團隊合作的心得和感悟（一）：

　　團隊精神是一切事業成功的基礎，沒有團結協作，一切都只能各自為政，一盤散沙。個人的成長與團體就像生意，魚與水緊密聯系。

　　經過這次活動，使我明白了培養團隊精神的重要性，其重要性在于：1、有利于塑造良好的個性人格。2、有利于人的綜合素質的提高。在活動中，教練經過組隊的方式，將我們分為四個隊，我有幸成為團結隊的一員。剛開始，我認為只要把大家的熱情調動起來就行了，可是經過幾個回合的搶答以后，我發覺錯了，一個團隊不是一個人的團隊，而是大家的團隊，由于沒有經驗和團結隊友這方面欠缺，我們團隊的位次落到后面?？墒俏覀兺耆珱]有氣餒，而是相互鼓勵，在齊眉棍比比賽中我們大家在組長的指揮下，齊心協力，取得這項比賽的成功，這使我明白了，團隊精神強調的不僅僅是一般意義上的合作與齊心協力，而是團結協作，優勢互補，利用個性和本事差異，發揮進取協同的效應。

　　結合活動中自我的感受和教練的指導，我總結出了幾點團隊精神的含義：

　　1、團隊有著其明確的目標，然而實現這些目標不是一帆風順的，前途是光明的，道路是曲折的，具有團隊精神的人總是以一種強烈的職責感，充滿活力和熱情，為了確保完成團隊賦予的使命和同事一齊努力奮斗，進取進取。

　　2、和諧的人際關系和良好的心理素質是團隊精神的基礎，沒有良好的人際關系是不可能有人與人之間的真誠合作的，沒有良好的心理素質，也是很難做到相互寬容，樂于奉獻，進取進取的。

　　一個團隊的領導組織者與其隊員所組成的這個團體在正常運轉中缺一不可的，一個團體的好壞，直接反映出其領導者組織本事的好壞與隊員服從命令履行命令的態度。

　　團結共進，眾志成城，必須使團隊的每個成員都能強。

　　團隊合作的心得和感悟（二）：

　　參加團隊訓練，感悟很多。團隊訓練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間磨蝕掉卻十分珍貴的東西：意志、活力與活力。

　　這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的本事未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去應對，就沒有解決不了的難題。

　　在教練的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊訓練”的含義，我了解到“團隊訓練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內涵，是一項來源于挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發潛在本事，創造性的發揮人的團隊本事。雖然僅有短短一天時間，但給予我的啟發和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

　　團隊訓練當天早上，我帶著無比高興地心境來到了誠意樓，開始準備一天的團隊訓練助教生活，這次團隊訓練是學校為研究生新生開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協助教師完成教學任務，幫忙同學更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都異常的進取主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，教師的課程資料很豐富并且具有創新性。

　　經過這兩天的素質拓展活動，我不但結識了很多新朋友，更重要的是對自我進行了深入剖析、并對自我進行了總結，對自我有了更深的了解，而這些對以后的職業生涯無疑有很大的幫忙。

　　團隊訓練的教師總是充滿著活力，無時無刻不調動著大家的進取性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨后教師就引入了第一個游戲：首先是組隊，讓大家根據每組不一樣的人員進行分組，自我找同伴組成一組，然后每組進行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學的在介紹自我之前，先復述出前面已經介紹了同學的信息，包括姓名，學院專業，興趣愛好等等資料，經過這個游戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學的記憶本事。

　　午時的重點活動，也是在這次素質拓展訓練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個人用布蒙眼，另一個人扶著他走過教師帶過的路線，所有同學被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗一下當盲人的感覺，另一組則在“盲人”身邊充當拐杖的主角，整個過程中“盲人”與“拐棍”都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個“盲人”都在“拐杖”的攙扶下體驗大自然的生機和完美。開始“盲人”應對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學之后分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經過一段時間的磨合，“盲人”與“拐杖”相處的越來越默契，“拐棍”的每一個貼心的動作，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示能夠伸手觸摸身旁的東西，真誠和職責都深深的感動了在場的同學們。一組結束以后，“盲人”和“拐杖”相互交換了主角。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結束了“盲人體驗”后，大家回到教室交流急切自我當“盲人”和“拐杖”的心得，在教師的引導下，同學們深思了人際關系中自我的主角和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認為有人陪伴的感覺十分溫暖，信任是最好的交流。隨后教師讓大家每人在一張紙上寫上自我最近的煩惱，然后大家一齊詳細

