前言：

我們常常在電視，或者電影上看到這樣的畫面，一群特種兵在深水、泥潭中做著各種殘酷的訓練，為了不斷的提高自己、超越自己，

打造鐵血鋼軀、堅強的意志品質，類似這些也被引入到了拓展訓練中，形成了魔鬼訓練課程，對于企業團隊來說，會是個不小的體驗，

也會是一次不小的提升。而今天我們要介紹的是其中的一個小項目【深水蹲起】

深水蹲起

項目描述：

1、所有人涉水進入深水區域，肩并肩圍成一個圓圈

2、所有人相互捥在一起，開始做深蹲，邊做邊喊團隊口號

3、根據教練要求做到一定的數量，方為完成任務

4、項目過程中，教練會根據情況進行水槍噴水（此項可選）

項目分享：

?培養團隊眾志成城，面對與挑戰的決心；

?促進團隊成員之間的融合，提高團隊凝聚力；

?培養相互扶持、互相幫助的團隊精神；

?打造團隊不畏艱難，勇于向前，拼搏向上的意志品質；

以上是石家莊拓展，美諾企業管理，關于企業團建魔鬼訓練課程【深水蹲起】項目的介紹