為進一步提高隊伍凝聚力和戰斗力，緩解疫情期間民輔警心理壓力，活躍警營文化氛圍，努力實現心理問題早發現、發現問題早解決。2月17日，勐捧分站組織開展團體心理拓展訓練及專題輔導授課。

背坐起立

背坐起立

授課中，向曉波副處長從“焦慮心理、自卑心理、逆反心理、疑心心理、抑郁心理、攀比心理”等心理角度分析當前心理健康容易出現的問題，重點圍繞“準確定位角色、正確處理事務、精確運用法則”等三個方面內容，用詳實的理論、典型的事例，旁征博引，娓娓道來，形象生動地講解了心理壓力的來源、緩解、釋放。

二人三足

二人三足

此次授課，引導民警保持積極向上的工作態度，學會處理好盡忠與盡孝、工作與生活的關系，學會運用好“黃金法則”，在高強度下調節自己的情緒，用正確的方式方法釋放壓力，糾正對工作和生活偏激的看法和做法，妥善處理為人處事和家庭生活等問題，保持良好、健康、和諧、團結的心態。

實踐小活動

隨后，“背坐起立”、“信任背摔”、“兩人三足”、“數字組合”、“人體接龍”等心理行為趣味訓練活動不僅給民輔警帶來新鮮刺激體驗，也在悄悄融化民輔警日常工作生活中的小心結，讓民輔警身心得到放松。訓練中，組織者嚴格遵守心理行為訓練操作流程，參與民輔警興致盎然、積極投入，特別是“兩人三足”環節中，大家之間相互打氣鼓勵，一邊跑、一邊喊著“一二、一二”的口號，相互幫助奔向終點，在相互協助和競爭中感受著團隊的力量。

授課

授課

授課

“通過開展團體心理行為訓練小游戲，不僅使大家愉悅了身心，同時還增強了民輔警適應困難、面對壓力的能力，培養了團體精神和協作意識，有效提升了民輔警的心理素質，進一步密切了內部和諧關系?！毕驎圆ǜ碧庨L介紹道。

授課小游戲

下一步，分站將從細著手，走進民輔警心里，多談心、多交流、多開展心理行為訓練，不斷強化民輔警心理素質，全身心投入到邊境管控和疫情防控工作中。（張新明）

信任背摔

信任背摔

來源：清水河出入境邊防檢查站