　　討論了生活學習上的各種困惑，同學們也對教師的解答很滿意。最終每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進行了優點轟炸，活動到達了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。

　　我們做的最終一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達彼此想法，但能夠進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，僅有眼神的默契、手勢的指點、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，教師們紛紛感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗歡樂，在實踐中靈活運用。

　　在過程中尋找到歡樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自我的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們歡樂著，我們幸福著。

　　總之，經過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的本事，經過這次拓展訓練，增進了對團體的參與意識與職責心，我想這次經歷必須會在今后的工作中給我帶來很大的幫忙。

　　團隊合作的心得和感悟（三）：

　　周三午時的實訓課—分組討論雖然已近結束，但那次的實訓課所進行的游戲讓我終身難忘，那次觸動我心靈的課讓我明白了許多道理。成功有成功的經驗，失敗有失敗的教訓。無論成功和失敗，最重要的是自我明白了什么，懂得了什么。

　　首先，一個小組，一個團隊，一個部門，一個公司分工要明確，尤其實在分工如此細化的今日，在經濟高速發展的今日，一個部門需要一個有領導本事和管理本事的領導來帶領大家把事情做好，什么人適合做什么，不適合做什么，分工要明確，不能適合做記錄的讓他做組裝，適合做組裝的讓他做外聯，這樣牛頭不對馬嘴，哪壺不開提哪壺，這樣對實現組織的目標沒有好處，失敗和落后就不言而喻了。

　　其次，一個組織要有紀，沒有組織和紀的團隊就七零八亂，吵吵鬧鬧，沒有秩序，東一句，西一句，這樣把大家的思維和思路都打亂了，思想指導行動，雜亂的思維又怎樣能所指導的行動，怎樣能得到好的結果呢。非寧靜無以致遠，寧靜的思考的效果會更好。

　　再次，我們應當學會大氣，上帝是公平的，有舍必有得，舍不得孩子套不住狼，在人與人的交往，物與物的交換的過程中，如果只是想占便宜，那么結果可能只是吃虧，因為吃虧就是占便宜。

　　復次，在交換的過程中我們應當注意要等價交換，在交易的過程中要使物有所值。還有要注意細節，細節決定成敗，無論多么小的事，多么小的東西都要重視。

　　最終，態度決定事業的高度，我們要有進取向上的心態?；盍κ且环N情緒，一種精神狀態，是干好各項工作的不竭動力?；盍δ軌騽撛觳环驳臉I績，而缺乏活力，很可能一事無成。僅有始終堅持奮發向上的精神狀態，把高昂的活力投入到工作之中去，才能永遠堅持不斷向上的動力，從而創造輝煌的事業。

　　團隊的利益高于一切，協作才能優秀。小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發驚濤駭浪，個人與團隊的關系就像小溪與大海。每個員工僅有將自我融入團體，才能充分發揮個人的作用。個人的發展離不開團隊的發展，員工將個人追求與企業的追求緊密結合在一齊，破除個人英雄主義，搞好團隊的整體搭配，取長補短，構成協調一致的團隊，才能在團隊中成為最受歡迎的人。

　　實踐才是檢驗真理的唯一標準。

　　團隊合作的心得和感悟（四）：

　　團隊其實就是一些有紀律分工、有才能的人，經過高效的協作和溝通去完成既定目標的一個組織。它能夠很靈活，靈活到在目標的達成后能夠隨時分解成獨立行事且具有豐富資料的個體。它能夠很統一，統一到個體在共同使命的驅使下能夠不假思索地任意組合成新的大小不等的新組織（即團隊）。它是一群受過良好教育，有思想內涵，懂得‘眾人拾柴火焰高’這句話真切意義的人。它對團隊的認知可經過后天的培養，抑或是意識在適當的引導后具備的一種反思后的知覺。它是把協作精神植入心靈后構成的一種價值觀，更是在行為和工作中處處體現的一種思維方式。這樣的人對虛偽而敷衍的口號最為厭惡，口號讓反復強調的團隊精神失去靈魂，沒有行動力的口號只是停留在事物的表層，是一種直觀但卻極為不真實的意象，褪色的口號讓激奮的人變得煩躁，讓原本進取的心產生懈怠，所以為了團隊，請剔除那些沒有號召力、空白的口號。團隊建設也不是一篇文章、一次學習就能讓大家一勞永逸的事情。它其實是潛移默化的，是個體意識和組織目標的暗合。

