動中的緊密配合與協調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。

                  2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創新性和延續性

                  3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

                  (二)加強宣傳、營造氛圍:

                  1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

                  2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

                  3、將各項活動情況及時上傳到我校網站,進行宣傳,擴大我院的影響力。

                  五、總結活動

                  做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。

                  六、上交材料

                  1、活動月自評表。

                  2、主題團日活動申報材料。

                  3、專職團干部共青團工作調研報告。

                  4、團員思想引導案例。

                  5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料。

                  團建的活動策劃方案3

                  1、活動目的.:

                  為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

                  2、活動主題:

                  “敞開胸懷,自由奔放”

                  3、活動時間:

                  20xx年xx月xx日下午xx點。

                  4、活動地點:

                  (附近酒店會議室)

                  5、活動參與主題:

                  全體員工

                  6、活動主持:

                  xx為主,各部門領導輪番上場。

                  7、活動形式:

                  培訓+互動游戲

                  8、活動方案:

                  (共分兩個部分,共約4個小時左右)

                  前奏:(時間約30分鐘)

                  老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

                  各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女———”,然后——登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

                  第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

                  所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

                  流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品,為公司員工培訓。

                  客戶部:xx

                  媒介部:xx

                  設計部:xx

                  策劃部:xx

                  第二部分:互動游戲。

                  宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協作,增進同事之間的了解。

                  團建的活動策劃方案4

                  一、活動主題:

                  “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

                  二、活動宗旨:

                  為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

                  三、活動主體:

                  全體員工

                  四、活動地點:

                  xx景區

                  五、活動行程安排:

                  在不影響正常營業的情況下,本次活動分兩批次開展。

                  1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

                  2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

                  3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9:00到達目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動5)16:00集合準時返程。

                  六、活動經費預算:

                  1、車費:

                  2、景區門票:

                  3、烤爐費用:

                  4、燒烤食物(詳見附件一):

                  5、互動游戲紀念品(詳見附件二):

                  6、備用藥物(詳見附件三):

                  七、合計本次預算經費:

                  xx

                  八、活動工作人員安排:

                  策劃員:采購員:

                  道具、拍照:物品保管:

                  戶外活動游戲組織:活動安全負責人:

                  九、注意事項:

                  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

                  2、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

                  3、做好通訊聯絡和協調工作,期間出現任何突發情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

                  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

                  5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

                  6、妥善處理垃圾,愛護景區一草一木,做文明人。

                  團建的活動策劃方案5

                  一、活動背景:

                  隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

                  據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

                  二、活動目的:

                  增強體質,促進友誼,提高團結意識。

                  三、活動時間:

                  每周四下午2:00—3:40(即第五、六節課)

                  四、活點動地:

                  (主要在)三期籃球場。

                  五、活動形式:

                  1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

                  2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體情況選擇性參加。

                  3、根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習。

                  4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

                  六、可行性分析:

                  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固?;顒铀杞涃M較少,活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

                  七、具體流程:

                  填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內網。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

                  八、注意事項:

                  1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

                  2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

                  團建的活動策劃方案6

                  一、活動簡介

                  此次團隊建設活動是由:道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。

                  該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作,各隊進行比拼競技,從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。

                  本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業、進取、團結。

                  二、活動人員

                  公司80名職工。分為四隊。

                  三、活動內容

                  1.“旱龍舟”————————————熱愛崗位,企業心。

                  2.“團隊美食大比拼”————————負責認真,工作情。

                  3.“蛟龍出?!薄ι线M,有所志。

                  4.“八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心,萬披靡。

                  四、活動時間及地點

                  時間:20xx年月日,12:30—16:30

                  地點:MAX體育公園

                  五、活動流程及詳解

                  (一)活動流程

                  9:00—10:00所有人員集合,大巴發車開往MAX體育公園,由團建老師在車上進行抽簽分組,將所有人員,平均分為4隊。

                  10:00—10:15大巴車到達MAX體育公園,所有人員按照分組整隊。

                  10:15—10:30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項。

                  10:30—11:30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開。

                  (在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

                  11:30—14:30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開。

                  14:30—16:00“蛟龍出?!眻F建活動培訓指導及展開。

                  16:00—16:15所有隊員留影紀念,并頒發“80人超大規模蛟龍出?!碧魬鸪晒Κ劚?/p>

                  16:15大巴出發,將所有人員安全送回公司。

                  (二)活動詳解

                  “旱龍舟”

                  每隊分成2組,接力折返。比賽距離為30米,每支隊伍由“起跑線”出發,以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程,站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發,以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

                  “團隊美食大比拼”

                  依照方才“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。

                  第一名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1,秘制烤肉醬x1

                  第二名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1

                  第三名:扇子x1,手搖鼓風機x1

                  第三名:扇子x1

                  第一環節:各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后,各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是:海鮮x1,紅肉類x1,白肉類x1,蔬菜x1。

                  第二環節:12:30時,裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神秘食材一份。

                  第三環節:13:40結束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內可以將各自區域整理清掃,并且通過裁判審核的,便可獲得團隊精美水果x1

                  (活動期間,會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

                  “蛟龍出?!?/p>

                  每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一只腳,其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰,能夠在40秒內完成挑戰的視為成功,方可參加80人集體“蛟龍出?!?。

                  “八十人超大規模蛟龍出海”挑戰

                  需全員參與,80人共進退,從起點行至終點,若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況,需從起點重新開始挑戰,最終能在90秒內完成,方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)

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