　　團隊的基礎卻又是個人素養的一小部分資料，每個個體都具備，只是個體意識中的方式有時和權威的方式或方法不一樣而已，但都是忠心為公，不存私利，我們能做的就是在不泯滅個性的情景下將這種差異最小化，用實際行動和關愛的方式讓個體構成高度統一的動作。其實，團隊只是一個概念而已，它早已被市場世俗化了。它其實在人一出生時就存在于我們的潛意識里，生活、成長、學習中的點點滴滴都讓它一步步變的成熟。在融入一個新的組織后，是和諧的文化將這種意識激發到峰點，然后成為一種習慣。所以，只要我們創造一個充滿關愛的文化，營造一種進取向上的氛圍，建造一種真正提升個體價值的制度，那么我們還有什么理由不能創立一個生機盎然充滿創新合作的團隊呢？

　　團隊合作十分關鍵，尤其是在初期，最關鍵的還是每個合作的人是否都有一樣的想法，一樣的愿景。大家的期望、工作方式、目標、情感是否都能融合到一齊。并且在前期的合作中是否經過協助，誕生出一個事實上的領導人，其他人信任他，支持他，構成事實上的核心。如果這步沒有達成，后面的發展會比較危險。合作的前期還是強調奉獻，僅有愿意奉獻，不計得失的團隊，才能最終的走到終點。

　　要說我的團隊，我個人是團隊的核心，同時我還有5位兼職人員幫忙進行維護。網站發展到此刻的規模，早不是我一個人能操作的了，加入新鮮血液是必須的，同時也能給網站帶來更多的創新思維。管人和管網站就有很多不一樣了，我們團隊兼職的都是在校大學生，并且都是對網站很感興趣的，我主要是激勵團隊人員，教他們在網站經營方面一些經驗和實際操作方法，我的目的就兩個：既要解決網站發展中人手不夠的問題，又要培養團隊人員的一些網站運營方法的知識，如果畢業后他們離開我這個團隊了，想往網站這個領域發展那從我那里獲得的經驗應當能幫忙到他們的。所以，團隊就是樣的，大家要有共同的目標，同時要創造個大家都共贏的局面。

　　團隊的力量是無窮的，相信大家都明白，打一場勝仗，單槍匹馬是絕對完成不了的。在網站建立初期我是憑借我自我的想法，自我的構想去進行完善的，能夠在不斷的運營過程中，我發現自我的思維定式，無論怎樣改善，我發現網站的風格是固定的、單調的，之后我們奧運中國團隊增加了一些年輕的同志，絕大部分都是新聞相關專業，大家工作熱情很高。

　　為了完善一個頁面，為了增加一個欄目，甚至為了一條消息的位置擺放，我們都會進行頭腦風暴，大家集思廣益，毫不吝嗇發表自我的看法。一個問題，幾個思路，我們就一齊討論，找到一個突破口，取得一個最好的解決方法。團體的智慧真的是強大的，所以能夠說我們此刻的頁面，風格、資料都是很豐富的。還有就是團隊中大家溝通的比較好，分工比較明確，每個人有單獨負責的欄目版塊，互不干涉，相互補充合作，協調發展。

　　團隊合作的心得和感悟（五）：

　　經過學習和研究團隊精神，使我們大家深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種團體主義的升華和團體主義資料的擴展，我們在工作的分工與合作就是離不開團隊精神的支持，沒有團隊精神的支持就很難有我們各項工作的順利開展，

　　總之，團隊精神就是新時期團結力和凝聚力的所在。我們珍惜團體的榮譽，珍視團體的利益，以單位為家的忘我的工作作風就是團隊精神的再現，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現，團體主義的具體表現就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神的指引，團隊離不開統一的指揮，才能保證團隊的順利工作和工作成績的取得，這就是團隊精神的巨大作用，在我們不一樣的歷史時期，團隊精神發揮了不一樣的作用，有一點是能夠值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。

　　團隊精神的心得體會我們總結了一下團隊精神的實質就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團隊精神要想在工作中產生進取的影響，離不開團隊價值趨向的定義，離不開團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰斗力，離不開團隊精神要靠一個統一正確的領導才能發揮重要的作用。團隊精神是一個單位產生強大凝聚力的所在。

　　團隊合作的心得和感悟（六）：

　　今日午時上了一堂別開生面的室內拓展訓練課——這是一門讓我們彼此了解、磨練意志、錘煉團隊協作本事的實踐課。

　　培訓教師先將我們這批新員工分成三個組，每組就是一個團隊。接下來的競爭，就將在這三個團隊之間激烈展開！

　　第一個項目是“破冰”：規定我們在二十分鐘內為自我的團隊選出兩位隊長、給團隊起隊名，設計隊徽、隊呼、隊歌，并同時每個成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字，分別在手指上寫上籍貫、學歷、特長、愛好、專業，再將紙上所有相同的部分連接起來，這個環節讓團隊里的成員彼此之間有個初步的認識。經過大家的集思廣益后，最終確定我們隊的隊名叫做“紅日”，隊徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來的日子里冉冉升起，光芒萬丈！我們的隊呼響亮而又激昂“紅日最強，奮發圖強”！隊歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您，用服務感動您，讓我們都加油去超越自我；我們歡迎您，有夢想誰都了不起，有紅日就會有奇跡！

　　第二個項目是“隊列”，每個隊要各自帶隊向大家展示在上一個項目中的成果，在這個環節中展現出我們每一個成員的精神風貌和對招行的信心！并充分體現出團體的智慧和力量的強大！

　　第三個項目是“解手鏈”：這個項目是今日午時相對最難的一個環節，在此項目中由于我們隊沒有經驗屢試失敗，可是大家并沒有輕言放棄，而是群策群力，快速的構成新的并加以嘗試，最終還是勝利解開，可是卻因歷時半個多小時沒能奪冠，可是成功的喜悅洋溢在每個隊員的臉上，大家的歡呼聲依舊高昂，并沒有因落敗而頹喪。從這個環節中讓我們每個人都明白到，凡事都不能急于求成，遇到困難要大膽嘗試細心求證，并且隊友間的相互鼓勵與配合是不可或缺的！

　　第四個項目是“孤島求生”：要求每隊派11個人，全部站上一張不足一平方米的正方形墊子上，并在20分鐘內堅持時間最長的一方獲勝。怎樣站能穩住重心，讓任何一個站在墊上的人都不會失重傾倒？大家商量后決定讓隊長站中間穩住重心，畢竟男生力氣會大點，能穩住整個的重心，其余十人圍在外圈分別握住對面那個人的手，并且向外拉調整好各自的重心，可惜第一次在3分鐘不到就摔倒，大家趕快調整好位置再接再厲，最終以45秒只差惜敗“夢之隊”屈居第二。這個環節很好的體現了大家的凝聚力，為了到達某個目標，整個團隊的人共同努力去實現，并進取參與配合去完成！

　　最終的這次拓展活動的果卻是三個團隊打成平手，看來大家的綜合實力相當，都是最優秀的團隊！

　　經過這次拓展訓練項目的團隊展示，提高了我們大家在應對挑戰、解決問題和團隊協作的本事。讓團隊成員間的距離越來越近，彼此多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情！我們每個人都是一顆璀璨的明珠，在自我閃耀的同時，也在互相照耀著！期望我們大家將來都能成為閃閃發光的那輪紅日！

　　團隊合作的心得和感悟（七）：

　　足球是圓的，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的，正因為如此，泡泡堂與球類運動有著共同的特點——團隊精神。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰更來得快感呢，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一齊來肩并肩地戰斗吧！

　　所謂團隊么，簡單來說就是幾個人在一齊共同地、有意識、有規劃地進行戰斗，而不是像CS中沖鋒式的自殺行為。小菜我經過這些天的游戲時間，摸出了一些戰法，和大家一齊探討探討。

　　團隊行動中，團隊合作可謂是重頭戲，所以，打好團隊合作，也算是勝利的基礎。